Vücut ağrıları çok yaygındır ve birçok altta yatan durumun bir belirtisi olabilir. Genellikle zararsız olsa da, vücut ağrılarının nedenini anlamak ve gerektiğinde tıbbi yardım istemek yararlıdır.
Vücut ağrılarının altta yatan nedenlerinin çoğu, bir doktora görünmeksizin kolayca tanımlanabilir ve tedavi edilebilir. Vücut ağrıları, yoğunluğa ve sıklığa göre değişebilir. Keskin, aralıklı ağrı veya sönük ama sürekli ağrı olarak tanımlanabilirler.
Eğer bir kişi vücut ağrıları yaşarsa, nedeni belirlemek onların uygun bir tedavi bulmasına yardımcı olur ve bunun yanı sıra endişe duymak için herhangi bir sebepleri olup olmadıklarını öğrenir.
Vücut ağrılarının belirtileri ve semptomları
Vücut ağrıları genellikle diğer semptomların yanında ortaya çıkar. Diğer belirtileri tanımak, bir kişinin nedenini tanımlamasına ve bir doktora görünüp görünmemesine yardımcı olabilir.
Vücut ağrıları ile birlikte görülen bazı yaygın belirtiler şunlardır:
- Ağrı
- zayıflık
- yorgunluk
- titreme veya vücut ısısında değişiklikler
- soğuk algınlığı ve grip benzeri semptomlar
Vücut ağrılarının olası nedenleri
Vücut ağrılarının meydana gelmesinin birçok farklı nedeni vardır. Vücut ağrılarının çoğu örneği kolayca tedavi edilebilir ve göreceli olarak zararsız olsa da, vücut ağrısını semptom olarak içeren bazı ciddi tıbbi durumlar vardır.
Vücut ağrılarının olası nedenleri şunlardır:
Fibromiyalji
Ağrı, yorgunluk ve kas sertliği tüm vücutta ağrılara ve ağrılara neden olan uzun süreli bir durum olan fibromiyaljinin tüm semptomlarıdır.
Fibromiyaljinin, merkezi sinir sisteminin vücutta meydana geldiklerinde ağrı mesajlarını nasıl işlediği ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.
Enfeksiyonlar ve virüsler
Grip, soğuk algınlığı ve diğer viral veya bakteriyel enfeksiyonlar vücut ağrılarına neden olabilir. Bu tür enfeksiyonlar meydana geldiğinde, bağışıklık sistemi enfeksiyondan kurtulmak için beyaz kan hücrelerini gönderir, bu da vücuttaki kasların ağrılı ve sert hissetmesini sağlayabilir.
İlaçlar
Statinler ve tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçlar ve ilaçlar, vücudu acı, sert ve ağrılı hissettiren yan etkilere sahiptir.
Alkol ve kokain ve opiatlar dahil olmak üzere belirli ilaçlardan yoksunluk belirtileri de benzer bir etkiye sahip olabilir.
Sıvı tutma
Vücuttaki sıvının tutulması, kasların şişmesine ve sinirlere basmasına ve genel kas ağrılarına ve ağrılara neden olabilir. Bir kişi aynı zamanda keskin, lokalize ağrı ve kramplar yaşayabilir.
Tiroid problemleri, özellikle de düşük bir tiroid (hipotiroidizm), sıvı tutulmasına neden olabilir. Bir kişinin sıvıyı tutmasına neden olabilecek diğer durumlar arasında konjestif kalp yetmezliği, karaciğer sirozu, ciddi malnütrisyon, kronik böbrek hastalığı ve nefrotik sendrom, venöz yetmezlik ve lenfatik drenaj ile ilgili sorunlar yer alır.
hipokalemi
Hipokalemi, bir kişinin kan dolaşımında düşük potasyum olduğu zamandır. Düşük potasyum, sinirlerin ve kasların işlevini etkiler, bu da vücutta ağrı, halsizlik, yorgunluk ve kas krampları ile sonuçlanabilir.
Stres
Stres vücutta gerginliğe neden olabilir ve bağışıklık sistemini de zayıflatabilir. Bu, kasların sert hissetmesini sağlamanın yanı sıra vücudun enflamasyona ve enfeksiyona verdiği cevabı etkileyebilir.
kurutma
Hidratlı kalmak, bir kişinin vücudunun iyi çalışmasını sağlamak için gereklidir. Dehidrasyon bazen kişinin yorgun ve acı hissetmesine neden olabilir.
Uyku eksikliği
Zamanla, yeterli uyku almamak yorgunluğa yol açabilir.
Bu, bedenin acımasız, halsiz ve ağır hissetmesini sağlayabilir.
Uyku eksikliği aynı zamanda vücudun dokuları ve hücreleri tamir etme yeteneğini de etkiler.
Vücudun tamir edilmesi ve iyileşmesi için yeterli zamanı olmadığında, bir kişi ağrılar ve ağrılara daha sık rastlayabilir.
zatürree
Pnömoni, tedavi edilmediği takdirde çok tehlikeli olabilecek bir akciğer enfeksiyondur. Zatürree, vücuda yeterli oksijen almamaya neden olabilir.
Yeterince oksijen olmadan, vücuttaki kırmızı kan hücreleri ve dokular düzgün çalışmayabilir, bu da ağrılar ve ağrılara neden olabilir.
Kronik yorgunluk sendromu (CFS)
Yeterli uyku almayan bir kişiye benzer şekilde, CFS’li bir kişi uykusuzluk, yorgunluk ve güçsüzlüğün yanı sıra kas ağrıları da yaşayabilir.
Artrit
Artrit, bir kişinin eklemleri iltihaplandığında ortaya çıkar. Artrit, vücutta aşınma ve yıpranma nedeniyle veya bağışıklık sisteminin eklemleri oluşturan sağlıklı dokulara saldırmasına neden olan bir otoimmün durumun bir sonucu olabilir. Ağrı ve ağrı, artritin yaygın belirtileridir.
Otoimmün bozukluklar
Çeşitli otoimmün bozukluklar vücut ağrılarına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
- Lupus, kişinin bağışıklık sistemi sağlıklı dokulara saldırarak iltihaba neden olduğunda ortaya çıkar.
- Miyozit, “kasların iltihabı” anlamına gelir. Diğer miyozit semptomları arasında yorgunluk ve genel olarak iyi olma hissi bulunur.
- Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen bir otoimmün durumdur. MS hastaları vücuttaki ağrıları ve ağrıları hisseder, çünkü sinir hücrelerini çevreleyen doku sürekli iltihaplanma nedeniyle parçalanır.
Ev tedavileri
Vücut ağrılarının yaygın bir soğuk algınlığı veya daha ciddi bir temel durumdan kaynaklanıp kaynaklanmadığı, bir kişi rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olmak için aşağıdaki ilaçları deneyebilir:
- Vücudun tamir ve iyileşme zamanına izin vermek için istirahat.
- Sıvı halde bol sıvı içermek, susuz kalmanın neden olduğu rahatsızlığı hafifletebilir.
- Asetaminofen ve non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) dahil olmak üzere reçetesiz ilaçları almak, ağrı ve inflamasyonu azaltabilir.
- Sıcak bir banyoya sahip olmak, ısı, kasları gevşetmeye ve vücuttaki gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Ateşi düşürmeyi, sıcak tutmayı veya titremeyi hafifletmek ve kasların sıkışmasını önlemek için soğuk kalmayı da içeren sıcaklığı düzenlemek.
Ne zaman doktora görünmek
Evde tedavi etkisiz ise veya vücut ağrıları daha yoğun hale gelirse, kalıcıdır veya başka semptomlar eşlik ediyorsa, bir kişi bir doktorla konuşmalıdır. Doktor vücut ağrılarının nedenini teşhis etmeye ve tedavinin gerekli olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Bir kişi deneyimliyorsa doktora görünmelidir:
- Ev ilaçları ile iyileşmeyen kalıcı ağrı
- Şiddetli ağrı, özellikle belirgin bir neden yoksa
- bir döküntü ile birlikte herhangi bir vücut ağrıları veya ağrıları
- vücut ağrıları ve kene ısırmasından sonra oluşan ağrıları
- şiddetli kızarıklık veya şişme ile birlikte vücut ağrıları veya kas ağrısı
- Belirli bir ilacın neden olduğu vücut ağrıları
- kalıcı ateş
Vücut ağrılarına eşlik edebilecek diğer semptomlar acil tıbbi yardım gerektirebilir. Bunlar şunları içerir:
- şiddetli su tutma
- yutma, yeme veya içme zorluğu
- nefes darlığı
- özellikle yüksek ateş veya ateş eşlik ediyorsa hasta olmak
- sert boyun
- gitmeyen aşırı tükenme
- ışığa duyarlılık
- zayıf kaslar veya etkilenen bölgeyi taşıyamamak
- bayılma veya bayılma kaybı
- nöbet geçirme
Vücudunda ağrı 2 haftadan fazla devam ederse ve bunun altında yatan neden tespit edilemiyorsa, başka bir semptom oluşup oluşmadığına bakılmaksızın bir kişi bir doktor ile randevu almalıdır.
Görünüm
Zamanla iyileşen ve dinlenme, rehidrasyon ve reçetesiz tedavi ile hafifletilen hafif vücut ağrıları genellikle endişe verici değildir.
Bununla birlikte, vücut ağrıları da daha ciddi bir altta yatan durumun bir işareti olabilir. Bir kişi, diğer şiddetli semptomlarla birlikte ortaya çıkan sık veya kalıcı vücut ağrıları veya ağrıları yaşıyorsa, uygun teşhis ve tedavi için bir doktorla konuşmalıdır.
