Uhthoff’un fenomeni, birden fazla skleroz ile ilişkili görme problemlerinin, sıcak suda egzersiz veya banyo yapma gibi aktivitelerin vücut sıcaklığındaki bir artışı müteakip geçici olarak kötüleşmesidir.
Multipl skleroz (MS) miyelin kılıfı denilen sinirlerin koruyucu örtüsünü etkileyen bir hastalıktır. Miyelin kılıf elektrik sinyallerini iletir ve sinirleri korur.
Uhthoff’un fenomeni nedir?
MS miyelin kılıfında skarlaşmaya neden olarak plak ve lezyonlara neden olur. Bu skar, sinir lifi hasarına ve görme de dahil olmak üzere belirli vücut fonksiyonlarının kaybına neden olur. Uhthoff’un fenomeni, vücut ısısındaki değişikliklerin bir kişinin mevcut MS semptomlarını kötüleştirmesidir.
Nöro-oftalmolog Wilhelm Uhthoff ilk olarak 1890’da bu durumu tanımladı, bu da olgunun optik nöritli hastalarda meydana geldiğini belirtti.
MS sinir hasarına ve sinirlere beyine ve beyinden bilgi aktarır. Optik nörit, gözden beyne bilgi aktarımından sorumlu olan optik sinir hasar gördüğünde ortaya çıkar.
Yaygın MS belirtileri şunlardır:
- Kas Güçsüzlüğü
- görüşte değişiklikler
- denge ve koordinasyon değişiklikleri
- uyuşma ve karıncalanma
- hafıza değişiklikleri
belirtiler
Uhthoff’un fenomeni, optik nörit semptomlarının geçici olarak kötüleşmesine neden olur. Bu belirtiler bir veya iki gözü etkileyebilir ve şunları içerebilir:
- bulanık görüş
- kötüleşen vizyon
- göz hareket ederken göz ağrısı
- ışık parlamaları gibi görsel rahatsızlıklar
Görmenin kötüleşmesi birkaç saat içinde hızlı bir şekilde oluşabilir veya bir hafta kadar sürebilir.
2011’de yapılan bir çalışmada, ısı duyarlılığının MS’in diğer belirtilerini de kötüleştirebileceği bulunmuştur.
- yorgunluk
- Ağrı
- Konsantrasyon zorluğu
- idrar sorunları
Nedenleri ve risk faktörleri
Isı duyarlılığı MS tanısı konan kişilerin yüzde 60-80’ini etkiler.
Aşırı ısınma olasılığını artırabilecek faaliyetler şunlardır:
- egzersiz
- sıcak havalarda güneşlenmek veya açık havada olmak
- sıcak suda banyo yapmak
- güçlü duygusal cevaplar veya deneyimler
- ateş
- saç kurutma makinesi kullanımı
- kadınlarda hormonal değişiklikler
- menopoz sırasında sıcak basması
yönetim
Uhthoff’un fenomeni geçici bir durumdur ve vücut ısısı normale döndüğünde tipik olarak düzelir. Uhthoff’un fenomeni için özel bir tedavi yoktur, ancak bir kişinin semptomları yönetmek için atabileceği birçok adım vardır.
Uhthoff’un fenomeninin belirtileri geçici olduğu için bir kişi panik yapmamaya çalışmalıdır. Özellikle bir kişinin görme bozukluğu varsa, sevilen birini aramak için yardımcı olabilir. Görsel belirtiler dinlenme ve zamanla iyileşir.
Uhthoff’un fenomenini önlemek için en iyi yol aşırı ısınmayı önlemek ve serin kalmaktır.
Bir kişi tarafından soğutulabilir:
- soğuk sıvılar içmek
- buz küpleri emme
- serin bir banyo ya da duş almak
- mümkün olduğunda gölge bulmak
- bir fan veya klima kullanarak
- özel vücut soğutma giysilerini giymek
- sıcak evler, mağazalar, saunalar ve sıcak küvetler dahil olmak üzere sıcak ortamlardan kaçınmak
- Yaz aylarında açık renkli, gevşek uydurma giysiler giyiyor
- Gözleri korumak için geniş kenarlı bir şapka takmak
MS’li bazı kişiler vücut sıcaklığındaki değişiklikten sonra Uhthoff fenomenini veya semptomlarında herhangi bir değişiklik yaşamazlar. Bir kişi sıcağa duyarlı değilse, yukarıdaki önleyici değişikliklerden herhangi birini yapması gerekmeyecektir.
Ne zaman doktora görünmek
MS veya optik nöritli bir kişi, özellikle ilk defa, vücut ısısındaki bir değişiklikten sonra semptomları kötüleşiyorsa, bir doktorla konuşmalıdır.
Uhthoff’un fenomenini deneyimleyen ve ne beklemesi gerektiğini ve nasıl soğuması gerektiğini bilen biri tıbbi bakım gerektirmeyebilir.
Uhthoff’un fenomenini deneyimleyen bir kişi, bir doktora da şunu söylemelidir:
- belirtiler zamanla iyileşmez
- MS ile ilgili olmayan semptomlar var
- MS tanısı konmadı
