Ateş kabarcıkları olarak da adlandırılan soğuk yaralar kaşıntılı, ağrılı ve utanç verici olabilir. Genellikle herpes simpleks virüsünden kaynaklanır.
Soğuk yaralar, semptomların ne kadar sürdüğünü kısaltabilecek antiviral ilaçlar ile tedavi edilebilir. Onların rahatsızlıklarını hafifletmek için kullanılan çeşitli ev ilaçları da vardır.
Ayrıca, bazı esansiyel yağlardaki bileşiklerin soğuk yaralara yardımcı olabileceğini gösteren çok sayıda çalışma yapılmıştır.
Uçucu yağlar ilaca göre bazı avantajlara sahip olabilir. Örneğin, uçucu yağlar genellikle antiviral ilaçlardan daha az yan etkilere neden olur.
Herpes simpleks virüsünün semptomlarını tedavi etmede yardımcı olabilse de, uçucu yağlar ağızdan alındığında zararlı olabilir. Soğuk yaraları tedavi etmek için kullanıldığında, yağlar, topikal olarak ancak tatlı badem yağı veya hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırıldıktan sonra deriye uygulanır.
Bu yazıda, araştırmanın, soğuk yaraların tedavisine yardımcı olabileceğini düşündüğü 10 temel yağa bir göz atacağız.
Soğuk yaralar için uçucu yağlar
Aşağıdaki esansiyel yağlar soğuk yaraları tedavi etmek için yararlı olabilir:
Lavanta
Lavanta yağı yıllardır cilt tahrişi ve morluklar da dahil olmak üzere çeşitli sorunları tedavi etmek için kullanılmıştır.
Virüs üzerinde herhangi bir etkisi olmamasına rağmen, lavanta yağı, soğuk yaralarla ilişkili ağrının azaltılmasında yardımcı olabilir. Bir çalışmada lavanta yağının ağrı ve inflamasyonu azaltma potansiyeline sahip olduğu görülmüştür.
Birisi lavanta yağı ilk kez kullandığında, onu bir taşıyıcı yağ ile seyreltmelidir. Reaksiyon olmazsa, daha güçlü bir karışım kullanabilirler.
Lavanta yağı, genellikle cildi tahriş etmediği için seyreltilmemiş olarak da kullanılabilir. Bir veya iki damla lavanta yağı doğrudan ağza uygulanabilir.
Nane Yağı
Bir çalışmada, nane yağının, herpes virüs tip 1 ve tip 2’nin aktivitesini inhibe ettiği gösterilmiştir. Çalışma, nane yağının tekrarlayan herpes enfeksiyonlarının tedavisinde yararlı olabileceği sonucuna varmıştır.
Badem yağı gibi daha hafif bir yağ ile seyreltilmiş birkaç damla nane yağı, yaralara uygulanabilir.
Kasımpatı yağı
Kasımpatı yağı herpes simpleks virüsünü spesifik olarak tedavi etmese de, araştırmalar yağın semptomları azaltabilecek güçlü bir anti-enflamatuar etkiye sahip olduğunu öne sürmektedir.
Krizantem yağına alerjiler nadir değildir. Soğuk algınlığı üzerindeki esansiyel yağı kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesini test etmek en iyisidir. Asla cilde doğrudan uygulamayın ve daima bir taşıyıcı yağda seyreltin.
Okaliptüs yağı
Okaliptüs yağı, anti-inflamatuar yeteneğinden dolayı soğuk yaraların tedavisinde faydalı olabilir.
Okaliptüs yağındaki bir kağıtta inflamasyonu azaltabileceğini belirtti. İnflamasyonu azaltarak, okaliptüs soğuk bir yara iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Kullanıcılar tahrişten kaçınmak için deriye uygulamadan önce okaliptüs yağını bir taşıyıcı yağda seyreltiniz. Okaliptüs bilinen bir alerjendir, bu yüzden insanlar reaksiyonları varsa kullanmamalıdırlar.
Karanfil yağı
Karanfilin etkisi, herpes simplex virüsü üzerinde ve ayrıca hepatit C dahil olmak üzere diğer virüsler üzerinde çalışılmıştır.
Karanfil, herpes simplex virüsü üzerinde antimikrobiyal ve antiviral bir etkiye sahip olabilir. Aynı zamanda soğuk algınlığı ile ilişkili ağrıyı azaltabilir.
Eğer cilde doğrudan uygulanırsa karanfil tahriş edicidir. Hindistan cevizi yağı gibi daha hafif bir yağ ile seyreltilmelidir. Karışımı yaralara uygularken kullanıcılar dikkatli kullanmalıdır.
Papatya yağı
Papatya yağı, bazı araştırmalara göre, herpes virüsünün antiviral ilaçlardan farklı hücrelere emilmesini durdurur.
Bu yağ ayrıca ilaca dirençli herpes suşlarının tedavisinde de yararlı olabilir. Yine, papatya yağı cilde uygulanmadan önce bir taşıyıcı yağda seyreltilmelidir.
Çay ağacı yağı
Yayınlanan bir incelemeye göre, çay ağacı yağı herpes simpleks virüsünü durdurma veya öldürme kabiliyetini göstermiştir.
Yağ kuvvetlidir, bu yüzden dikkatli kullanmak en iyisidir. Kullanıcılar cilt tahriş olasılığını azaltmak için taşıyıcı yağ ile seyreltmelidirler.
Çördük yağı
Çördük yağının araştırılması, esansiyel yağın viral aktivitede bir azalmaya neden olduğunu gösterdi.
Birkaç damla hyssop yağı seyreltilebilir ve soğuk yaralara uygulanabilir.
Limon melisa yağı
Ekstrakt olarak da adlandırılan limon balsamı yağı, herpes simplex virüsü üzerinde antiviral bir etkiye sahip olabilir.
Bir çalışma, yağın herpes virüsünün hücrelere girmesini önlediğini gösterdi.
Kullanıcılar en iyi sonuç için seyreltilmiş yağı soğuk yaralara günde üç veya dört kez pamuklu çubukla uygulamalıdır.
Kekik yağı
Kekik yağı, herpes simplex virüsü tip 1’ini tedavi etme kabiliyetini belirlemek için incelenmiştir. Bir çalışmanın sonuçları, esansiyel yağın virüse karşı antiviral etki gösterdiğini göstermiştir.
Kekik yağı, soğuk yaralara uygulanmadan önce daima bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmelidir.
Riskler ve düşünceler
Soğuk yaraları tedavi etmek için esansiyel yağları kullanırken, riskleri anlamak önemlidir. Bazı uçucu yağlar cildi tahriş edebilir ve çok fazla kullanıldıkları takdirde cilde zarar verebilir.
Uçucu yağlar kullanıldığında alerjik bir reaksiyon da mümkündür. Uygulama yerinde arı, kızarıklık veya kaşıntı, alerjik reaksiyon belirtileridir.
Alerjik reaksiyon belirtileri gelişirse, insanlar derhal yağı kullanmayı bırakmalıdır.
Uçucu bir yağın bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi faydalı ve gerekli olabilir. Seyreltme, taşıyıcı yağların cilde daha az tahrişin yanı sıra daha iyi emilim sağladığı anlamına gelir.
Uçucu yağları seyreltmek için kullanılan yaygın taşıyıcı yağlar şunlardır:
- hindistancevizi yağı
- tatlı badem yağı
- zeytin yağı
Uçucu yağın taşıyıcı yağa oranı değişebilir.Tipik olarak, bir taşıyıcı yağın 1 ons’unda seyreltilmiş 2-5 damla uçucu yağ oranı kullanılır.
Soğuk yaralar için ek ev ilaçları
Uçucu yağlara ek olarak, soğuk yaraların semptomlarını hafifleten diğer doğal ev ilaçları da vardır.
Uygulandığında soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek ev ilaçları şunlardır:
- Aloe Vera
- sıcak veya soğuk kompres
- çinko
- E vitamini
- cadı ela
Ev ilaçları, herpes virüsünü öldürmez ya da soğuk yaraların gelecekteki alevlenmelerini önler. Bunun yerine, ev ilaçları ağrı, kızarıklık ve kaşıntı gibi soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir.
özet
Soğuk yaralar ağrılı ve can sıkıcı olabilir. Burada listelenen esansiyel yağlar semptomları azaltmaya ve yaraları tedavi etmeye yardımcı olabilir.
İlaçları düzenleyen ABD Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA), uçucu yağların kullanımını kontrol etmediğini akılda tutmak akıllıca olacaktır.
Soğuk yaralar için çeşitli temel yağların en iyi markalarını ve kullanımlarını bulmak için sertifikalı bir aromaterapistle danışmak yararlı olabilir.
Soğuk yaralar sıklıkla görülürse, ek tedavilere ihtiyaç duyulduğunda egzersiz yapmak için doktora başvurmak da en iyisidir.
