Siyah noktalar, genellikle yüz ve boyunda ciltte görülen küçük, koyu renkli lezyonlardır. Bunlar hafif bir sivilce özelliğidir, ancak diğer sivilce belirtileri olmadan ortaya çıkabilirler.
Cildin hücreler tarafından üretilen koyu pigmenti olan melaninin okside bir versiyonunu içerirler.
Amerika Birleşik Devletleri’nde (ABD) sivilce, 50 milyona kadar insanı etkileyen bir cilt enfeksiyonu. Siyah noktaların doğru şekilde kullanılması, daha şiddetli akne oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Siyah noktalarla ilgili hızlı gerçekler
- Siyah noktalarda oksitlenmiş melanin ve sıkışmış kir bulunmaz.
- Siyah noktalarda sıkmak veya ovalamak onları daha da kötüleştirebilir.
- Siyah noktaların azaltılması için yağ bazlı cilt bakım ürünleri, nemli ortamlar, dar giysiler ve alkol içeren cilt ürünleri kullanın.
- Hormonlar, cildin altındaki bezler tarafından yağlı bir madde olan sebumun artmasına neden olduğunda ortaya çıkarlar.
Siyah nokta nedir?
Siyah nokta bir çeşit komedidir. Komedonlar, derideki gözenekler, ölü deri hücreleri ve sebum olarak bilinen yağlı, koruyucu bir madde ile tıkandıkları zaman ortaya çıkar.
Cildin yüzeyinde görülebilen siyah başın üstü koyu renktedir.
Normalde, saç gözeneklerdeki kıl foliküllerinden yetişir ve sebum üreten sebase bezler altında kalır.
Bu gözenekler tıkandığında, açık gözeneklerdeki ölü deri hücreleri havadaki oksijen ile reaksiyona girer ve siyahlaşır ve bir siyah nokta oluştururlar.
Bu genellikle tuzaklı kirlerle karıştırılır, ancak siyah noktaların gelişimi cildin temizliği ile ilgili değildir.
Diğer akne lezyonları genellikle kapalıdır, ancak siyah noktalarda, tıkalı gözenek çevresindeki deri açılır, toplanan sebum yağı veya ölü deri hücrelerinin okside olmasına ve siyah veya bazen sarımtırak dönüşmesine neden olur.
Siyah noktalar en sık yüz, sırt, boyun, göğüs, kollar ve omuzlarda görülür. Bu alanlarda daha fazla saç kökü vardır.
Nedenler
Bazı faktörler, siyah nokta geliştirme şansını artırabilir.
Yaş ve hormonal değişiklikler önemli bir faktördür. Diğer akne semptomları gibi, siyah noktaların ergenlik döneminde en yaygın olduğu, hormon düzeylerindeki değişimin sebum üretiminde bir artışa neden olduğu zamanlardır. Ancak, her yaşta görünebilirler.
Erkek cinsiyet hormonu olan androjen, sebumun daha fazla salgılanmasını ve ergenlik dönemindeki cilt hücrelerinin daha yüksek bir döngüsünü tetikler. Ergenlik döneminde hem erkek hem de kızlarda daha yüksek androjen seviyeleri görülür.
Ergenlik döneminden sonra, adet, hamilelik ve doğum kontrol haplarının kullanımı ile ilgili hormonal değişiklikler de kadınlarda siyah noktalara yol açabilir.
Vücut tarafından cilt hücrelerinin aşırı üretimi, siyah noktalara neden olabilir.
Diğer faktörler şunlardır:
- kozmetik ve giysilere göre gözeneklerin tıkanması veya kapatılması
- ağır terleme
- saç köklerini açan traş ve diğer aktiviteler
- yakın çevrede yüksek nem ve gres
- stres, polikistik over sendromu (PCOS) ve premenstrüel sendrom (PMS) gibi bazı sağlık durumları
- hızlı cilt hücresi döngüsünü teşvik eden ilaçlar
- kortikosteroidler gibi bazı steroid bazlı ilaçların kullanımı
Popüler inancın aksine, kötü hijyen doğrudan siyah noktalara neden olmaz. Bunları çıkarmak için aşırı fırçalama yapmak onları daha da kötüleştirebilir.
belirtiler
Ana semptom, siyah noktalara adlarını veren küçük, karanlık lezyondur.
Siyah nokta, aknenin bir belirtisidir, ancak açık gözeneklerin neden olduğu, diğer akne lezyonlarından bazı yönlerden farklıdırlar.
Siyah nokta enflamatuar değildir. Bu, enfekte olmadıkları ve sivilce ve püstüllerle aynı şekilde ağrı ve rahatsızlığa neden olmayacakları anlamına gelir.
Siyah noktaların kabarık bir dokusu vardır, ancak sivilcelerden daha düzdürler.
Siyah noktaların neden olduğu görünüm değişikliği, bazı hastalarda utanç ve sosyal veya psikolojik zorluklara yol açabilir.
Sebase filamentler
Sebase filamentler siyah noktalara benziyor, ama farklılar. Burunda görünebilir. Daha küçük olma eğilimindedirler, gruplar halinde görünürler ve dokunuş için düz hissederler. Sebasöz filamanlar, sebumun akışını gözeneklerden geçiren salgı bezleridir. Siyah noktaların aksine, onlar sivilce değildir.
Teşhis
Şiddetli akne mevcut olmadıkça, siyah noktalar nadiren doktor ziyaretine yol açacaktır. Görünüşlerinden teşhis ve teşhis etmek kolaydır.
Tedavi: Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Çoğu insan, bir doktora gitmeye gerek kalmadan siyah kafalarını evde idare eder, ancak bazı aktiviteler onları daha da kötüleştirebilir veya daha şiddetli bir sivilce türünü tetikleyebilir.
Siyah noktaların nasıl tedavi edileceğine dair birçok efsane ve çelişki vardır, bu yüzden sizin için neyin işe yaradığını görmek en iyisi olabilir.
Siyah nokta için
Temizleyici: Yüzün hafifçe soyulması için özel ovma yardımcı olabilir. Kokusuz ve hassas ciltler için cildinize bakın ve cildinizi aşırı derecede kuruyan şeylerden kaçının. Çevrimiçi satın almak için çeşitli ürünler mevcuttur.
Aşırı yağ üretimini azaltarak cildin kuruması önemli olmakla birlikte, çok fazla kurutulması bezlerin fazladan yağ üretimini uyararak sorunları daha da kötüleştirebilir.
Makyaj ve kozmetik: Gözenekleri tıkamamakta kullanılan kompojen olmayan ürünler kullanmak yerine gözenekleri açık ve açık tutmalı ve ölü cildin birikmesini azaltmalıdır. Komedogen olmayan makyaj, çeşitli markalardan çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Reçeteleme tedavileri: Azelaik asit, salisilik asit ve benzoil peroksit, hem inflamasyonda hem de noninflamatuar akne için reçetesiz (OTC) formlarda mevcuttur. Bunlar doğrudan cilde uygulanan topikal tedavilerdir.
Tretinoin, tazaroten ve adapalen gibi A vitamini içeren reçeteli ilaçlar, saç köklerinde tıkanıklıkların oluşmasını engellemek ve cilt hücrelerinin daha hızlı cirolanmasını sağlamak için reçete edilebilir.
Bununla birlikte, çoğu insan sivilcelerini, sivilce gibi enfekte veya daha şiddetli bir form haline gelene kadar kötüleştirmez. Bir cilt bakımı uzmanının, rahatsız edici hale gelirse, siyah noktaların çıkarılması en iyisi olabilir.
Altta yatan koşullar: Egzama veya rosacea gibi diğer cilt problemleri, siyah noktaların tedavi edilmesini biraz daha zorlaştırabilir. Bu durum akne öncesinde tedavi edilmelidir, çünkü başarılı tedavi siyah noktalarda iyileşmelere yol açabilir.
Dinlenme ve rahatlama: Stres sebum üretimini tetikleyebildiğinden, yeterli dinlenme ve stresden kaçınma da yardımcı olabilir. Egzersiz stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
Gıda: Araştırmalar, patates ya da çikolatanın kesilmesinin akne oluşumunu azaltmayacağını ya da azaltmayacağını doğrulamamıştır, ancak bol miktarda taze meyve ve sebze içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme genel sağlık için faydalıdır. Deri lezyonlarının enfekte olma riskini azaltabilir.
Siyah nokta için yapılmaz
Hormonal tetikleyiciler, siyah noktaların önlenemez hale gelmesine neden olabilir, ancak bazı faktörler riski artırabilir veya kötüleştirebilir.
Sıkma: Cildi tahriş edip sorunu daha da kötüleştirebileceğinden, siyah bir siyah nokta çıkarıcı ile bile siyah noktaların sıkılmasını önleyin.
Buharlama: Bir buhar banyosu, siyah noktalara “gözenekleri açar” temelinde bir tedavi olarak uzun zamandır tavsiye edilir. Ancak, bu araştırma tarafından doğrulanmadı. Bazı insanlar sorunu daha da kötü buluyor.
Ovma: Bu sorunu daha da kötüleştirebilir. Ovma sebum kaldırır. Sebasöz bezler daha sonra sebumun yerini almak için daha fazla çalışarak daha fazla tıkanmaya ve inflamatuar akne riskine yol açar.
Sökücüler: Sökme çubukları, maskeler ve vakumlar dikkatle kullanılmalıdır, çünkü bunlar tahriş ederse cildi tahriş edebilir ve cilde zarar verebilir.
Makyaj ve kozmetik: Yağ bazlı makyaj ve cilt bakım ürünlerinden kaçının.
Kaçınılması gereken diğer çevresel tetikleyiciler şunlardır:
- nemli ortamlar
- cildi kapatan sıkı giysiler
- cildinizi sıkılaştırabilir ve kurutabilir
Hidrojen peroksit: Bu akne için tavsiye edilmiştir. Salgınların şiddetini azaltabilir, fakat aynı zamanda cildi kurutabilecek ve tahriş edebilecek sert bir üründür. Araştırmacılar, olumsuz etkileri nedeniyle kullanılmasının gerekip gerekmediği konusunda kararsız kalmaktadır.
Bitki bazlı tedaviler
Bitki bazlı tedaviler genellikle sivilce için tavsiye edilir ve bazı araştırmalar devam etmektedir. Çay ağacı, kekik, aloe vera ve gül yağı, aknenin enfekte olmasını önlemek için antibakteriyel faydalar sunmaktadır. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Hafif bir sivilce şekli olarak, siyah noktalar, beden ergenlikten sonra hormonları daha başarılı bir şekilde düzenlediğinde kendiliğinden iyileşme eğilimi gösterir. Siyah noktaların kendini çözmesi uzun zaman alabilir ve uzun yıllar devam edebilir.
Siyah noktaların ortaya çıkmasıyla psikolojik zorluklar yaşayan bir hasta bir danışman görmek için yararlı olabilir.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
