Sinüs baş ağrıları burun çevresindeki bölgeyi etkiler. Genellikle bir enfeksiyonu takip ederler ve burun ve yanakların köprüsünde ağrıya neden olurlar. Ayrıca alerjilerin sonucu olabilirler.
Sinüsler yüzün kemiklerinde boşluklardır. Yanaklar, burun köprüsü ve gözlerin üstünde dört çift vardır. Bilim adamları, sinüslerin vücutta oynadıkları rolden tamamen emin değiller. Kafatasını daha hafif yapmaları, ısıyı kafadan kaçmalarını veya sesin daha yüksek ses çıkarmasını sağlamaları mümkündür.
Sinüs baş ağrısının tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Hafif sinüs baş ağrısı genellikle evde tedavi edilebilir.
Sinüs baş ağrısı hakkında hızlı gerçekler:
- Sinüs baş ağrısının birincil belirtisi sinüslerde bir ağrıdır.
- Sinüs baş ağrısının tedavisi genellikle altta yatan nedeni hedefler.
- Sinüs baş ağrıları genellikle bir enfeksiyon veya alerjiden kaynaklanır.
Sinüs baş ağrısı belirtileri
Sinüsler burun astarına benzer bir membranla kaplıdır. Bir kişinin bir enfeksiyonu veya alerjisi varsa, bu zar şişebilir ve sinüs baş ağrısına neden olabilir.
Bir kişi bu acıyı yanaklarında, burun köprüsünde ve burnun yukarısındaki bölgede hissedebilir.
Bazen bu bölgeler şişmiş görünebilir. Sinüs baş ağrısı yüzün bir veya iki tarafını etkileyebilir.
Sinüs baş ağrıları genellikle sinüzit gibi bir enfeksiyondan kaynaklanır. Sinüzit geliştiren bir kişinin aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka semptomlara sahip olması muhtemeldir:
- ateş
- tıkalı bir burun
- azaltılmış koku hissi
- Bir kişi burnunu patlattığında yeşil veya sarı mukus
Bazı insanlar, öksürdükten, eğildikten veya eğildikten sonra acıların daha kötü hissettiğini fark ederler.
Tedavi seçenekleri
Sinüs baş ağrısı çok fazla ağrıya neden olmazsa, bir kişi evde onu yönetebilir. Bir kişi dinlenmeli, bol miktarda sıvı içmeli ve ağrı kesiciler almalıdır.
Bununla birlikte, sinüs baş ağrısından şiddetli ağrı yaşayan herkes bir doktora görünmelidir. Bir kişi aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım isteyebilir:
- acı kötüleşir
- belirtiler bir hafta sonra iyileşmez
- ağrı kesiciler yardımcı olmuyor
Sinüzitin neden olduğu sinüs baş ağrısı için, doktor dekonjestan veya antibiyotik reçete edebilir.
Bir alerjinin neden olduğu sinüs baş ağrısı genellikle antihistaminikler veya steroidler içeren burun spreyi ile tedavi edilir.
Bir kişi sürekli olarak sinüs baş ağrısına yol açarsa veya 3 aydır sinüzite yakalanırsa, bir doktor kulak, burun ve boğaz uzmanına başvurabilir.
Uzman, semptomlar hakkında bilgi isteyecek, tıbbi bir öykü alacak ve kişinin kafasını, burnunu ve yüzünü inceleyecektir. Ayrıca, bir X-ray veya MRI taraması ile kafanın görüntülerini de alabilirler.
Bazı insanlar sinüsleri genişletmek için ameliyat gerektirebilir. Prosedür sinüs geçişlerini genişletmek için sinüslerden küçük bir miktar doku çıkarılması veya sinüslerin içine küçük bir balon cihazının şişirilmesini içerebilir.
Evde yapılan ilaçlar
Sinüzitin neden olduğu sinüs baş ağrısına sahip bir kişi bunu ev ilaçlarıyla tedavi edebilir. Bu tedaviler, eğer ağrı çok şiddetli ise veya belirtiler bir haftadan fazla sürerse işe yaramayabilir.
Buharda solunum
Buharda nefes almak, baskı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek burun geçişlerini ve sinüsleri açmaya yardımcı olabilir:
- biraz su kaynatın ve biraz soğumaya bırakın
- suyu büyük bir ısıya dayanıklı kaseye dökün
- yüzünü kasenin üzerine yasla
- kafayı küçük bir havluyla örtün
- burnun içinden yavaşça nefes alıp verin
Bir tuzlu su çözeltisi ile burnu temizlemek
Tuzlu su çözeltisi kullanmak burnu temizlemek için yardımcı olabilir:
- kabaca 1 su bardağı kaynatın ve soğumaya bırakın
- suda 1 çay kaşığı (tsp) tuz ve 1 çorba kaşığı soda çözün
- sabun ve su ile ellerinizi yıkayın
- çözülmüş bir avuç içine az miktarda solüsyon dökün
- Birer birer burun deliğine su sokar
- burun daha temiz hale gelene kadar tekrarlayın
Sıcak bir bez
Yüzüne sıcak bir bez tutan ağrı ve baskıyı hafifletebilir:
- sıcak su altında temiz bir bez sürün ve sıkın
- burun ve yanakların köprüsünden geçin
- bezi birkaç dakika yerinde tutun
- günde birkaç kez tekrarlayın
Sinüs baş ağrısı vs migren
Amerikan Migren Vakfı tarafından yapılan araştırmalar, bir migrenin genellikle bir sinüs baş ağrısıyla karıştırıldığını bulmuştur.
Sinüs baş ağrısı ve migrenin ortak belirtileri vardır:
- yüz ve alında basınç hissi
- kafa hareket ederken kötüleşen ağrı
- tıkalı bir burun
Migren ve sinüs baş ağrıları için farklı tedaviler vardır, bu nedenle doğru tanıyı almak önemlidir.
Bir kişinin sinüzit semptomları, ardından yüzünde ağrı ve baskı varsa, bu muhtemelen bir sinüs baş ağrısıdır. Baş ağrısı bir haftadan fazla sürerse veya antibiyotiklerle tedavi edilmezse, migren olabilir.
Migrenli bir kişinin, sinüs baş ağrısıyla ortaya çıkmayan başka semptomlar geçirmesi muhtemeldir.
Bunlar şunları içerir:
- ışığa duyarlı olmak
- mide bulantısı
- darbeli veya zonklayan bir baş ağrısı
Alerjiler baş ağrılarına nasıl sebep olur?
Alerji, özellikle saman nezlesi, baş ağrısına neden olabilir.
Bir alerjinin neden olduğu baş ağrısını yaşayan bir kişi muhtemelen yüzün aynı bölgesinde sinüs baş ağrısı olarak acı çeker.
Bunun nedeni alerjilerin tıkanmış veya iltihaplı bir burun yaratabilmeleridir.
Alerjinin neden olduğu bir baş ağrısına sahip olan bir kişi, aşağıdakiler gibi başka belirtilerle karşılaşabilir:
- hapşırma
- kırmızı veya sulama gözleri
- kaşıntılı bir ağız
Bir doktor veya alerjist, alerjinin nedenini bulabilmeli ve onu tedavi edip tedavi etmenin yollarını önerebilmelidir.
Baş ağrıları düzenli olarak yaşayan bir kişinin ilaç baş ağrısına sahip olabilir. Birisi çok fazla ağrı kesici aldığında veya uzun bir süre boyunca ağrı kesici ilaç kullandığında oluşabilir.
Paket servisi
Sinüzit, sinüs baş ağrısının birincil nedenidir. Tedavi edilmediği takdirde durumun bazı formları şiddetli olabilir. Bunun nedeni sinüslerin beyne yakın olması ve herhangi bir enfeksiyonun merkezi sinir sistemine geçebilmesidir.
Sinüs baş ağrısı bir hafta içinde düzelmezse, bir kişi tıbbi yardım almalıdır. Sinüs baş ağrıları genellikle ciddi değildir ve sıklıkla evde tedavi edilebilir.
Bir kişinin sinüs başağrısı için migreni yanlışlaması yaygındır. İki durum farklı tedavi gerektirir, bu nedenle bir kişi semptomları hakkında soruları varsa bir doktora danışmalıdır.
