Bir kişinin dışkısında sindirilmemiş yiyecekler genellikle endişe nedeni değildir. Vücut, yüksek lifli yiyecekleri veya mısır gibi sert kabuklu yiyecekleri tamamen parçalayamaz. Sonuç olarak, bunlar sindirim sistemi boyunca değişmeden geçebilir.
Dışkıda sindirilmemiş yiyeceklere bağırsak alışkanlıklarında, kilo kaybında ya da ishalde başka bir değişiklik eşlik ettiği zaman, bu, tıbbi müdahale gerektiren altta yatan bir durumu işaret edebilir.
Bu makalede, sindirilmemiş yiyeceklerin dışkıda görünmesinin ve bir kişinin doktorlarını görmesi gerektiğinde çeşitli nedenlere bakıyoruz.
Günlük nedenler
Endişe neden olmayan gıdaların tamamen sindirilmemesinin bazı nedenleri vardır.
Yüksek lifli gıdalar
Lif bitki besinlerinin sindirilmeyen kısmına atıfta bulunur.
Bir kişi yüksek lifli yiyecekler yediği zaman, bazı sindirilmemiş malzemelerin dışkıda görünmesi yaygındır çünkü vücut sert malzemeyi tamamen parçalayamaz.
Fiber aynı zamanda bağırsak duvarlarını hareket ettirmeye teşvik eden dışkıya hacim katarak kişinin bağırsak hareketlerini hızlandırır. Bu hareket, besinleri sindirim sisteminden geçirir.
Gıda sindirim sistemi ile çok hızlı hareket ederse, bazı yiyeceklerin daha az sindirilmesi daha olasıdır.
Bazı yiyecekler, kısmen sindirilen ve dışkıda görünen diğerlerinden daha muhtemeldir. Bu yiyecekler şunları içerir:
- Fasulyeler
- tohumlar
- Mısır
- bezelye
- sebze derileri
- yeşil yapraklı
- belirli tahıllar
- havuçlar
- Kuru üzüm
- Fındık
Mısır gibi yiyecekler yaygın bir suçludur. Mısır, selüloz denilen sindirilmeyen bir malzemeden yapılmış bir dış kabuğu vardır. Vücut, mısırın iç kısmındaki malzemeyi sindirir ve dış gövdede sert dış muhafazayı dışarı çıkarır.
Çok hızlı yemek
Dışkıda görünen sindirilmemiş yiyeceklerin zararsız başka bir suçlu da çok çabuk yemek yiyor. Bir kişi çok hızlı yuttuğunda ve yiyeceklerini tam çiğnemeden yutarsa, gıda tamamen sindirilmeden sindirim kanalından geçmeye daha yatkındır.
Çok hızlı yemek yemek sindirimi çok hızlı bir şekilde gerçekleşmeye zorlayabilir, bu da daha fazla yiyeceğin tamamen bozulmamasına neden olabilir. Bunu önlemek için, bir kişi yemek sırasında yemeğini yavaşlatabilir ve yiyeceklerini daha iyi çiğneyebilir.
Tıbbi durumlar
Dışkıda sindirilmemiş gıdaların en sık görülen nedeni lifli gıdalar iken, dışkıda kısmen veya tamamen sindirilen gıda ile sonuçlanabilecek tıbbi durumlar vardır. Bu durumlarda, bir kişi genellikle ishal veya mide ağrısı gibi diğer semptomları fark eder.
Sindirilmemiş gıdaların dışkıda görünmesine neden olabilecek tıbbi durumlar şunlardır:
- Crohn hastalığı. Bu durum, sindirim sisteminde iltihaplanmaya neden olan, şiddetli diyare, karın ağrısı ve malnütrisyona neden olabilen bir tür inflamatuar bağırsak hastalığıdır.
- Çölyak hastalığı. Bu, vücudun buğday, arpa ve diğer bazı tahıllarda bulunan gluten olarak bilinen proteini sindiremeyeceği bir otoimmün bozukluktur.
- Pankreas yetmezliği. Bir kişinin pankreatik yetmezliği varsa, pankreasta enzimlerden yoksundur, bu da yiyecekleri parçalayamamaya yol açar.
- Laktoz intoleransı. Bir kişinin sindirim sistemi proteini süt ve sütte parçalayamazsa, laktoz intoleransına işaret edebilir.
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS). IBS, kalın bağırsağı etkileyen ve şişkinlik, ağrı, ishal veya kabızlığa neden olan yaygın bir durumdur.
Bir mide böceği veya gastrointestinal virüs, bir kişinin sisteminde hızla geçen yiyecekler nedeniyle dışkıda sindirilmemiş yiyeceklere de neden olabilir. Bir mide böceğinin diğer belirtileri şunlardır:
- ateş
- şişkinlik
- karın krampı
- ishal
- kusma
- mide bulantısı
- vücut ağrıları
- halsizlik, ya da genel bir rahatsızlık hissi
Çoğu zaman bir mide virüsü durumunda, virüsün geçtiği birkaç gün içinde semptomlar düzelir.
Ne zaman doktora görünmek
Dışkılarında çok fazla sindirilmemiş gıda olduğunu fark eden bir kişi, çoğu zaman sindirilmemiş liflerden dolayı veya çok hızlı bir şekilde yemek yiyeceğinden dolayı endişelenmemelidir.
Birisi aşağıdaki belirtileri ve dışkıda sindirilmemiş yiyecekleri fark ederse, doktorlarını görmeleri gerekir:
- açıklanamayan kilo kaybı
- dışkıda kan
- bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler
- bağırsakların kontrol kaybı
- kronik ishal
- kalıcı karın ağrısı veya kramp
- kalıcı şişkinlik ya da gaz
Bir doktor bir kişinin sindirim sistemi durumuna sahip olduğundan şüphelenirse, aşağıdaki teşhis testlerini sipariş edebilir:
- dışkıda kan ve diğer anormallikleri aramak için bir dışkı örneği
- beslenme eksiklikleri veya inflamasyon belirteçleri aramak için kan testleri
- üst sindirim sistemi içine bakmak için endoskopi
- alt gastrointestinal sistemi incelemek için kolonoskopi
- mikroskobik inflamasyonu kontrol etmek için biyopsi
Görünüm
Çoğu zaman, dışkıda sindirilmemiş yiyecekleri görmek endişe kaynağı değildir. Yüksek lifli bir içerikle çok hızlı yemek yeme veya yemek yeme sonucu olabilir.
Kişinin karın ağrısı, kilo kaybı veya bağırsak alışkanlıkları ve hareketleri de dahil olmak üzere başka semptomları olduğu durumlarda, altta yatan bir tıbbi duruma sahip olabilirler.
Belli belirtilerden ya da bağırsak hareketlerinde meydana gelen bir değişiklikten endişe duyan bir kişi, sebebini bulmak için bir doktora başvurmalıdır.
