Seks yapmak, gece ve gündüzleri tatlı zevk ve heyecanla tadarak stres ve endişeyi giderebilir. Ve tabi ki, seks, insan ırkının yaşamanın sağlanması için anahtar rol oynamıştır. Bu yazıda, “Beyindeki beyni nasıl etkiler?” Diye soruyoruz.
Cinsel ilişki, vücudumuzun geri kalanının işlevini etkilediği bilinmektedir.
Son çalışmalar, ne kadar yediğimiz ve kalbin ne kadar iyi çalıştığını etkileyebileceğini göstermiştir.
Rapor ettiğimiz gibi, seks kalori yakmak için etkili bir yöntem olarak gösterildi ve bilim adamları, iştahın sonrasında azaldığını belirttiler.
Ayrıca, 2016 yılında yayınlanan bir çalışmada, daha sonra hayatında tatmin edici olan kadınların yüksek tansiyon riskine karşı daha iyi korunabileceği bulunmuştur.
Cinsiyetin vücut üzerindeki etkilerinin birçoğu, bu etkinin beyin aktivitesini ve merkezi sinir sisteminde hormonların salınımını etkilediği yolla bağlantılıdır.
Burada, biz cinsel uyarıldığında beynimizde neler olduğunu açıklıyoruz ve bu aktivitenin ruh hali, metabolizma ve ağrı algısında değişikliklere nasıl yol açabileceğine bakıyoruz.
Beyin aktivitesi ve cinsel uyarım
Hem erkek hem de kadınlar için, cinsel uyarım ve memnuniyetin, ağrı ve duygusal durumlarla ilgili beyin ağlarının ve ödül sisteminin etkinliğini arttırdığı gösterilmiştir.
Bu, bazı araştırmacıların, uyuşturucu ve alkol gibi bir anlık “yüksek” olmasını beklediğimiz diğer uyarıcılara cinsiyeti benzetmelerine yol açtı.
Beyin ve penis stimülasyonu
Hollanda’daki Groningen Üniversitesi Tıp Merkezi’ndeki araştırmacılar tarafından 2005 yılında yapılan bir araştırma, erkek katılımcıların cinsel organlarını uyarırken, erkek katılımcıların beyin kan akışını izlemek için pozitron emisyon tomografi taramalarını kullanmıştır.
Taramalar, erekt penis stimülasyonunun, sağ amigdalada azalırken, posterior insula ve beyindeki sağ hemisferdeki sekonder somatosensör kortekste kan akışını arttırdığını gösterdi.
İnsula, beynin duyguları işlemenin yanı sıra ağrı ve sıcaklık hislerine bağlı olan bir parçasıdır. Benzer şekilde, sekonder somatosensör korteksin ağrının hislerini kodlamada önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir.
Amigdala gelince, duyguların düzenlenmesinde rol oynadığı bilinmektedir ve aktivitesinin düzensizlikleri anksiyete bozukluklarının gelişimine bağlanmıştır.
Aynı üniversiteden – boşalma sırasında aktive edilen beyin bölgelerine odaklanan – daha eski bir çalışma, duyuların işlenmesinde de önemli bir rol oynayan beyinciğin kan akışında bir artış olduğunu buldu.
Araştırmacılar, boşalma sırasında beyinciğin aktivasyonunu, beynin ödül sistemini harekete geçiren diğer faaliyetlerden kaynaklanan hazza acele etmeyi seviyorlar.
“Bizim sonuçlarımız, eroin acele, cinsel uyarılma, zevkli müzik dinleme ve para ödülü sırasında serebellar aktivasyon raporları ile örtüşüyor.”
Beyin ve kadın orgazm
Geçen yıl yapılan kadın orgazm çalışmasında, Newark, NJ’deki Rutgers Üniversitesi’nden bilim adamları, 10 kadın katılımcısının beyin aktivitelerini izlediler. ortaklar.
Ekip, orgazm sırasında “önemli ölçüde aktive olan” bölgelerin prefrontal korteks, orbitofrontal korteks, insula, singulat girus ve serebellumun bir kısmını içerdiğini buldu.
Bu beyin bölgeleri, bazı metabolik süreçlerin ve karar verme mekanizmalarının düzenlenmesinde olduğu kadar, duygular ve ağrı duyularının işlenmesinde de çeşitli rol oynamaktadır.
Daha önce ele alınan bir başka çalışma, orgazm ile ilişkili ritmik ve zevkli stimülasyonun beyni trans benzeri bir duruma soktuğunu gösterdi. Çalışma yazarı Adam Safron, beyindeki kadın orgazmların etkisini dans veya müzik dinleyerek yarattığı etkiyle karşılaştırır.
“Müzik ve dans, sinirsel ritimleri sürükleme ve duyusal emilim ve trans üretme güçlerindeki cinsel etkileşime yaklaşan tek şey olabilir” diye yazıyor.
“Yani,” diye ekliyor: “Cinsel deneyimlerden zevk almamızın gerekçeleri, gerek müzikal deneyimden zevk aldığımız gerekçelerle, gerek yakınsal olarak (yani, trance benzeri durumların sinirsel çekilmesi ve indüksiyonu), hem de nihai olarak (ör. bağlanma) nedensellik düzeyleri.
Seks ve hormonal aktivite
Peki bu ne anlama geliyor? Özünde, bu, cinsiyetin ruh halimizi etkileyebileceği anlamına gelir – normalde daha iyisi için, ama bazen daha kötüsü için.
Cinsiyete sahip olmak art arda ruh halleri ve psikolojik yanı sıra fizyolojik, rahatlama ile ilişkilendirilmiştir.
Sayfalar arası bir oturumdan sonra stresin bizi daha az etkilediğini düşünmemizin sebebi hipotalamus adı verilen beyin bölgesidir.
Hipotalamus, oksitosin adı verilen bir hormonun salınımını belirler.
Yüksek oksitosin seviyeleri bizi daha rahat hissettirebilir, çünkü çalışmalar stresin artmasıyla bağlantılı olan hormonun kortizolün etkilerini dengeleyebileceğini belirtmiştir.
Oksitosin bizi daha da sakinleştirmez, aynı zamanda ağrı duyumuzu da azaltır. 2013’ten bir çalışma, bu hormonun, kronik bir durum olarak onlarla yaşayan bireylerde baş ağrılarını azaltabildiğini ortaya koymuştur.
2013’teki bir başka çalışma da, cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan ve endorfinler olarak adlandırılan farklı bir dizi hormonun, küme baş ağrılarıyla ilişkili ağrıyı hafifletebileceğini ileri sürdü.
Seks de bizi rahatlatır mı?
Bunun cevabı maalesef “evet”. Seks genellikle, maviler için mükemmel bir doğal ilaç olarak kabul edilirken, popülasyonun küçük bir bölümü, bu aktiviteye katıldıktan sonra anlık olarak bir an önce değil, anlık olarak bildiriyor.
Bu durum “postkolital disfori” olarak bilinir ve nedenleri büyük ölçüde bilinmemektedir. 2010 yılında yapılan bir çalışma, 222 kadın üniversite öğrencisi ile görüşlerini daha iyi anlamak için görüşmüştür.
Bu katılımcılardan yüzde 32,9’u seks sonrası olumsuz duygudurum yaşadıklarını söyledi.
Ekip, bu durumun ömür boyu süren yaygınlığının geçmişteki travmatik olaylara olabileceğini belirtti. Bununla birlikte, çoğu durumda, nedenleri belirsiz kalmıştır ve biyolojik bir yatkınlık ortadan kaldırılamamıştır.
Yazarlar, “Bu, melankolinin yalnızca cinsel ilişkiyi izleyen dönemle sınırlı olduğu ve kişinin disforinin neden oluştuğunu açıklayamadığı [postkolittal disfori] ‘nin eşsiz doğasına dikkat çeker.”
Seks daha iyi uyuyabilir
Çalışmalar cinsel ilişkinin uykuyu da iyileştirebileceğini göstermiştir. Bir orgazmdan sonra, vücut aynı zamanda uykuda önemli bir rol oynadığı bilinen prolaktin olarak adlandırılan bir hormonun daha yüksek seviyelerini salgılar.
Avustralya’daki Queensland Üniversitesi’nden araştırmacılar ayrıca, seks sırasında oksitosin salınımının daha iyi bir gece uykusuna yol açacak şekilde sakinleştirici olarak hareket edebileceğini ileri sürdüler.
Erkeklerde ejakülasyonun, özellikle iyi bir gece uykusundan yararlandığı bilinen bir beyin bölgesi olan prefrontal kortekste aktiviteyi azalttığı bulunmuştur.
Uykuda, prefrontal korteks, gündüzleri bilişsel işlevlerin doğru bir şekilde uygulanmasını destekleyen diğer beyin bölgeleri ile karşılaştırıldığında en yavaş beyin dalgası aktivitesi sergiler.
Araştırmacılar, cinsiyetin ileri yaşta daha iyi bilişsel işlevlere yol açabileceğini, insanları hafıza kaybı ve diğer kognitif bozukluklardan koruyabileceğini söylüyor. Çalışmalar “cinsel olarak aktif olan yaşlı erkeklerin […] genel bilişsel işlev düzeylerinin artmış olduğunu göstermiştir.”
Kadınlar için, daha sonra cinsel olarak aktif olmak, özellikle hatırlamak için hafıza hatırlamayı sürdürmektedir. Bu etkiler, cinsel ilişkiden etkilenen testosteron ve oksitosin gibi hormonların etkisine bağlı olabilir.
Öyleyse, bir dahaki sefere o özel biriyle çarşaflar arasında kaymak üzereyseniz, sadece bu tutku anının tüm nöral havai fişek gösterisini kıvılcım olacağını ve en iyi ihtimalle tüm bir dizi biyolojik piller.
