Saman nezlesi ayrıca alerjik rinit olarak bilinir. Doğal alerjenler, soğuk benzeri semptomlarla sonuçlanan bir reaksiyona neden olduğunda ortaya çıkar. Bunlar kaşıntılı, kuru ve kalıcı bir öksürüğü içerebilir.
Saman nezlesi yaygındır, yaklaşık 40 ila 60 milyon Amerikalı tarafından yaşanmaktadır.
İki ana tip saman nezlesi vardır. Semptomların süresi, zamanlaması ve nedenine göre ayırt edilirler.
Mevsimlik saman nezlesi sadece yılın belirli zamanlarında semptomlara neden olur. Bu, bitkiler, mantarlar ve küfler üreme sporları saldığı zaman ilkbaharda ve sonbaharda olma eğilimindedir.
Çok yıllık saman nezlesi genellikle çevresel alerjenlere sürekli maruz kalma nedeniyle yıl boyunca semptomlara yol açar.
Saman nezlesi öksürük hakkında hızlı gerçekler:
- Çoğu insan ilk olarak çocukluk çağında saman nezlesi teşhisi konur.
- Semptomlar vücutta anormal yanıt veren veya bir alerjene aşırı tepki veren nedenlerdir.
- Çoğu insan için, saman nezlesi öksürüğü tedavi etmenin en kolay, hızlı ve en etkili yolu alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır.
Alerji veya diğer sebeplerden ötürü öksürmek?
Bir kişi bir tıp uzmanı değilse, muhtemelen bir saman nezlesi öksürüğü ve diğeri soğuk algınlığı veya grip gibi diğer nedenlerden biri ayırt edemez.
Ancak, aşağıda saman nezlesi öksürüğü tanımlarken yardımcı olabilecek faktörlerin bir listesi vardır.
Saman nezlesi öksürüğünün ortak özellikleri şunlardır:
- 2 haftadan uzun bir süre
- öksürük için sürekli veya rahatsız edici bir dürtü
- antihistaminik veya dekonjestan kullanımı ile rahatlama
Bazen, bir kişi, alerjene maruz kaldığı sürece saman nezlesi öksürüğü sürecektir. Örneğin, bir kişi sadece bir arkadaşının evcil hayvanının etrafındayken öksürüğe sahip olabilir.
Bir saman nezlesi öksürük eşlik edebilir:
- kaşıntı kaşıntı veya kaşıntı
- kaşıntılı sulu gözler
- Açıklanamayan yorgunluk ama asla aşırı yorgunluk
Bu öksürük genellikle ile meydana gelmez:
- ateş
- baş ağrısı
- göğüste genel vücut ağrıları ve ağrıları, tutukluk, rahatsızlık veya ağrı
Ancak, saman nezlesi astım veya diğer solunum rahatsızlıkları ile komplike ise öksürük ağrı, ağrı ve sertlik ile ortaya çıkabilir.
Sebepler neler?
Saman nezlesi, doğal alerjenler vücuda girdiğinde ve alerjik bir yanıta neden olduğunda ortaya çıkar.
Saman nezlesi olan bazı kişiler aşırı maruz kalma veya bir alerjene tekrar tekrar maruz kalma nedeniyle duyarlılık geliştirir. Birçok diğerleri hassasiyetle doğar veya gelişmekte olan duyarlılıkların olasılığını artıran koşullara sahiptir.
Mevsimsel saman nezlesi, bazı insanlar her iki durumu da tecrübe etse de, uzun süreli saman nezlesine neden olanlardan farklı bir alerjen grubundan kaynaklanır.
Herhangi bir yabancı madde alerjik bir yanıta yol açabilir. Çoğu insan sadece bir alerjene karşı hassas olsa da, diğerleri birkaç kişiye karşı duyarlıdır ve bu alerjenler genellikle ilişkilidir.
Mevsimlik saman nezlesi alerjenleri
Mevsimsel saman nezlesi ile ilişkili ortak alerjenler şunlardır:
- Çim poleni: Bazı türlerin, çavdar, Kentucky bluegrass, Timothy otu ve Bermuda otu gibi reaksiyonlara neden olma olasılığı daha yüksektir.
- Ağaç poleni: Dağ sediri, meşe, dut, akçaağaç, batı kırmızı sedir ve karaağaç gibi türlerden Polen alerjiye neden olabilir.
- Çiçek poleni: Ragweed, karahindiba ve şeytanın boya fırçası poleni, genellikle kuzu mahalleleri gibi açık çiçekler olmayan türlerde olduğu gibi alerjendir.
- Çiçekli çalılıklardan, ağaçlardan ve çalılardan çıkan polen: Bunlar adaçayı ve İngiliz muzunu içerebilir.
Mantar ve küf sporları da saman nezlesine yol açabilecek alerjenlerdir.
Çok yıllık saman nezlesi alerjenleri
Genellikle uzun süreli saman nezlesi ile ilişkili alerjenler şunlardır:
- evcil hayvan dander
- ev tozu
- toz akarlarının dışkı, tükürük ve kabukları
- kapalı küf mantarları ve mantarlar
- Çamaşır deterjanları gibi temizlik ürünlerindeki kimyasal iritanlar
- kokulu ürünler, özellikle spreyler ve aerosol ürünlerinde bulunan kimyasallar
- duman
- toz
- kauçuk, kanvas ve deri gibi malzemelerden yapılmış gazlar
- araba egzozu gibi hava kirliliği
Ayrıca, hamamböceği dışkı, tükürük ve kabukları oldukça yaygın alerjenlerdir. Amerika Birleşik Devletleri’ndeki hanelerin yaklaşık yüzde 63’ü hamam böceği alerjeni içeriyor. Kentsel alanlarda, oranlar yüzde 98’e ulaşabilir.
Nasıl teşhis edilir?
2015 yılında yapılan bir çalışmada, ABD’de 17 yaşın altındaki çocukların yaklaşık yüzde 18’inin özellikle güneybatı ve güneydoğu eyaletlerinde saman nezlesi teşhisi konulduğu saptanmıştır.
Bir birinci basamak doktoru bir kişinin saman nezlesi geçirdiğinden şüphelenirse, genellikle alerjide uzman bir doktoru, bir alerjene yönlendirir.
Bir alerji, yaşam tarzı alışkanlıkları, ev ve çalışma ortamları, tıbbi öykü ve semptomlar hakkında sorular soracaktır, daha sonra burun ve boğazın fiziksel muayenesini yapacaktır.
belirtiler
Öksürükler benzer semptomlara sahip olma eğilimindedir, çünkü tüm öksürükler mukus kullanarak yabancı partikülleri uzaklaştırarak vücuttan kaynaklanır.
Ayrıca, tüm saman nezlesi semptomlarının aralığı, şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişir. Bu, sıkı bir ayırt edici semptom seti oluşturmayı zorlaştırır.
Saman nezlesi yaygın belirtileri şunlardır:
- kaşıntılı, cızırtılı veya kuru bir boğaz
- kaşıntılı bir burun
- sürekli öksürük ihtiyacı
- 2 haftadan uzun süren tıkanıklık ya da alerjene maruz kalma süreleri uzadıkça
- Genellikle bahar ve sonbahar aylarında, yılın belirli zamanlarında meydana gelen tıkanıklık
- Sadece alerjenin bulunduğu belirli ortamlarda oluşan tıkanıklık
- kaşıntılı, sulu, kabarık veya şişmiş gözler
- hapşırma
- burun akıntısı
- boğaz ağrısı
- küçük yorgunluk ve zayıflık
- azalmış veya kayıp koku ve tat duyuları
Nasıl tedavi edilir?
Bir dizi ilaç ve ev ilaçları saman nezlesi ve ilişkili bir öksürüğü tedavi edebilir.
Faydalı ev ilaçları şunları içerebilir:
- saline bazlı bir burun spreyi, yağlayıcı ve durulama kullanarak
- hidratlı kalmak
- uzun, sıcak bir banyo veya duş almak
- öksürük damlalarını emme, özellikle limon ve bal gibi maddelerden yapılanlar
- kafeinsiz çaylar gibi sıcak sıvılar, özellikle papatya, nane, kekik ve zencefilden yapılan karışımlar
- 1 çay kaşığı ya da diğer sıcak içecekler için ideal olarak yerel kaynaklı 1 – 2 yemek kaşığı (tbsp) ekleyerek
- Günde 12 ons (oz) su içinde seyreltilmiş elma sirkesi veya limonun 1 ila 3 çorba kaşığı bir karışımını içme
- Günde birkaç kez 8 gram ılık suda karıştırılmış bir yemek kaşığı tuz karışımı ile gargara, günde birkaç kez
- zerdeçal çay yapma veya yemeklere zerdeçal ekleme
- okaliptüs yağı kullanma
Bir kişinin polen alerjisi varsa, yerel arı poleninin eklenmesine yardımcı olabilir.
Saman nezlesi öksürüklerini tedavi etmek için tıbbi seçenekler şunlardır:
- reçetesiz veya reçeteli antihistaminikler
- reçetesiz veya reçete dekonjestanlar
- nazal kortikosteroid spreyleri
- şiddetli durumlarda, bağışıklık oluşturmak için alerji çekimleri
önleme
Saman nezlesini önlemenin en iyi yolu, bilinen veya şüphelenilen alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Yaşam tarzı değişiklikleri riski azaltabilir ve semptomların şiddetini sınırlayabilir.
Evin sık ve yoğun şekilde temizlenmesi, alerjenlerin giderilmesine yardımcı olabilir. İpuçları şunları içerir:
- mobilya, duvarlar, fanlar, sanat eserleri ve tavanlar dahil olmak üzere haftalık olarak tüm odaların tozlanması ve vakumlanması
- Koruyucu giysi, eldiven, gözlük ve yüz maskesi takarak küf ve mantar ile teması önler.
- aerosol sprey temizleyicilerinin ve ürünlerinin kullanılmasından kaçınılması
- Tüm yatakları aylık ılık suda yıkamak
- alerjiler şiddetli ise, temizlik sırasında toz maskesi takmak
- doğal bazlı, kokusuz temizlik, hijyen ve kozmetik ürünleri kullanarak
Alerjilere hayvanlar neden olursa, yararlı olabilir:
- temizleyerek evcil hayvan kederinin birikmesini önlemek
- hamamböceği istilalarını kontrol etmek veya yok etmek
- evcil hayvanların etrafındayken yüze veya gözlere dokunmamak
- hayvanları dokunduktan sonra ellerini yıka
- toz mite geçirmez yatak örtüleri kullanın
Bir kişi, sayaçları gıda kırıntılarından uzak tutarak, kapalı kaplarda yiyecek saklayarak ve sızdıran boruları sabitleyerek böcek ve kemirgen istilasını önleyebilir. Giysiler, gazeteler ve günlükler gibi eşyaların biriktirilmemesine de yardımcı olabilir.
Aşağıdaki makineler evde alerjenleri ortadan kaldırmak için yardımcı olabilir:
- Hava temizleyicileri
- Nem gidericiler, küfü kontrol etmek ve önlemek için
- şiddetli uzun ömürlü alerjiler için hava değişimi makineleri
- yüksek verimli partikül hava filtreli vakumlar
Açık havada saman nezlesi önlemek için ipuçları:
- İlkbaharda ve sonbaharda reçetesiz antihistaminikler alınması
- bir yüz maskesi ve güneş gözlüğü takıyor
- saman nezlesi mevsiminde pencereleri kapalı tutmak
- alerjenlere maruz kalındığında giysilerin sık sık değiştirilmesi
Görünüm
Ayrıca alerjik rinit olarak bilinen saman nezlesi, oldukça yaygındır.
Hapşırma, burun tıkanıklığı ve kaşıntılı, sulu gözler dahil olmak üzere soğuk algınlığı veya grip gibi aynı semptomların çoğuna yol açar.
Saman nezlesi ayrıca özellikle astım gibi solunum rahatsızlığı olan kişilerde kronik öksürüğe neden olabilir.
10 günden uzun süren öksürükler hakkında doktorla konuşun, reçetesiz ilaçlara yanıt vermeyin veya ağrılı davranın. Ayrıca sadece belirli ortamlarda veya mevsimlerde meydana gelen öksürüklerin tartışılmasına yardımcı olabilir.
