Metformin, doktorların tip 2 diyabetli kişileri tedavi etmek için kullandıkları bir ilaçtır. Bu durumla insanlarda kan şekerini düşürmek için diğer ilaç ve insülin ile birlikte çalışır.
Doktorlar genellikle tip 1 diyabet için metformin reçete etmezler. Bu kullanım Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanmadığı halde bazen polikistik over sendromlu kadınlar için reçete edebilir.
Benzer şekilde, FDA aşırı kilolu veya obez olduğunda kilo vermek isteyenlere yardımcı olmak için metformin yaptırmamıştır.
Bu yazıda, metformin üzerindeki etkinin yanı sıra ilacın nasıl kullanıldığına da bir bakalım.
Metformin kilo kaybına neden olur mu?
Tip 2 diyabetli insanlar metformin almaktan kilo aldılar, ancak bu yolla ilacı kullanacak tek kişi onlar değil.
Aşırı kilolu veya obez olan ve insülin direncine sahip kişilerin katıldığı bir çalışma, metformin alırken kilo verdiklerini göstermiştir.
Bazı kanıtlar metforminin kilo kaybına yol açtığını gösterirken, ne doktorlar ne de bilim adamları nasıl çalıştıklarından emin değiller.
Bazı araştırmacılar ilacın iştahı azalttığını düşünüyor. Diğerleri, vücudun yağ depoladığını ve kullandığını değiştirdiğini düşünüyor.
Doktorlar, metformin ve tip 2 diyabet veya prediyabet için ilaçların yanında belirli diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri önermektedir. Bu diyet ve yaşam tarzı değişikliklerinin birçoğu, kişi tavsiyeleri izlerse kilo vermeye de yol açabilir.
Metformin kullanan kişi tarafından başka sağlıksız alışkanlıklar alınmazsa, metformin tek başına kilo vermeye yetmeyebilir.
Metforminden kilo almayı uman insanlar da besin açısından zengin, düşük kalorili diyetler izlemeli ve düzenli egzersiz yapmalıdır.
Diğer sağlık alışkanlıklarına uymayan kişiler metformin üzerinde kilo vermeyebilir.
Kilo kaybı için metformin kullanılmalı mı?
FDA, kilo kaybı amacıyla metformin’i onaylamadı. Ancak, bazı doktorlar bunu aşırı kilolu veya obez olan ve tip 2 diyabet veya prediyabet olan kişilere reçete edecektir.
Bununla birlikte, eğer metformin bu koşulları yerine getiren birine reçete edilirse, bu kişinin kilo vermeyi desteklemek için diğer sağlıklı alışkanlıkları benimsemesi gerekir. Bu alışkanlıklar, besin açısından zengin, düşük kalorili bir diyetin ve düzenli egzersizlerin yapılmasını içerir.
Metformin hızlı ve mucizevi bir ilaç değildir. Metformin kullanan kişilerin uzunca bir süre içinde yavaş yavaş kilo vermesi daha olasıdır.
Ayrıca, metformin alırken kilo veren kişilerin ilacı almayı bırakmaları halinde onu geri kazanabileceklerini de belirtmek gerekir.
Dozaj
İnsanların alması gereken tam metformin dozu değişecektir. Bir kişi uygun dozaj hakkında doktorlarıyla konuşmalı ve ilacı aldıktan sonra herhangi bir yan etki bildirmelidir.
Metformin dozu, tip 2 diyabetli birine dayanmaktadır. Bir kişinin ne kadar alacağı metformin ve markaya bağlıdır. İnsanlar, bazı ilaçları, bazıları kendi başlarına ve diğerleri de insülinle yiyebilir.
Bazı dozaj önerileri ve yönergeleri şunlardır:
- Uzun süreli salınımlı metformin ve tabletler için, dozlar 500 ila 1000 miligram (mg) arasındadır ve yetişkinler için günde 2.500 mg’ı geçmemelidir.
- Sıvı formlar için, yetişkinler için dozlar 5 ila 8.5 mililitre (ml) arasında değişir ve günde 25 ml’yi geçmemelidir.
- Sıvı formları alan çocuklar, günde iki kez 5 ml kullanırlar. Çoğu form için, çocuklar doktorlarının tavsiye ettiği dozları izlemelidir.
Bir kişi metformin dozunu kaçırırsa, mümkün olan en kısa zamanda almaya çalışmalıdır. Bir sonraki planlı dozlarına çok yakınlarsa, kaçırılan doz atlanmalıdır. Metformin dozlarını ikiye katlamak önerilmez.
Her zaman olduğu gibi, bir kişi uygun dozaj ve ilaçlarında herhangi bir değişiklik hakkında doktoruyla konuşmalıdır.
Riskler ve yan etkiler
Metformin tabletleri bazı potansiyel olarak tehlikeli yan etkilere sahip olabilir. FDA, metformin ile ilgili en ciddi uyarı seviyelerini yayınladı.
Nadir olsa da, metformin laktik asidozise neden olabilir. Laktik asidoz, kanda güvenli olmayan laktik asit birikmesidir.
Bir kişi, metformin alıyor ve hemen aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşıyorsa hemen tedavi için acil servise gitmelidir:
- zayıflık
- nefes almada zorluk
- yorgunluk
- baş dönmesi duygusu
- açıklanamayan veya olağandışı kas ağrısı,
- sıra dışı uykululuk
- karın ağrısı
- mide bulantısı ya da kusma
- Yavaş veya düzensiz kalp atışı
Laktik asidoz gelişme riski en fazla olan kişiler şunlardır:
- metformin kullanırken alkol kullanan veya kötüye kullanan kişiler
- karaciğer sorunları olan insanlar
- böbrek problemleri olan insanlar
Bir başka ciddi yan etki, düşük kan şekeri reaksiyonudur. Bu meydana geldiğinde, bir kişinin kan şekeri güvenli olmayan seviyelere düşer.
Bir kişinin kan şekeri çok düşük düşerse, onlar için risk altındadır:
- nöbetler
- bayılmak
- beyin hasarı
- ölüm
Düşük kan şekeri reaksiyonunun tedavisi, daha ciddi yan etkilerden kaçınmak için hemen başlatılmalıdır. Tedavi 15 ila 20 gram (g) glikoz almaktan oluşur. Bu şekerli içecekler ve sert şekerler de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde yapılabilir.
Düşük kan şekerinin belirtileri şunları içerebilir:
- uyuşukluk
- sinirlilik
- baş ağrısı
- zayıflık
- karışıklık
- titrek hissetmek
- açlık
- artan kalp hızı
- terlemek
- baş dönmesi
Metforminin de neden olabileceği diğer daha az ciddi yan etkiler vardır. Bir kişinin yaşayabileceği yan etkilerden bazıları şunlardır:
- gaz
- ishal
- mide bulantısı
- mide ekşimesi
- karın ağrısı
Kilo vermek için başka yollar
Metformin kullanmadan kilo vermenin birçok yolu vardır. Çoğu makul beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı içerir.
Aşağıdaki adımlar bir kişinin kilo kaybetmeye başlamasına yardımcı olabilir:
- Bol bol meyve ve nişastalı sebze yemeye dayalı sağlıklı bir diyet uygulayın.
- haftada en az 30 dakika kardiyovasküler egzersiz yapmak
- kas inşa etmek için kuvvet-antrenman egzersizleri eklemek
- bol su içmek
- sınırlayıcı şeker
- yeterince uyuma
- diyet takip etmek için bir gıda günlüğü tutmak
- arkadaşlardan ve aileden destek almak
Bazı durumlarda, kilo verme ameliyatı, obez olan ve başka şekillerde kilo veremeyen kişiler için önerilebilir.
Ne zaman doktora görünmek
Şişman veya aşırı kilolu olan ve kilo vermeye çalışan herkes doktora başvurmalıdır. Bir doktor, güvenli bir şekilde kilo kaybetmeye nasıl başlayacağınızı en iyi şekilde önerebilir.
Kilo vermeyi deneyen ve başarısız olan kişiler de bir doktora görünmelidir.
Prediabetes veya tip 2 diyabetli kişiler düzenli olarak bir doktor görmelidir.
Paket servisi
Metformin kullanımı, kan şekeri düzeylerini kontrol etmelerine yardımcı olmak için tip 2 diyabetli kişiler için düşünülebilir.
Sekonder bir yan etki kilo kaybı olabilir, bu da bazılarının kilo kaybı için uygun bir ilaç olabileceğine inanmasına neden olur. Bununla birlikte, araştırmacılar metforminin kilo üzerinde gerçek bir etkisi olup olmadığına veya tip 2 diyabetli kişilerde kilo kaybı yaşam tarzı değişikliklerine bağlı olarak hala net değildir.
Tip 2 diyabet hastası olmayan kişiler, diyet ve egzersiz yoluyla kilo almanın geleneksel yöntemlerini ya da kilolarını kontrol etmek için muhtemelen başka ilaçları veya prosedürleri araştırmalıdır.
