Mastürbasyonu çevreleyen birçok efsane vardır, ama mastürbasyonun saçınızın dökülmesini sağlayabileceği teorisi var mıdır?
İnsanlar genellikle tartışmak zor mastürbasyon bulurlar, bu konu neden bu kadar çok miti etkilediğini açıklayabilir.
Mastürbasyonun saç dökülmesine neden olduğu bu efsane, protein kaybı veya testosterondaki değişiklikler hakkındaki teorilerden kaynaklanabilir.
Ancak, bu efsaneler nadiren su tutuyor ve mastürbasyon birçok insan için hayatın düzenli bir parçası – 2000’den fazla yetişkin üzerinde yapılan bir ankette, erkeklerin ve kadınların yüzde 80’i mastürbasyon bildirdi.
Bu yazıda, insanların neden mastürbasyonun saç dökülmesine neden olabileceğini düşündüklerini daha yakından inceliyoruz. Ayrıca diğer mastürbasyon mitlerini ve gerçeklerini araştırıyor ve saç dökülmesinin gerçek nedenlerine bakıyoruz.
Mastürbasyon saç dökülmesine neden olur mu?
Bir kelimede, hayır – Mastürbasyonun saç kaybına neden olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
Bu efsane, spermin yüksek düzeyde protein içerdiği düşüncesinden kaynaklanabilir ve böylece her boşalmada vücut, saç büyümesi için kullanabileceği proteinleri kaybeder.
Semen proteininin yüksek olduğu doğruysa da – 100 mililitre (mL) semen başına yaklaşık 5.04 gram (g) protein ile – her bir ejakülasyon nispeten küçük bir miktar olan 3,3 ila 3,7 mL semen içerir.
Bir başka teori, mastürbasyonun, testosteronu arttırmasıdır ki bu da, DHT (dihidrotestosteron) adı verilen saç dökülmesine bağlı bir hormon seviyesini arttırır.
Bununla birlikte, 2001 yılında yapılan bir çalışma, yetişkin erkeklerin gerçekte 3 hafta boyunca mastürbasyondan kurtulduktan sonra testosteron düzeylerinde bir artış olduğunu göstermiştir. Bu, bir kişi ejakülasyondan kaçındığında testosteron seviyelerinin yükselebileceği anlamına gelir.
Her iki durumda da, mastürbasyonun DHT seviyelerini artırdığını gösteren kanıt yoktur.
Diğer mastürbasyon efsaneleri busting
Mastürbasyon konusunda birçok efsane vardır, ancak modern bilim bunu herhangi bir fiziksel rahatsızlığın nedeni olarak kanıtlamamıştır.
Saç dökülmesinin yanı sıra, mastürbasyonun yapacağı hiçbir kanıt yoktur:
- ellerin avuçlarında saçların büyümesine neden olur
- körlüğe yol açmak
- cinsel organlara kalıcı zarar vermek
- erkeklerde iktidarsızlık ve kadınlarda infertiliteye neden olur
Birçok insan mastürbasyon hakkında konuşmak zor, bu da mastürbasyon hakkındaki efsanelerin çok kalıcı olabileceği anlamına geliyor.
Mastürbasyonun faydaları
Mastürbasyon da dahil olmak üzere birçok faydaya sahip olabilir:
Bedeni anlama
Mastürbasyon, bir kişinin bedenleri ile daha tanıdık ve rahat olmasını, cinsel hislerini anlamalarına ve onlara neyin zevk verdiğini anlamalarına yardımcı olabilir.
Çalışmalar yaşamın erken dönemlerinde mastürbasyon yapan kadınların bir yetişkin olarak pozitif cinsel deneyimlere ve sağlıklı bir benlik imajına sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu bildirmiştir.
Fiziksel sağlık
Orgazmlar, ister tek başlarına ister bir partnerle olsun, erkeklerde ve kadınlarda cinsel organların dolaşım, sinir ve kas sistemini destekleyip güçlendirir.
Erkekler için orgazmlar sperm ve semenin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. 2016 yılında yayınlanan bir çalışma, sık boşalmaların erkeğin prostat kanseri geliştirme riskini azaltabileceğini bildirmektedir.
Stres giderici
Birçok insan, stresi azaltmak veya uykuya yardımcı olmak için mastürbasyon kullanır. Hamilelik ya da cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) yol açamayacağı için cinsel zevki yaşamak için risksiz bir yol olarak düşünülebilir.
Mastürbasyon riskleri
Birçok insan hakkında konuşmayı zor bulsa da, mastürbasyonla ilişkili birkaç risk vardır. Şayet başlarsa sorun olabilir:
- okulun, işin veya bir bireyin hayatının diğer yönlerine müdahale etme
- ilişkide sorunlara neden olmak
- aşırı suçluluk
- çok sert olmalı, şişlik veya cinsel hassasiyet azalmış
Bir kişi mastürbasyonun sorun haline gelmesinden endişe ediyorsa, doktor veya seks terapisti en iyi hareket tarzını önerebilir.
Saç dökülmesine ne sebep olur?
Saç dökülmesinin asıl nedeni, çoğunlukla mastürbasyon değil, kalıtım ve hormonların birleşimidir.
Saç dökülmesinin yaygın nedenleri arasında şunlar bulunur:
Erkek desen kellik
Androjenik alopesi veya kellik kellik, genetik bir bozukluktur ve saç dökülmesinin en yaygın nedenidir.
Androgenetik alopesi olan bir birey DHT’ye genetik bir duyarlılığa sahiptir. DHT’ye maruz kaldığında, saç folikülleri küçülür, bu da onların güçlü ve sağlıklı saçlar üretmesini önler.
Amerikan Saç Dökülmesi Organizasyonuna göre, erkek tipi kellik (MPB) erkeklerde saç kaybının yüzde 95’inden fazlasına neden olur ve erkeklerin yüzde 85’ini 50 yaşına kadar etkileyebilir.
Kadınlar erkeklere göre daha düşük testosteron seviyelerine sahip olsa da, androjenik alopesi de kadınları etkileyebilir. İngiliz Dermatologlar Derneği’ne göre, 65 yaşın üzerindeki kadınların yaklaşık yüzde 50’si androjenik alopesi yaşayacak.
Alopecia areata
Bu tip alopesi tipik olarak baş veya başka yerlerde gelişen kel yamalar ile sonuçlanır. Kılsız bölgeler içerde kalabilir ve saçlar yeniden büyüyebilir veya saç dökülmesi tüm kafa derisi, yüz bölgesi ve vücudu kapsayacak şekilde yayılabilir.
Alopesi areata, bir otoimmün durum olarak kabul edilir. Erkekleri, kadınları veya çocukları etkileyebilir.
Bu durum insanların yaklaşık yüzde 2’sini etkiler. Bu durumdaki insanların yaklaşık yüzde 30’u için, saç dökülmesi tekrarlanır veya kalıcı hale gelebilir.
Kemoterapi
Kemoterapi tipik olarak kanser hücrelerine odaklanırken, kemoterapi ilaçlarındaki kanserle mücadele eden bazı bileşikler, bir kişinin saçının yüzde 90’ının düşmesine neden olabilir. Bu saç dökülmesi geçicidir ve saçlar tedaviyi takiben iyileşmelidir.
Büyük bedensel stres
Doğum, ciddi enfeksiyon veya malnütrisyon gibi vücuda büyük stres, saç dökülmesinde önemli bir kayba neden olabilir.
Saç dökülmesinin bu şekli genellikle kendi başına gider, ama aynı zamanda kalıcı da olabilir.
Çekiş alopesi
Bu tip saç dökülmesi, saçlar uzun süre çok sıkı bir şekilde çekildiğinde ortaya çıkar ve saç köklerine zarar verir.
Çekiş alopesi, bir kişi uzun bir süre boyunca cornrows, uzantı, sıkı örgüler veya at kuyruğu giydiğinde ortaya çıkar.
Erken aşamalarında bu saç dökülmesi geçicidir. Bununla birlikte, bir kişi aynı saç modelini aylar veya yıllar boyunca kullanmaya devam ederse, saç dökülmesi kalıcı hale gelebilir.
ilaç
Doğum kontrol hapları ve bazı antidepresanlar dahil olmak üzere bazı ilaçlar, bir yan etki olarak saç dökülmesine neden olabilir.
Paket servisi
Mastürbasyon, kişinin sağlığını etkilemeyecek veya saç dökülmesine yol açmayacak ortak bir faaliyettir.
Mastürbasyonla ilgili fayda ya da problemlerden bahsetmek isteyen biri, doktorlarına ya da bir seks terapistine konuşmalıdır. Aynı şekilde, saç dökülmesi konusunda endişelenen herkes bir sağlık uzmanı ile tartışmalıdır.
