Çoğu insan kulaklarının acı dolu ve sinir bozucu hislerini tam veya tıkanmış hissetmek ve popere ihtiyaç duymak zorunda bırakmıştır. Bunun için tıbbi terim kulak barotravmasıdır.
Kulak barotravması genellikle bir kişi hastalandığında ya da bir uçağa binerken, bir dağa tırmanırken ya da bir tüplü dalışın başlangıcında inerken olduğu gibi, yükseklik değiştirdiğinde oluşur.
Bu his nedir ve bir insan kulaklarını nasıl yakabilir? Bu yaygın deneyim hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Kulaklar nasıl açılır
Kulakları haşlamak, östaki tüplerini açmaya ve orta kulaktaki basıncı düzenlemeye yardımcı olur.
İnsanların kulaklarını güvenli ve etkili bir şekilde kullanmaları için kullanabilecekleri birçok strateji vardır:
esnemek
Esneme, östaki tüplerini açmaya yardımcı olur. Kulaklar açılıncaya kadar birkaç kez esnemeyi deneyin.
Yutmak
Yutma, östaki borusunu açan kasların harekete geçmesine yardımcı olur. Suyu yudumlamak veya sert şekerleme yapmak yutulması ihtiyacını arttırmaya yardımcı olabilir.
Valsalva manevrası
Esneme ve yutma çalışmazsa, derin bir nefes alın ve burnu kıstırın. Ağzı kapalı tutarak, burnu nazikçe havaya uçurmaya çalışın.
Bu manevrayı yaparken dikkatli olun, çünkü kulak zarını kırmak için küçük bir risk vardır.
Toynbee manevrası
Toynbee manevrasını yapmak için burnu kıstırın ve ağzını kapatın, ardından yutmayı deneyin. Bir ağız suya sahip olmak biraz daha kolaylaştırabilir.
Frenzel manevrası
Bu manevrayı gerçekleştirmek için burnu kapalı tutun ve bir klik veya “K” sesi yapmak için dili kullanın.
Sakız
Çiğneme sakızı, tükürük üretimini uyardığı için yutkunmayı artırmaya yardımcı olur. Ayrıca, çiğneme hareketi östaki tüplerini açmaya da yardımcı olabilir.
Özel cihazlar deneyin
Kulakları temizlemek için yardımcı olabilecek cihazlar vardır. Bunlar özellikle yukarıdaki manevraları güvenli veya etkin bir şekilde kullanamayan veya kullanamayan kişiler için yararlıdır.
Üç tür cihaz vardır:
- Özel kulaklıklar: Bu özel kulak tıkaçları, ortamdaki havayı kulağa akıtarak düzenlenmesine yardımcı olduğunu iddia eder. Gerçekten etkili olup olmadıkları net değildir, ancak ucuz ve risksizdirler.
- Otovent: Otovent ve benzeri cihazlar Valsalva manevrasında kullanılan hareketleri taklit eder. Kullanmak için nozulu bir burun deliğine yerleştirin. Diğer ucunda sönmüş bir balon var. Açık burun deliğini kapalı tutun ve ilk burun deliğindeki nozulu kullanarak balonu havaya uçurun. Bu cihaz özellikle çocuklara veya Valsalva’yı doğru kullanamayan diğer kişilere yardımcı olabilir.
- EarPopper: EarPopper, östaki tüplerini açmak için yardımcı olabilecek bir reçete cihazıdır. Cihazı tek bir burun deliğine takın, diğerini kapatın ve bir düğmeye basın. Cihaz, burun boyunca ve östaki tüplerine küçük hava ponksiyonları bırakır.
İnsanların güvenli bir şekilde kulaklarını açmasına yardımcı olmak için çevrimiçi olarak birçok cihaz kullanılabilir.
ilaç
Terbiyeli gezginler genellikle uçtuklarında dekonjestan alırlar. Her iki hap ve burun içi spreyler işe yarayabilir, ancak daha eski bir çalışma oral ilaçların daha etkili olduğunu bulmuştur.
İlacın alınmasından 30 dakika önce alınması, burun ve östaki tüplerindeki mukoza zarlarını küçültmeye yardımcı olarak kulakların temizlenmesini kolaylaştırır.
Uçarken, iniş ve iniş sırasında uyumaktan kaçınmak önemlidir. Bu noktada kulakların tıkanması daha muhtemeldir ve uyku sırasında sık olmayan yutma onları temizlemek için yeterli olmayabilir.
Bebekler bazen kasti olarak kulaklarını açamayacakları veya kestikleri için kulaklarını temizlemekte zorlanırlar.
Besleme (ya göğüste ya da bir şişeyle) ya da bir emziği sağlayarak bebeğin kulaklarını temizlemek için emmesi ve yutulmasına yardımcı olabilir. Bu, daha sonra rahatsızlık vermemek için bebeği iniş sırasında uyandırmak anlamına gelebilir.
Kulaklar patladığında ne olur?
Kulakların içi, boğaza bağlanan östaki borusu olarak bilinen küçük bir tüpdür. Östaki borusu, sıvıyı kulağından boşaltmaya ve burun ve kulaklar arasındaki hava basıncını düzenlemeye yardımcı olur.
Yutma, bu tüpü açar ve küçük bir hava kabarcığının burun ve kulağa doğru hareket etmesine izin verir.
Çoğu insan, yutulduğunda kulakta küçük bir tıkırtı veya gürültü çıkardığını fark eder; Bu, havanın kulağa hareketinden kaynaklanır.
Hava sürekli olarak kulağın kaplamasına emilir. Bu işlem, kulak zarının her iki tarafındaki hava basıncını aynı tutmaya yardımcı olur.
Östaki borusu tıkanırsa veya dış basınç iç basınçtan farklıysa, kulakların dolduğundan rahatsızlık duymasına neden olabilir.
Engellenmiş östaki tüpleri
Tıkanmış bir östaki tüpünün en sık görülen nedeni baş soğuk veya sinüs enfeksiyonu gibi tıkalı bir burundır.
Burun doldurulduğunda veya tıkandığında, östaki tüplerinin hava ile boşalmasını veya hava ile doldurulmasını önleyebilir.
Kulak zarının birikmesi de tıkalı veya tıkalı bir östaki borusunun yaygın bir nedenidir.
Östaki borusu tıkandığında hava balonunun orta kulağa geçmesini engeller, sonunda vakum oluşturur ve kulak zarını çeker.
Bu rahatsız edici olabilir ve kulakta işitme kaybı ve baş dönmesi gibi başka sorunlara neden olabilir.
Değişen hava basıncı
Kulağın içindeki havanın basıncı genellikle kulağın dışındaki basınçla aynıdır. Ancak, uçakta ya da derin denizde dalış yaparken olduğu gibi daha yüksek veya daha düşük irtifalarda hava basıncı aynı değildir.
Sonuç olarak, östaki borusunun yeni hava basıncını korumak ve eşitlemek için daha geniş ve daha sık açılmasına ihtiyaç vardır.
Çoğu insan uçağın iniş ve iniş sırasında uçağın uçakta hızlı bir yükseliş veya iniş yaptığında uçağın daha kötü olduğunu fark eder.
Hızlı irtifa veya basınç değişiklikleri olduğunda da olabilir.
Ne zaman doktora görünmek
Kulaklar bu stratejileri kullanmazsa tıkanmış kulakları olan bir kişi doktorlarını görmelidir. Kulağında kalıcı ağrı veya rahatsızlık yaşayan herkes, doktora daha erken başvurmalıdır.
Doktor, bir kişinin kulak enfeksiyonu geçirmesi durumunda kulağın temizlenmesine yardımcı olmak için dekonjestanlar veya steroidler gibi ilaçları önerebilir.
Nadir durumlarda, kulak zarını açmaya, sıvıyı boşaltmaya ve kulaktaki basıncı eşitlemeye yardımcı olmak için ameliyat gerekebilir.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
