Bir varisli damar, cildin hemen altında yer alan oldukça görünür bir damardır. Sıkıştırma çorapları, bazı kişilerde varisli damarlarla ilişkili görünümü ve ağrılı semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
Variköz damarlar, kanın bir kişinin damarlarındaki küçük vanaların ardında kalpten düzgün bir şekilde akmak yerine toplandığı zaman ortaya çıkar. Bacaklarda ve ayaklarda daha yaygındırlar, çünkü kalbe dönen kan daha uzaklara gitmektedir.
Doktorlar genellikle dolaşımını iyileştirmek için kompresyon çoraplarını önerirler, varisli damarların daha kötüye gitmesini durdururlar ve ağrı veya rahatsızlığı azaltırlar.
Burada, bu çorapların kullanımını ve buna bağlı riskleri destekleyen kanıtlara bakıyoruz. Doğru boyut ve şeklin nasıl seçileceğini de tartışıyoruz.
Kompresyon çorapları nasıl çalışır?
Sıkıştırma çorapları dolaşımını iyileştirmek için geleneksel olarak kullanılır. Yazarlara göre, Romalı askerler genellikle uzun yürüyüşler sırasında dolaşımını iyileştirmek için bacaklarını deri kayışlara sardılar.
Modern kompresyon çorapları daha sofistike ve bacaklarda tutarlı bir basınç sağlamak için tasarlanmıştır ve kanın kalbe doğru akmasına yardımcı olur. Çoraplar genellikle ayak bileği ve ayaklarının yanında daha fazla basınç uygulayarak kan akışını hızlandıran ekstra bir sıkma sağlar.
Çalışmalar, kompresyon çoraplarının bazı varisli damarların semptomlarını iyileştirebileceğini düşündürmektedir, ancak küçük kanıtlar, çorapların tek başına bunları ortadan kaldıracağı fikrini desteklemektedir. Farklı tipte çoraplar farklı miktarlarda basınç uygular.
Variköz venlere ilişkin bazı yeni araştırmalar şunları içerir:
- 1 hafta boyunca 18 ila 21 milimetre cıva (mm Hg) basınçlarla kompresyon çoraplarının giyilmesinin, normal çoraplara kıyasla varisli damarlarla ilişkili ağrı ve ağrıların azaltılmasına yardımcı olduğunu gösteren bir 2018 çalışması.
- 6 ay boyunca 22 mm Hg’lik çorapların giyilmesinin varikoz venleri olan kişilerde hamilelik sırasında bacak şişliğini kontrol altına aldığını belirleyen bir 2017 çalışması. Ancak yazarlar, pycnogenol olarak adlandırılan oral bir ilacın çorap kullanmaktan daha etkili olduğunu belirtmişlerdir.
- Variköz venleri çıkarmak için yapılan ameliyatın kompresyon çoraplarından daha etkili bir tedavi olduğu sonucuna varılan bir 2014 çalışması.
Genel olarak, sonuçlar karıştırılır. 2015’ten yapılan bir inceleme, variköz venlerin tedavisi için kompresyon çoraplarını destekleyen az güvenilir kanıt bulundu.
Hangi tip sıkıştırma çorap kullanmalıyım?
Doğru miktarda basınç ve doğru stoklama, bir kişinin varisli damarlarının sayısı, türü ve temel nedenine bağlıdır.
Üç ana çeşit:
- Destek külotlu çorap. Bunlar biraz baskı yapar, ancak en az sıkışık seçenektir.
- Sıkıştırma çorapları ve çorapları. Birçok eczanede, eczanede ve çevrimiçi mağazada çeşitli baskılar satın alınabilir. Bunlar külotlu çoraptan daha fazla destek sağlar.
- Reçeteli kompresyon çorapları. Bunlar en fazla baskıyı uygularlar ve bir kişinin dolaşımını etkileyecek şekilde etkili olduklarından emin olmak için bir uzman tarafından takılırlar.
Çoraplar tipik olarak diz ya da uyluk-yüksektir. Diz yüksek çorapları alt bacakta ve egzersiz yaparken dolaşımı destekler.
Bir doktor, özellikle diz protezi ameliyatı sonrası, ameliyat sonrası kan pıhtılarını önlemek için daha sık kullanılmasına rağmen, varisli damarlar için uyluk yüksek kompresyon çorapları önerebilir.
Ne zaman kompresyon çorapları kullanmalıyım?
Kişiler gün boyunca kompresyon çorapları giyme eğilimindedir, çünkü dik oturma ve ayakta durma dolaşım sorunlarına neden olma olasılığı daha yüksektir.
Varisli damarları olan bir kişi, dolaşımını iyileştirmek için geceleri ayağa kalkmayı deneyebilir. Ancak, doktor geceleri de çorap giymenizi tavsiye edebilir.
Kompresyon çoraplarının riskleri
Kompresyon çorapları kasıtlı olarak sıkı olduğundan, takılması zor olabilir. Bacaklar temiz ve kuru olmalıdır. Çorap giymeden önce herhangi bir losyonun emilmesini bekleyin.
Sıkıştırma çoraplarının kullanılması aşağıdakiler gibi yan etkilere sahip olabilir:
- kırık cilt
- cilt tahrişi
- rahatsızlık
- ciltte geçici ezikler
Buruşuk, yanlış giyilen veya yanlış boyutta olan çorapların sorunlara neden olması daha olasıdır.
Dolaşım, bacaklardaki sinirlere zarar verebilecek periferal nöropati gibi bir durumla engellendiğinde, bir kişi çorapların çok sıkı veya aşağı düştüğünü söyleyemeyebilir.
Bir kişinin uzun süre çorap giymesi durumunda olumsuz etkilenme olasılığı daha yüksektir. Çorapları her gün çıkarın ve gerekirse ayna kullanarak bacak ve ayakları hasar veya tahriş belirtileri açısından kontrol edin. Uzun saplı bir ayna veya yere yerleştirilmiş bir aynanın kullanılmasına yardımcı olabilir.
Yeni tahriş bölgeleri ortaya çıkarsa, bir doktora başvurun.
Görünüm
Kompresyon çorapları varisli damarları ortadan kaldırmayabilir, ancak ilişkili ağrı ve şişmeyi azaltabilir.
Bacaklarını günlük olarak tahriş ve hasar belirtileri açısından inceleyin ve kompresyon çoraplarını her 3 ila 6 ayda bir değiştirin. En iyi sonuçları elde etmek için bacakları ve çorapları temiz ve kuru tutunuz.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
