Koltukaltı detoksifikasyonu, vücudun cilt üzerinde biriken toksinlerden kurtulmasına yardımcı olabilir. Ayrıca ter bezlerinin kapasitesini ve ürettikleri koku miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Ayrıca, bazı araştırmalar, koltukaltı detoksunun bağışıklık sistemini artırabileceğini ve kanser riskini azaltabileceğini göstermektedir. Geleneksel deodorantlar ve antiperspiranlar deriden emilir ve bu ürünleri uzun yıllar kullandıktan sonra bir kişinin cildine çok fazla kimyasal kalıntı oluşur.
Bu bir koltukaltı detoks yardımcı olabilir. Birisi kimyasal deodorant ve antiperspiranlar kullanmayı bıraktığında, toksinler vücuttan çıkmaya başlar, bu da bir koltukaltı detoksuna neden olur.
Koltukaltı detoks üzerinde hızlı gerçekler:
- Koltukaltı, vücudun giriş ve çıkış noktalarıdır.
- Deodorantlar aşırı bakterilerin kokusunu terlemeden maskelemek için tasarlanmıştır.
- Antiperspirantlar terlemeyi azaltmak için tasarlanmıştır.
- Detoks işlemi cilt problemlerine, aşırı terlemeye ve kokuya neden olabilir.
Bir koltukaltı detoks nasıl yapılır
Koltukaltı detoks nispeten basittir ve bazıları evlerinde zaten bulunan 3 bileşen içerir.
Sağlıklı ve Doğal Dünya web sitesine göre, basit bir koltukaltı detoks aşağıdakileri içerir:
- 1 çorba kaşığı bentonit kil
- 1 çorba kaşığı elma sirkesi (filtrelenmemiş en iyi çalışır)
- 1-2 yemek kaşığı su
Tüm malzemeleri bir metal kapta cam olmayan bir aletle karıştırın. Kalınlık yoğurdunkine benzer olmalıdır. Karışımı her koltuk altının altında eşit bir tabaka halinde yayın. İlk birkaç kez karışımı birkaç dakika bekletin, ardından yavaş yavaş 20 dakikadan fazla süreye bırakın. Karışımı koltukaltından ılık suyla yıkayın.
Koltukaltı kırmızı olduğunda endişelenmeyin, çünkü bu oldukça normal ve zararsızdır. Bununla birlikte, eğer kişi kile herhangi bir tepki gösterirse, karışımı derhal yıkayın.
Koltukaltılarda veya doğal deodorantlar cildi tahriş etmedikçe, koku giderici olana kadar günlük detoksifikasyonu tekrarlayın.
İnsanlar doğal deodorantların bazı zararlı kimyasallar içerebileceğini bilmelidirler. Doğal bir ürün kullanmak isteyen bazı insanlar kendi deodorantlarını yapmayı düşünebilirler. Tarifler, doğal ilaçlar sağlayan çeşitli web sitelerinde mevcuttur.
Koltukaltı detoksifikasyonu çalışıyor mu?
Bir koltukaltı detoksunun işe yarayıp yaramadığı bir kişinin denemeye karar vermesine bağlıdır:
Doğal bir deodoranta daha kolay geçiş
Doğal kokuya karşı mücadele alternatiflerine geçiş yapan insanlar, geçiş sırasında kızarıklıklar, aşırı terleme ve koku alma eğilimindedir.
Yıllardır standart deodorantlar ve terlemeyi önleyici maddeler kullanmış olan bireyler, koltukaltında aşırı kötü bakteriler üretmiş olmaları muhtemeldir, bu da kokuyu arttırır ve daha fazla terlemeye neden olur.
Detoksun bakterileri daha dengeli bir şekilde geri kazanmasına yardımcı olduğu düşünülür. Bununla birlikte, bir koltukaltı detoksunun bunu sabun ve sudan daha etkili bir şekilde yapabileceklerine dair hiçbir kanıt yoktur.
Koltukaltılarda yapışkan birikimi giderir
Antiperspiranlar ve deodorantlar, sabunla bile yıkanması zor olan koltuk altlarında yapışkan bir birikim bırakırlar. Bu ürünlerde kullanılan alüminyum, kolların altındaki gözenekleri tıkar. Bir koltukaltı detoks, koltuk altlarında biriken kimyasalların bir kısmını çıkarmaya yardımcı olabilir.
Bir koltukaltı detoks, birikintiden kurtulmaya yardımcı olabilir; Bununla birlikte, bir sabun ve su ovma daha iyi veya daha iyi olması muhtemeldir.
Sık görülen hastalıkları veya genişlemiş lenf düğümlerini en aza indirin
Bazı internet siteleri, bir koltukaltı detoksunun deriye ve lenf düğümlerinden uzaklaşarak “kansere neden olan toksinleri” çekebileceğini iddia ediyor. Bu doğru değil. Bu bakımdan, bir koltukaltı detoksunun yardımı olmayacaktır.
Koku ortadan kaldırmak
Bir koltukaltı detoksunun yaygın bir nedeni, koltuk altı kokusunu çıkarmak ya da en azından en aza indirmektir. Elma sirkesi, bazı antibakteriyel özelliklere sahip olduğundan, bu iddianın bazı gerçekleri olabilir.
Ne yazık ki, bu etki kalıcı değildir.
Deodorantları kullanmayı bırakmalı mıyız?
Bazı insanların deodorantları ve antiperspirantları kullanmayı bırakıp bir koltukaltı detoksunu düşünmeye karar vermelerinin birçok nedeni vardır; bunlar şunları içerir:
Meme kanseri riski
Son 15 yılda yapılan araştırmalar, deodorantların ve antiperspirantların ve meme kanserinin kullanımı arasında olası bir ilişki olduğunu göstermiştir.
Son zamanlarda bildirilen bir sistematik gözden geçirme, potansiyel riski tahmin etmeye çalışmıştır.
Araştırmacılar olası bir bağlantıyı kanıtlamak için yeterli bilgiyi bulamadılar ancak daha fazla çalışma ihtiyacını savundular.
Antiperspirantlar ve deodorantlar ile meme kanseri arasında bir bağlantı aramış olan çalışmalar çelişkili sonuçlar doğurmuştur. Bu nedenle, muhtemelen meme kanseri riskinin artması, bu ürünleri tamamen kullanmayı bırakması ya da onları idareli olarak kullanması kadınların en iyisidir.
Kimyasallar
Deodorantlar ve antiperspirantlar alüminyum ve paraben denilen kimyasallar içerir. Bunları kolayca kana emilebilecekleri kolların altına koymak sağlığa zararlı olabilir.
Koltuk altı aynı zamanda lenf düğümlerine erişim noktalarıdır ve koku veren ürünlerdeki kimyasallar vücudun bağışıklık sistemi yanıtlarını etkileyebilir.
Cilt alerjileri
Deodorantlarda bulunan bazı bileşenler cilt tahrişlerine ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Reaksiyonların belirtileri kızarıklık ve yanma derisini içerir. Cilt tahrişinden sorumlu olabilecek maddeler arasında parabenler, alüminyum, silika, talk ve propilen glikol bulunur.
Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmada, kadınların yüzde 23’üne ve erkeklerin yüzde 13.8’inin kişisel bakım ürününe olumsuz tepkiler verdiği, deodorantlar ve antiperspiranlar arasında en yaygın olduğu bildirilmiştir.
etkisizlik
Ter neredeyse kokusuzdur. Koku, cildi terleyen bakterilerden kaynaklanır.Deodorantlar ve antiperspirantlar sadece ter ve koku ile uğraşmak için küçük miktarlarda antibakteriyel bileşik içerirler, böylece herhangi bir fayda minimaldir.
Gerekli değil
Deodorantlar ve antiperspirantların üreticileri terden kurtulmak için ter korumasında ısrar ederler. Çoğu insan yaptıklarını düşündükleri kadar kötü kokmuyorlar; Aslında, bazı insanlar bir terime sahiptir, yani terlemezler.
Bir 2013 raporuna göre, araştırma insanların yüzde 75’inden fazlasının deodorantları kullandığını gösteriyor.
