Kırışıklıklar hakkında ne yapabilirim?

Kırışıklıklar, ciltte kırışıklıklar, kıvrımlar veya sırtlardır. Normalde insanlar yaşlandıkça ortaya çıkarlar, ancak suda uzun bir süre geçirdikten sonra da gelişebilirler.

Bir kişinin yüzünde ortaya çıkan ilk kırışıklıklar, yüz ifadelerinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Güneş hasarı, sigara, dehidratasyon, bazı ilaçlar, çevresel ve genetik faktörler insanların nerede ve ne zaman kırışıklıklar geliştireceklerini etkiler.

Çoğu kırışıklık, vücudun en çok güneşe maruz kalan kısımlarında, özellikle de yüz ve boyun, ellerin arkası ve kollarda ortaya çıkar.

Çoğu insan kırışıklıkları hoş karşılamaz ve milyarlarca dolar global olarak tedavileri kaldırır veya geciktirir.

Bu tedavilerin bazıları büyük iddialarda bulunur, ancak hiçbir etkisi yoktur, diğerleri ise ılımlı, anlamlı veya çok önemli bir başarıya sahip olabilir.

Nedenler

Kırışıklıklar yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır. İnsanlar yaşlandıkça, ciltleri daha ince, daha kuru ve daha az elastiktir ve daha az kendini hasara karşı koruyabilir. Bu ciltte kırışıklıklara, kırışıklıklara ve çizgilere yol açar.

Yüz ifadeleri, örneğin, tekrar tekrar gülen, çatık veya şaşkınlık genç yaşta ince çizgilere ve kırışıklıklara yol açabilir.

Mayo Kliniğine göre, bir kişi her defasında bir yüz kası kullanır, cildin yüzeyinin altında bir oluk oluşturur.

Bir insan gençken, cilt geri döner, ancak yaşlandıkça, cilt esnekliğini kaybeder. Geri yaylanma daha da zorlaşır ve daha az sıklıkta olur, bu da daha kalıcı oluklara neden olur.

Önlenebilir bir dizi çevresel faktörler de katkıda bulunur.

Örneğin güneş banyosu, bronzlaşma kabinleri ve açık hava sporları yoluyla ultraviyole (UV) ışığa maruz kalmak, daha önce kırışıklıklar geliştirme şansını artırır.

UV ışığı ciltte kolajen ve elastin liflerini yıkar. Bu lifler cildin bağ dokusunu oluşturur. Cildin yüzeyinin altında bulunurlar ve cildi desteklerler. Bu tabakanın kırılması cildin daha zayıf ve daha az esnek olmasına neden olur. Cilt sarkmaya başlar ve kırışıklıklar ortaya çıkar.

Şapka ve uzun kollu gibi vücudu kaplayan kıyafetler kırışıklıkların gelişimini geciktirebilir.

Güneş ışığında çalışan insanlar erken kırışıklıkların daha yüksek bir şansına sahiptir. Bu tür bir maruziyeti içeren işler arasında balıkçılık ve çiftçilik bulunmaktadır. Denizciler, golfçüler, plaj cankurtaranları ve bahçıvanlar da cilt yaşlanmaya daha yatkın olabilirler.

Düzenli sigara kullanımı cildin azalmış olması nedeniyle cildin yaşlanma sürecini hızlandırır. Alkol cildi kurutur ve kuru cildin kırışması daha olasıdır.

tedavi

İki ana tip kırışıklık, yüzey çizgileri ve derin çatlaklardır.

En temel kırışıklık tedavileri, herhangi bir etkisi varsa, ince çizgilerin azaltılmasına yardımcı olurlar. Daha derin kırışıklıklar için, plastik cerrahi veya dolgu maddeleri enjeksiyonu gibi daha agresif teknikler vardır.

İlaçlar

Topikal retinoidler A vitamini ile elde edilir ve ince kırışıklıkları, bazı pigmentasyonları ve deri pürüzlerini azalttığı söylenir.

Bu tip bir ilaç cildin güneş ışığını yakmasını kolaylaştırabilir, bu nedenle hastanın cildi korumak için bir cilt bakım programı ile kullanması gerekir. Olası olumsuz etkiler arasında kuruluk, kaşıntı, yanma hissi, karıncalanma ve kızarıklık bulunur.

Over-the-counter (OTC) kırışıklık kremleri aktif bileşenlerde ve dolayısıyla da etkinlikte önemli ölçüde değişiklik gösterir.

Hafif ila mütevazı sonuçlar bazen retinol, alfa hidroksi asitler, kinetin, koenzim Q10, bakır peptitler ve antioksidanlardan elde edilebilir. Bir OTC kırışıklık kremi içerisindeki aktif madde konsantrasyonu, bir reçeteden önemli ölçüde daha düşük olacaktır.

Çoğu durumda, sonuç varsa, genellikle uzun sürmezler.

Estetik seçenekler

Bir dizi cerrahi seçenek mevcuttur.

Dermabrazyon

Dermabrazyon, cildin üst katmanlarının zımpara veya başka mekanik yollarla kontrollü aşınmasını veya aşınmasını içeren cerrahi bir prosedürdür.

Dermabrazyon ince kırışıklıkları, dövmeleri, nevusları ya da köstebekleri, akne izlerini ve diğer yara izlerini gidermek için kullanılır.

Kabarmaya, şişmeye ve kızarıklığa neden olabilir. Bunlar genellikle 2 hafta sonra kaybolur, ancak bazı pembeler birkaç ay kalabilir. İstenen sonuçlar anında değil ve birkaç ay sürebilir.

Mikrodermabrazyon, cildin yüzeyindeki mikro kristalleri aluminyum okside püskürtmek için güçlü bir vakum kullanır. Prosedür cilt hücrelerinin en dış katmanlarını uzaklaştırır ve cildin altta yatan katmanlarında hücre büyümesini uyarır.

Bu tip bir tedavinin cilde daha taze ve pürüzsüz bir görünüm kazandırdığı gibi, çizgi ve kırışıklıkların görünümünü, genişlemiş gözenekleri, kaba deriyi ve güneşte hasarı azalttığı söylenir. Hasta, tedavi edilen cilt bölgelerinde hafif kızarıklığa sahip olabilir.

Sonuçlar geçici olduğu için tekrarlı tedaviler gereklidir.

Lazer tedavisi

Lazer, ışık kaynağı ve radyofrekans (RF) tedavileri, dermis veya alttaki cilt ısınırken, bir lazer ışını ile cildin dış tabakasını tahrip eder. Bu yeni kolajen liflerinin gelişimini uyarır.

2013 yılında bir çalışma RF’ye girdikten bir ay sonra yüzde 90’ın üzerinde bir memnuniyet ve yüzde 6’ya varan oranlarda ise yüzde 75’e varan oranlarda rapor vermiştir, ancak araştırmacılar güvenlik ve etkinlik konusunda daha fazla araştırma yapılmasını talep etmiştir.

Yara iyileştiğinde, yeni cilt daha pürüzsüz ve sıkıdır, ancak ablatif lazer yüzey düzeltmesi iyileşmek için birkaç ay sürebilir.

Lazer teknolojisini kullanan yeni tedaviler daha hızlı iyileşebilir.

Ablasyon olmayan lazerler, radyofrekans cihazları ve darbeli ışık kaynakları epidermise zarar vermez. Altta yatan cilt, yeni kolajen ve elastinin oluşumunu tetikleyerek ısıtılır.

Cildin daha kuvvetli hisseder ve birkaç tedaviden sonra yenilenir ve iyileşme süreleri daha hızlıdır, ancak daha fazla tedaviye ihtiyaç vardır ve sonuçlar daha inceliklidir.

botoks

Yaygın olarak Botox olarak bilinen Botulinum toksin A tipi, kasların kasılmasına neden olan kimyasal sinyalleri bloke eder. Kırışıklıkların yanı sıra bir dizi tıbbi durumu tedavi etmek için kullanılır.

Hedeflenen kaslara küçük dozlarda enjekte edilir. Kaslar artık sıkışamıyorsa, cilt düzleşir ve daha az buruşuk ve pürüzsüz bir görünüm verir.

Botox, alnındaki çizgileri, gözlerin arasındaki kaşlarını ve gözlerin köşelerinde “kaz ayağı” nı azaltabilir.

Tedaviler genellikle 3 ay sürer, bu nedenle tekrarlanan enjeksiyonlara ihtiyaç vardır.

Kimyasal peeling

Kimyasal bir soyma, kırışık alanlara kimyasal bir solüsyon uygulanması, ölü cildin dökülmesine ve nihayetinde soyulmasına neden olur. Rejenere cildin eski cilde göre daha pürüzsüz ve daha az buruşma eğilimi vardır.

Bazı kimyasal soyma tipleri tıbbi lisans olmaksızın satın alınabilir ve kullanılabilir, ancak tedavi için tıbbi sağlık uzmanına danışılması tavsiye edilir.

Yüz gerdirme

Ritidektomi olarak da bilinen bir facelift, insanların daha genç görünmesini amaçlayan bir çeşit estetik ameliyattır. Genellikle, altta yatan dokuları sıkarak veya sıkmadan, fazla yüz cildi ve yağın giderilmesini içerir.

Yüzün, boynun veya her ikisinin cildi yeniden işlenir. Araştırma, 5 1/2 yıl sonra, bir faceliftin hala etkili olduğunu, ancak boyunun nüks etmeye başladığını göstermektedir. İyileşme süreleri uzun olabilir ve hasta ameliyattan birkaç hafta sonra morarma ve şişlik yaşayacaktır.

Dolgu

Yumuşak doku dolgu maddeleri arasında kollajen, hiyalüronik asit veya yağ bulunur. Daha derin yüz buruşmalarına enjekte edilirler, tüylerini yumuşatır ve yumuşatırlar ve cilde daha fazla hacim verir.

Hastalar bazen kısa sürede tedavi edilen bölgelerde şişlik, kızarıklık ve morarma yaşayabilirler. Botoks tedavisindeki gibi, kalıcı sonuçlar için, tedavilerin birkaç ayda bir tekrarlanması gerekecektir.

Sonuçlar, kırışıklıkların nerede olduğu ve derinlikleri de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır.

önleme

Yaşlanma doğal bir süreçtir ve sonunda herkesin zaman içinde daha belirgin hale gelen kırışıklıkları ve çizgileri vardır.

Aşağıdaki adımlar işlemin yavaşlatılmasına yardımcı olabilir:

Aşırı güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmak cildin zarar görmesini azaltır, çünkü güneş cildin daha hızlı yaşlanmasını sağlar. Şapkalar, koruyucu giysiler ve güneş ekranları, güneş ışığından kaynaklanan hasarları azaltarak cildi kırışıklıklardan koruyabilir.

Bununla birlikte, güneş ışığına tamamen maruz kalması kesinlikle tavsiye edilmez, çünkü bu vitamin D için hayati bir kaynaktır ve D vitamini, kemik gücü ve sağlığın diğer yönleri için gereklidir. Bazı güneş koruyucuları, D vitamininin sentezlenmesini sağlarken cildi koruyabilir.

Nemlendiriciler kırışıklıkları önlemezler, ancak geçici olarak küçük çizgilerin ve kırışıklıkların daha az belirgin hale gelmesine yardımcı olabilirler.

Sigarayı bırakmak, cildin hızlandırılmış yaşlanmasını önleyebilir. Uzun süreli bir sigara içen kişi bile pes ederek süreci yavaşlatabilir.

Vücudu ve cildi kuruttuğundan alkolden kaçının.

Gece saatlerinde en az 7 saat uyuma, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapma, genel sağlığın korunmasına yardımcı olur ve bu, araştırmalar tarafından kapsamlı bir şekilde kanıtlanmamasına rağmen cilt kalitesini içerebilir.