Saç köklerinin dokusunu değiştirmenin bir yolu yokken, insanların daha kalın görünmesi ve kırılmayı ve saç dökülmesini azaltmak için yapabileceği birçok şey vardır.
Bu yazıda, bir kişinin saçlarına bakmak ve daha kalın hissetmek için evde yapabilecekleri birkaç doğal tedaviyi listeliyoruz.
genel bakış
İnce veya inceltme saçları yaygın bir durumdur. Erkekler genellikle erkek tipi kellikten saç dökülmesine maruz kalırlar, ancak hem kadınlar hem de erkekler yaşamları boyunca ince saçlar yaşayabilirler.
Saç inceltme neden olabilir:
- doğal yaşlanma
- genetik
- zayıf beslenme
- ticari saç ürünlerinin aşırı kullanımı
- kimyasallara veya maddelere reaksiyon veya alerjiler
- hastalık
Nedeni ne olursa olsun, günlük ürünleri kullanarak saçların doğal olarak daha kalın görünmesine yardımcı olmak mümkün olabilir.
Bu yöntemler, beslenme yetersizliği veya alopesi gibi ince tüylere neden olabilecek altta yatan koşulların tedavisinin yerini almamalıdır.
Aşağıdaki doğal tedaviler, daha fazla tedaviye gerek olup olmadığına bakılmaksızın ince kılları kalınlaştırmaya yardımcı olabilir.
Çareleri
Tüyleri inceltmek için çeşitli doğal yollar vardır, ancak sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
Saçları daha kalın yapmak için günlük ürünler şunlardır:
1. Yumurta
Yumurtalar, vücutta güçlü, kalın saçlar oluşturmak için gerekli olan protein bakımından yüksektir. Düzenli olarak kullanıldığında, bir yumurta tedavisi kişinin saçını kalınlaştırmaya ve güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Bir yumurta tedavisi kullanmak için:
- birlikte 1 veya 2 yumurta yendi
- yumurtaları kafa derisine ve nemli saçlara uygulayın
- yumurtaları yaklaşık 30 dakika boyunca kafa derisi üzerinde bırakın
- ılık su ve hafif şampuanla saçı iyice yıkayın
Alternatif olarak, yumurtaları yağ ve su ile birleştirin. Bu yöntemi kullanmak için:
- yumurta sarısını karıştırın, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 2 çorba kaşığı su
- karışımı saç derisine ve kuru saça uygulayın
- 15 dakika bekletin
- ılık su ve hafif bir şampuanla durulayın
Haftada bir ya da iki kez haftada bir yumurtanın kullanımı saçın güçlendirilmesine yardımcı olabilir.
2. Zeytinyağı
Zeytinyağı saç sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlık için gerekli olan omega3 asitler ve diğer besinler açısından zengindir. Doğrudan saç derisine ve saçlara uygulandığında, zeytinyağı daha kalın tüylerin kullanılmasına yardımcı olur.
Zeytinyağı ayrıca saçı yumuşatmanın ve kuru kafa derisini hafifletmenin de yararınadır.
Zeytinyağı kullanmak için:
- yağı vücut sıcaklığına ısıtın
- Sıcak yağı kafa derisine ve saçlara masaj yapın.
- yaklaşık 30 ila 45 dakika saçta bırakın
- zeytinyağını hafif şampuanla durulayın
Bazı insanlar zeytinya bal ekliyor ve diğerleri saçı kaplamak için bir duş başlığı kullanarak bir gecede zeytin yağını bırakmayı önermektedir.
3. Doğru beslenme
Sağlıklı yağlar, protein ve çeşitli vitaminler içeren besleyici bir diyet, inceltme veya ince saçlara yardımcı olabilir. Aslında, ince saç bir kişinin yeterli besin almıyor olduğuna işaret olabilir.
Bunu düzeltmek için, ince saçları olan kişiler diyetlerinde aşağıdaki besleyici açısından zengin gıdalardan bazılarını içermelidir:
- Protein ve yağ asitlerinde yüksek olan somon
- protein, omega3 ve demir içeren yumurtalar
- ceviz, badem ve yağlı asitlerin kaynağı olan diğer fındıklar
- Bir protein kaynağı olan Yunan yoğurdu
- protein içeren yeşil, siyah, pinto ve diğer fasülyeler
Bir kişi, günlük beslenmeye yukarıdaki yiyeceklerden herhangi birine 1 veya 2 porsiyon eklemeyi düşünmelidir. Haftada sadece 3 veya 4 porsiyon eklemek bile daha iyi saç sağlığına katkıda bulunabilir.
4. portakal püresi
Portakaldaki C vitamini, pektin ve asit, bir kişinin saçına birkaç farklı şekilde yardımcı olabilir.
Vitaminler ve besinler, saçın daha parlak görünmesini sağlayan, saçın doğal parlaklığını geliştirebilir.
Portakaldaki asit saç ürünlerinden kalan kalıntıları parçalamaya yardımcı olur. Bu tortular, saç büyümesine engel olabilir. Diğer tedavilerin aksine, portakal püresi, tedaviyi daha keyifli hale getiren hoş bir kokuya sahiptir.
Bir kişi portakal püresini, taze portakalları harmanlayarak ve ardından püre saç ve saç derisine masaj yaparak saç bakımı olarak kullanabilir. Durulamadan önce püre yaklaşık 1 saat saçta bırakın.
Bazı insanlar turuncu bir püre işleminden sonra saçlarını nemlendirmek için bir ışık kremi kullanmayı sever.
5. Aloe jeli
Birçok insan bitkinin cilt, saç derisi ve saç için yararlı olduğuna inanır. Doğrudan saç ve saç derisine uygulanan aloe yağı, saçı güçlendirmeye ve zamanla kalınlaşmasına yardımcı olabilir.
Aktif madde olarak aloe içeren birkaç ticari ürün kolayca elde edilebilir. Bu ürünler genellikle doğrudan kafa derisine ve saça uygulanan jel ve krem şeklini alırlar.
Ev yapımı bir çözüm için, bir kişi bir miktar saf aloe jeli kafa derisine sürterek ve durulamadan önce 30 dakika bekletmeyi deneyebilir. Bazı insanlar aloe’yi hindistan cevizi yağı veya zeytinyağıyla karıştırır.
İnsanlar bu tedaviyi haftada bir veya iki kez kullanabilirler.
6. Avokado
Avokado, E vitamini açısından zengindir ve birçok insan iyi bir nemlendirici olduğuna inanır. Basit bir avokado ovma yapın ve haftada iki kez uygulayın.
Avokado sürtünmesi yapmak için:
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı ile 1 avokado meyvesini birleştirin
- karışımı saç ve saç derisine uygulayın
- yaklaşık 30 dakika bekletin
- hafif şampuanla iyice durulayın
7. Hint yağı
Hint yağı ve yağ asitlerinde Hint yağı da yüksektir. E vitamini saç sağlığına yardımcı olduğu bilinmektedir.
Castor yağı, saçlara hazırlıksız olarak uygulanabilmektedir. Basitçe saçları saçları kaplayana kadar saç derisine ve saça sürün. Durulamadan önce yağı yaklaşık 30 dakika bekletin.
Paket servisi
Doğal tedavilerin sonuçlarının kişiye bağlı olarak değişeceğini hatırlamak önemlidir. Birçok durumda, ince saçlar için doğal ilaçlar iyi çalışılmamıştır ve bilimsel olarak kanıtlanmış hiçbir sonuç yoktur.
Alerjisi olan kişiler, kafa derisindeki bir alerjeni ovuşturarak alerjik reaksiyona yol açabileceğinden, dikkatli ve sağduyulu kullanmalıdırlar.
Aniden veya açıklanamayan bir saç dökülmesi veya inceltme deneyimi yaşayan kişiler, saç dökülmesinin altında yatan bir tıbbi neden olabileceğinden, doktorlarıyla konuşmalıdırlar.
Çoğu durumda, doğal ev ilaçları düşük maliyetli ve düşük risklidir ve denemeye değer olabilir.
Zeytinyağı, aloe jeli ya da pudra yağı almak istiyorsanız binlerce müşteri yorumuyla mükemmel bir seçim var.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
