Kabartma tozu veya sodyum bikarbonat, pişirme de dahil olmak üzere birçok farklı kullanıma sahip bir ev temelidir. Küveye kabartma tozu eklenmesi, vücudu detoksize etmeye veya kaşıntı, tahriş veya enfeksiyonları gidermeye yardımcı olabilir.
Bu yazıda, kabartma soda banyosunun yararlarına ve nasıl yardımcı olabileceğine bakacağız. Diğer bazı detoks banyolarını ve kullanımlarını da inceliyoruz.
Kabartma tozu banyosu nedir?
Kabartma tozu, sodyum iyonları ve bikarbonat iyonlarının bir karışımıdır. Suda tamamen çözülür ve genellikle ağız hijyeni ve temizlik ürünlerine eklenir, çünkü bakteri, koku ve asitliği giderebilir. Bu özellikler, özellikle bir kişinin belirli cilt rahatsızlıklarına sahip olması durumunda, cilde yardımcı olabilir.
Suya kabartma tozu ilave etmeden bile, sıcak bir banyoya dalmak, bir kişinin kaslarını ısıntarak ve stresli bir günün ardından rahatlamasına yardımcı olarak değerli tedavi edici özelliklere sahip olabilir.
Sıcak veya sıcak banyo terlemeyi de teşvik edebilir, bu da vücudun gözeneklerden toksin salmasına yardımcı olabilir.
Bir kabartma tozu banyosu on yararları
Bir kabartma tozu banyosu, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok durum için faydalı olabilir:
1. Maya enfeksiyonları
Birçok insan maya enfeksiyonları ile karşılaşır, ancak kaşıntı ve şişlik gibi bazı semptomlar genellikle bir kişinin günlük aktivitelerini sürdürmesini zorlaştırır. Bir kabartma tozu banyosu semptomları hafifletebilir ve bir kişinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
Bir çalışmada, kabartma tozu, mantar enfeksiyonlarından sorumlu olan fungal hücreler olan hücreleri öldürmeye yardımcı olduğunu bulmuştur.
2. Fungal cilt ve tırnak enfeksiyonları
Araştırmalar, kabartma sodalarının, insan derisini ve tırnaklarını sık sık enfekte eden fungal suşların çoğuna karşı bir antifungal ajan olarak faydalı olabileceğini düşündürmektedir.
Tırnak mantarı onikomikozu olan, kalın, renksiz veya ufalanan tırnaklara neden olan kişiler, düzenli olarak ellerini veya ayaklarını bir kabartma soda banyosunda ıslatmaktan rahatlayabilirler.
Bununla birlikte, mantar enfeksiyonu olan herhangi biri, bir kabartma tozu banyosu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilirse doktorlarına sormalıdır.
3. Egzama
Egzama, flare sırasında vücutta oluşacak kuru, kaşıntılı ve iltihaplı cilt lekelerine neden olur. Bu alanlar, bir kişinin cildi kaşıyarak kırdığı ve enfeksiyona eğilimli olduğu ve semptomları daha da kötüleştirdiği için çok kaşıntılı olabilir.
Kabartma tozu, egzama alevlenmelerini önlemeye veya bazı kişilerde semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Sıcak bir banyoya ¼ ila baking fincan kabartma tozu eklenmesi kaşıntılı cildin yatıştırılmasına yardımcı olabilir.
Cildin kurumasından hemen sonra kuruması ve nemlendirilmesi önemlidir.
4. Sedef hastalığı
Egzama gibi, ilaçlı banyolar sedef hastaları için faydalı olabilir. Sedef hastalığı semptomlarını yöneten insanlar, inflamasyonu azaltmak için sıklıkla yulaf ezmesi banyoları kullanırlar.
Yulaf ezmeli bir banyoya ½ fincan kabartma tozu eklenmesi tahriş ve kaşıntıyı daha da azaltabilir.
Sedefli bir kişinin, bir havlu ile kuruduktan hemen sonra cildini nemlendirmesi çok önemlidir, çünkü sıcak su cildi daha da kurutabilir.
5. Zehirli sarmaşık, zehirli meşe veya sumak
Kabartma tozu aynı zamanda zehirli bitkilerin dokunmasından kaynaklanan döküntülerin iyileşmesini de teşvik edebilir. Banyo yapmak, zehirli bitkilere dokunduktan sonra genellikle iyi bir fikirdir; çünkü banyo, cildin döküntüye neden olan yağları emmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Bir banyo da bu yağların vücudun diğer bölgelerine veya başka bir kişiye yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Kabartma tozu iltihaplı cildi yatıştırır ve tahriş ve kaşıntıyı azaltır. Cup 1 bardak kabartma tozu ile ılık bir küvete daldırmak belirtilerin azalmasına yardımcı olabilir. Yulaf ezmesi banyoya eklenmesi de kaşıntıyı hafifletebilir.
6. İdrar yolu enfeksiyonu (İYE)
Bir İYE idrar yolunda ekstra asitliğin neden olduğu bir durum olan idrar yaparken ağrı ve yanmaya neden olur.
Bir kabartma tozu banyosu idrarın asitliğini değiştirmeyecek olsa da, doktor tarafından reçete edilen antibiyotiklerle birlikte kullanıldığında ağrı ve rahatsızlığı azaltabilir. Banyoya ¼ fincan kabartma tozu ekleyin ve 15 ila 30 dakika boyunca ıslatın.
7. Bebek bezi döküntüsü
Bir bebek bezindeki nemli ve sıcak koşullar mikropların çoğalması için mükemmel bir yer yapar. Bu, deride kızarıklık döküntüleri olarak adlandırılan kırmızı döküntülere neden olabilir. Bebeğin cildi de bebek bezinden sürekli sürtünme nedeniyle tahriş olabilir.
Bir kabartma tozu banyosu, rahatsız edici mikropları nazikçe çıkarmaya ve hassas cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Bebekler ve küçük çocuklar için, çözünmüş kabartma tozu ciltte emilebileceğinden, sadece az miktarda kabartma tozu kullanmak esastır.
Küçük, ılık bir banyoda 1 ila 2 yemek kaşığı kabartma tozu kullanarak ve etkilenen bölgeyi 10 dakika bekletmek çoğu durumda rahatlama için yeterlidir.
8. Suçiçeği
Suçiçeği nedeniyle oluşan kaşıntı ve tahriş, özellikle çocuklar olmak üzere birçok insan için işkence gibi hissedilebilir.
Bir kabartma tozu banyosu ihtiyaç duydukları rahatlama sağlayabilir. 1 ila 2 bardak kabartma tozu, ılık bir banyoya eklenir ve 20 dakikaya kadar ıslatılır, günde üç kez rahatlama sağlanır.
Yulaf ezmesi veya papatya çayı gibi maddeler eklenmesi de semptomları azaltabilir.
9. Vulva irritasyonu
Bazı kadınlar sık sık vulva çevresinde tahriş ve kaşıntı hissederler.
Bath Bir bardak kabartma tozu ekleyerek ve 15 ila 20 dakika bekleterek, günde üç kez, bazı kadınlarda semptomların azalmasına yardımcı olabilir.
10. Kabızlık ve hemoroid
Kabartma tozu banyosu, kabızlık veya hemoroidlerin neden olduğu kaşıntı ve ağrıyı hafifletebilir.
Sıcak bir banyoya ¼ fincan kabartma tozu eklenmesi semptomları hafifletmek için yeterli olabilir.
Detoks banyoları
Tedavi için altta yatan bir durum olmaksızın, bir kabartma tozu banyosu detoksifikasyonu teşvik etmek için yararlı bir yol olabilir.
Bunu yapmak için ½ fincan kabartma tozu ½ fincan Epsom tuzları ile karıştırın ve karışımı ılık bir banyoya ekleyin.
İnsanlar ayrıca vücudun terlemesine ve detoksuna yardımcı olmak için şifalı otlar veya okaliptüs gibi uçucu yağlar da eklemek isteyebilir.
Kabartma soda banyosu nasıl kullanılır
Bir kabartma tozu banyosu yapmak için, ılık su banyosu için cups ila 2 bardak kabartma tozu ekleyin ve çözülmesini sağlamak için karıştırın.
Kabartma tozu tamamen eridikten sonra, küvete 40 dakika kadar bekletin. Banyodan sonra, cildi bir havluyla kurulayın ve cildi nemlendirmek için doğal bir yağ veya losyon kullanın.
Banyo öncesi ve sonrası için diğer ipuçları şunlardır:
- mum ışığı veya yumuşak müzik kullanarak rahatlatıcı bir ortam yaratmak
- ölü cilt hücrelerini dökmek için banyodan önce kuru bir ovma, lif kabağı veya vücut fırçası kullanarak
- Sıcak bir su cildin kuruması halinde ılık su kullanmak
- cildinizde kalan toksinleri durulamak için yumuşak sabun ve ılık su kullanarak
- Ek çevresel toksinlerden kaçınmak için banyodan sonra temiz kıyafetler koymak
Riskler ve düşünceler
Kabartma tozu banyoları genellikle güvenlidir. Bununla birlikte, çözünmüş kabartma tozu, cilde emilebilir ve bazı insan grupları, aşağıdakiler gibi kabartma banyolarından kaçınmalıdır:
- yüksek tansiyon
- ciddi enfeksiyonlar veya açık yaralar var
- bayılma eğilimli
- diyabet olmak
- hamile ya da hemşirelik
- kabartma tozu için alerjidir
- şu anda uyuşturucu veya alkol kullanıyor
Bazı insanlar kabartma tozuyla zayıf reaksiyona girebilir, bu nedenle kabartma soda banyosundan önce en az 24 saat içerisinde cildin küçük bir parçası üzerindeki etkilerinin test edilmesi önerilir.
Diğer türlerde detoks banyosu
İnsanların dahil olmak üzere bir detoks banyosunda kullanabilecekleri diğer birçok doğal içerik vardır:
- Deniz tuzu
- Epsom tuzu
- elma sirkesi
- hidrojen peroksit
- kil
Kabartma tozu bazen etkilerini desteklemeye yardımcı olmak için tuz banyolarına eklenir, ancak bunu önce bir sağlık uzmanı ile tartışmak önemlidir.
Kabartma tozu için diğer kullanımlar
Banyoda kullanılmadığı zaman, insanlar kabartma tozu da kullanabilir:
- diş beyazlatma
- cilt soyulması
- deodorant
- Ayak banyosu
- kuru kafa derisi kabartma
Paket servisi
Herhangi bir tedavide olduğu gibi, altta yatan bir sağlık durumunu tedavi etmek için kabartma tozu banyolarını kullanmadan önce bir doktorla konuşmak zorunludur.
Doktorlar cildin nasıl tepki verdiğini izlemek isteyebilir; Ayrıca güvenlik ipuçları sunabilir veya denemek için bazı alternatif tedaviler önerebilir. İyileşmeyen veya daha kötü olan semptomları olan bir kişi bir doktora başvurmalıdır.
