Güneş yanığı, ısı ve radyasyonun neden olduğu bir deri hasarıdır. Bir birinci derece yanık cildin üst tabakasını etkiler ve kızarıklığa, hafif hassasiyete neden olur ve yaralanmadan 24 ila 48 saat içinde cildin hafif soyulmasına neden olabilir.
İkinci derece yanık olarak bilinen daha ciddi bir güneş yanığı ciltte daha derin hasara neden olur. Bu yanık, kabarcıkların oluşmasına ve iyileşmesi daha uzun sürebilir. Kabarcıklar genellikle güneş yanığının ortaya çıkmasından birkaç saat sonra ortaya çıkar, ancak bazen gelişmek için 24 saate kadar sürebilirler.
Güneş yanığı kabarcıklar son derece ağrılı olabilir ve iyileşmek için bir hafta kadar sürebilir. Bu tip yanıklar ayrıca cilt kanseri ve melanom gelişme riskini artırır. Kabarcıklar iyileştikten sonra, cildin yüzeyinde koyu veya açık lekeler olarak görülen kabarık yara izleri 6 ila 12 ay boyunca görülebilir.
Bu yazıda, bu kabarcıkların neden oluştuğuna, onlara nasıl bakılacağına ve cildi güneşten korumak için neler yapılabileceğine bakıyoruz.
Güneş yanığı kabarcıklarında hızlı gerçekler:
- Güneş yanığı kabarcıkları görünüşte düzenli kabarcıklara benzerler.
- Bir hafta sonra doğal olarak iyileşme eğilimindedirler.
- Güneş yanığı kabarcıklarına, bir doktor tarafından görülmesi gereken daha şiddetli belirtiler eşlik edebilir.
- Güneş koruması kurallarını takip ederek insanlar güneş yanığı kabarcıklarını önleyebilirler.
belirtiler
Güneş yanığı kabarcıkları, ciltte küçük şişlikler oluştururlar.
Genellikle beyaz veya şeffaf görünümdedir ve lenf, serum, plazma, kan veya irin olabilen sıvı ile doldurulur.
Güneş yanıklarına maruz kalan çoğu kişi, özellikle dokunulduğunda ya da giysilerin bir parçası onlara yapıştığında, kabarcıkların çok acı verici olduğunu görecektir. Ayrıca aşırı derecede kaşıntılı olabilirler.
Ancak, hem ağrılar hem de kaşıntılar kabarcıkları iyileşmeye başladıkça azalacaktır.
Olası komplikasyonlar
Güneş yanığı kabarcıkları genellikle sadece bir kişi şiddetli güneş yanığına maruz kaldığında ortaya çıkar. Bu nedenle, güneşe aşırı maruz kalma nedeniyle kabarcıklar geliştiren bir kişide çeşitli komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Bu komplikasyonlar şunlardır:
- mide bulantısı ve kusma
- kurutma
- titreme ve ateş
- baş dönmesi
- şiddetli güneş yanığı
Güneşte kaldıktan sonra bu semptomları yaşayan herkes, güneş yanığı kabarcıklarının ortaya çıkıp çıkmadığına bakılmaksızın doktorlarından tavsiye almalıdır.
Tek başına güneş yanığı kabarcıkları çok az komplikasyona sahiptir, ancak bunlar alındıklarında veya atıldıklarında bir enfeksiyon meydana gelebilir. Bir enfeksiyon tıbbi tedavi gerektirebilir ve muhtemelen yara izi bırakabilir.
Güneş yanığı kabarcıkları genellikle sadece kötü güneş yanığı olan kişilerde ortaya çıktığı için, ayrıca cilt kanseri riski de artmaktadır.
Teşhis
Güneş yanığı kabarcığı olan birçok insan, doğal olarak iyileştiklerini ve bir hafta sonra kendiliğinden kaybolacağını bulmuşlardır.
Bununla birlikte, eğer kişi ciltlerindeki topaklanmaların güneş yanığı kabarcıkları olup olmadığından emin değilse, onları muayene edecek ve topakların görünümüne dayanarak bir teşhis yapacak bir doktor veya bir dermatoloğu ziyaret etmelidir. Doktor veya dermatolog daha sonra olası tedavi seçenekleri ve önerileri sunabilir.
Güneş yanığı kabarcığı olan bir kişi, aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsa hemen doktorlarını ziyaret etmelidir:
- cildin şişmesi
- titreme veya yüksek sıcaklık (100 ° F veya daha yüksek)
- baş dönmesi, şiddetli baş ağrısı, mide bulantısı veya kusma
Doktor, güneşte ne kadar süre kaldıklarını ve güneş koruması kullanıp kullanmadıklarını soracaktır. Daha sonra, bireye en iyi eylem yolunda tavsiyede bulunabilecektir.
Tedavi ve evde bakım
Kabarıklığa neden olacak kadar kötü olan güneş yanığı, profesyonel tıbbi tedavi gerektirebilir.
Bir doktor cildi yumuşatmak ve iyileşme sürecine yardımcı olmak için özel yanık kremini reçete edebilir ve aynı zamanda bölgeyi korumak için bir pansuman uygulayabilir.
Bir kişi ilişkili güneşten zehirlenme belirtilerinden birini gösteriyorsa, doktorların onları daha yakından izlemelerini sağlamak için hastanede kalmaları gerekebilir.
Evde daha hafif güneş yanığı vakalarını tedavi etmek mümkündür. Güneş yanığı oluşmaz içeride ve dışarıda güneş almak önemlidir.
Diğer evde bakım seçenekleri şunları içerir:
- Soğuk bir banyo ya da duşa sahip olmak ya da soğuk nemli sünger ya da flanel kullanmak suretiyle cildi serinletmek cildi rahatlatır ve ağrı ve kaşıntıyı hafifletir.
- Aloe vera içerenler gibi güneş yanığını hafifletmek için tasarlanmış losyonları uygulamak cildi yatıştırıp nemlendirerek de yardımcı olabilir.
- Su gibi bol miktarda nemlendirici sıvı içmek, vücudu soğutur ve dehidrasyonu engeller.
- Ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için ibuprofen veya asetaminofen gibi over-the-counter ağrı kesiciler alarak.
- Doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve gölgeli bir odada kalır.
- Etkilenen tüm alanları kaplamak ve cilt tamamen iyileşene kadar güneşe maruz kalmamalarını sağlamak.
Önleme ve güneş bakımı ipuçları
Güneş yanığı kabarcıklarından kaçınmanın en kolay yolu güneşten uzak kalmaktır. Ancak, bu her zaman pratik veya mümkün değildir.
Güneş yanığı kabarcıklarını önlemek için en yaygın yollar şunlardır:
- Güneşin en güçlü olduğu zamanlarda dışarı çıkmamaktan kaçının.
- Cildin günler boyunca güneşten korunması, yanmamasına yardımcı olur.
- Güneşten koruma faktörü (SPF) 30 veya daha yüksek olan ve güneşte dışarı çıkıldığında 2 saatte bir uygulayan bir güneş koruyucu kullanın.
- Uzun kollu gömlekler veya tişörtler, güneş gözlükleri ve geniş kenarlı şapkalar gibi koruyucu kıyafetler giyilmesi de ek koruma sağlayacaktır.
- Güneş kremini cömertçe uygulayarak, vücudun her yerini kapatacağınızdan emin olun.
- Ultraviyole A (UVA) ve ultraviyole B (UVB) radyasyonunu bloke eden ve UVA koruması için en az 4 yıldızlı bir reytinge sahip olan güneş koruyucu ürünü.
- Etiketin ürünün suya dayanıklı olduğunu belirtse bile, suya veya aşırı terlemeye maruz kaldıktan sonra güneş koruyucu uygulayın.
Bir kişi ayrıca cildinin güneşe olan duyarlılığından da haberdar olmalıdır. Bu duyarlılık kişiden kişiye değişir, ancak tipik olarak daha düzgün tenli insanlar daha hızlı yanabilir.
Bazı ilaçlar bir kişinin güneşe olan hassasiyetini ve dolayısıyla yanma olasılığını artırabilir. İnsanlar uzun süre güneşte kalmadan önce herhangi bir ilacın etiketlerini okuduğunuzdan emin olmalı ve emin değilseniz doktordan tavsiye almalıdır.
Güneş yanığı kabarcıkları daha soğuk, daha soğuk ortamlarda bile olabilir ve kardan yansıyan ışık da güneş yanığının ortaya çıkma riskini artırabilir.
Görünüm
Güneşten gelen zararlı UV ışınlarına maruz kalmanın tehlikeleri, uzun yıllar boyunca daha ciddi etkilere yol açabilir, bunların birçoğu yıllar sonra ortaya çıkmayacaktır.
Bu uzun vadeli etkiler şunları içerebilir:
- Güneş keratozu olarak bilinen prekanseröz noktalar deri üzerinde görünebilir ve genellikle karanlık, pürüzlü ve görünüm olarak pullu olur.
- Cildin erken yaşlanması, koyu güneş lekeleriyle birlikte bolca güneşe maruz kalan ciltte oluşabilir.
- Cilt kanseri, özellikle güneş yanığı kabarcıklarının meydana gelmesi için cildini yeterince yakabilenlere başka bir risktir.
Bununla birlikte, güneş yanığı kabarcığı olan birçok kişi için evde bakım tedavisi seçenekleri iyi iyileştiklerini garanti etmek için yeterlidir.
Güneş yanığı kabarcıkları iyileştiğinde, yakalanmadıklarında veya atılmadıkça ve enfekte olmadıkça, gitmeleri ve zamanla solması gerekir.
