Ayrıca soursop veya Brezilyalı pençe pençesi olarak bilinen Graviola, yaprak dökmeyen ağacın meyvesidir. Orta ve Güney Amerika’nın tropikal bölgelerine özgü, birçok durumu tedavi etmek için kullanılan bir diyet ekidir.
Graviola bir acayip bitki olarak kabul edilir. Virüsler için doğal bir çare olarak popülaritesi, ağrı kesici ve hatta bazı kanser türleri yer kazanıyor. Araştırmanın hype’ı destekleyip desteklemediğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Potansiyel sağlık faydaları
Araştırma, graviola’nın bir dizi sağlık yararına sahip olduğunu göstermektedir:
Antioksidan özelliklere sahiptir.
Antioksidanlar, vücuttaki hastalığa neden olan serbest radikalleri avlayarak ve onları yok ederek hücreleri sağlıklı tutar.
Bir 2014 çalışmasına göre, graviola ekstresi antioksidan yetenekleri olan birçok bileşiğe sahiptir.
Bunlar şunları içerir:
- tanen
- saponinler
- fitosteroller
- flavonoidler
- antrakinonlar
Antioksidanlar insanların genel olarak sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Graviola’nın antioksidanlarının spesifik hastalıkları önleyip önlemediğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Kemirgenler üzerine yapılan bir 2014 araştırmasına göre, graviola, ağrıyı azaltabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Çalışmanın araştırmacıları, graviola’nın ağrı ve inflamatuar durumlar için halk ilaçları olarak kullanımını desteklediler.
2010’da yapılan bir kemirgen çalışmada, graviola’nın ağrı reseptörlerini bloke ettiği ve sıçanlarda azalmış inflamasyon olduğu bulunmuştur.
Yine de, araştırmacılar, graviola’nın insanlar için güvenli olup olmadığını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğuna dikkat çekti. Aynı ağrı giderici etkilere sahip olup olmadığı belirsizdir.
Kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir
2008’de yapılan bir kemirgen çalışmasının sonuçları, graviola’nın diyabet hastası olduğunda insanların kan şekerini düzenlenmesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Çalışma, diyabetli sıçanlarda graviola’nın kan glikoz seviyelerini önemli ölçüde azalttığını bulmuştur.
Ayrıca, sıçanlara daha az besin ve su verilmesine rağmen, kilo vermediler. Araştırmacılar bunun daha iyi glikoz kontrolünün sonucu olabileceğine inanıyor.
Kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir
Graviola genellikle kan basıncını düşürmek için halk ilaçları olarak kullanılır. Kontrolsüz yüksek tansiyon kalp hastalığı, diyabet ve inme riskini artırabilir.
2012 yılında yapılan bir çalışmada, graviola, kalp atış hızını arttırmadan kan basıncını düşürdü. Araştırmacılara göre, bitkinin hipotansif yetenekleri “Ca²⁺ [kalsiyum iyonları] ‘nın antagonizmini içeren periferik mekanizmalara bağlıdır.”
Ülserlerin önlenmesine yardımcı olabilir
Ülserler, mide astarı, özofagus veya ince bağırsakta gelişen ağrılı yaralardır.
Kemirgenlerle ilgili bir 2014 araştırmasına göre, graviola antiülser yetenekleri gösterdi. Midenin mukoza astarını korumaya yardımcı oldu. Aynı zamanda sindirim sistemindeki serbest radikal hasarının önlenmesine yardımcı oldu.
Herpes tedavisinde yardımcı olabilir
Herpes, herpes simplex virüsünün neden olduğu viral bir enfeksiyondur. Cinsel organlarda veya ağızda görülebilir.
Graviola herpes için alternatif bir tedavi olarak kabul edilir, ancak destekleyici kanıtlar hala geliyor. 2012 yılında yapılan bir çalışmada, laboratuvarda graviola ile anti-aksiyon aktivitesi gösterilmiştir.
1999 çalışmasına göre, graviola ekstresi, herpes simplex 2 virüsüne (HSV-2) karşı antiviral etkilere sahip olabilir. HSV-2, genital herpes mihraklarının çoğundan sorumludur. İn vitro, graviola HSV-2 hücreleri için zehirliydi. İn vitro, yaşayan bir bedenin dışında demektir.
Anticancerous olabilir
Graviola’nın bazı kanser türleriyle savaşabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. 2016 yılında in vivo ve in vitro araştırmalara göre, graviola ekstresi bazı meme kanseri hücre hatlarına karşı zehirlidir. In vivo, canlı bir vücut içinde, in vitro tersi anlamına gelir.
Ayrıca T hücrelerini artırdı. T hücreleri vücutta kanser hücrelerini ve diğer hasarlı hücreleri öldüren lenfositlerdir.
2012’de in vivo ve in vitro çalışmalarda, graviola’nın, hücre metabolizmasını inhibe ederek bazı pankreatik kanser hücre çizgilerine karşı yararlı olabileceği bulunmuştur.
Yine de, araştırmacılar sadece graviola dikkat pankreas tümörleri ortadan kaldırmak için yeterli değildir. Birincil tedavi olarak kullanılmamalıdır. Graviola’nın pankreas kanseri için adjuvan tedavi olarak etkinliğini değerlendirmek için çalışmalar devam etmektedir.
Nasıl kullanılır
Graviola kapsül veya ekstrakt formlarında mevcuttur. Güvenli, standartlaştırılmış bir doz belirlemek için yeterli araştırma yoktur.
Genel olarak, üreticiler günlük olarak kapsül veya günlük 1 ila 4 mililitre ile 500 ila 1.500 miligram almanızı önermektedir.
Bu dozajlar ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanmamıştır. FDA, takviyeleri ve bitkilerin üretimini, kalitesini veya saflığını izlemez.
Bazı sağlık çalışanları nörolojik yan etki riski nedeniyle graviolanın önlenmesini önermektedir.
Olası yan etkiler ve riskler
Graviola özellikle uzun süreli kullanımda sinir hasarı ve hareket problemlerine neden olabilir. Ayrıca tremor veya sert kaslar gibi Parkinson benzeri semptomlara neden olan ciddi nöropatiye neden olabilir. Birisinin Parkinson hastalığı varsa, graviola semptomlarını daha da kötüleştirebilir.
Graviola tekrar tekrar kullanımı ile böbrekler veya karaciğer için toksik olabilir. İnsanlar karaciğer veya böbrek problemleri varsa, graviola kullanmamalıdır.
Graviola kullanmayı düşünenler, kullanmadan önce doktorlarıyla da konuşmalıdırlar:
- yüksek tansiyon var veya tansiyon ilaçları almak
- diyabet olmak
- hamile
- emzirme
Paket servisi
Hayvan çalışmalarında graviola’nın bazı koşullara karşı etkili olduğu gösterilmiş olmasına rağmen, graviola üzerinde az sayıda insan çalışması vardır.
Kullanıcılar anekdot kanıtlar sunmuşlardır, ancak araştırmacılar graviola’nın herhangi bir durumu tedavi etmede etkili olduğunu söyleyebilmesinden önce, insanlarla ilgili daha fazla bilimsel çalışmaya ihtiyaç vardır.
Birisi rutinlerine graviola eklemekle ilgilenirse, doktorlarıyla konuşmalıdırlar. Kişisel riskler ve potansiyel faydalar konusunda onlara tavsiyede bulunabilirler, ayrıca sorularına cevap verebilirler.
