Gastrit, mide astarının iltihaplanmasıdır. Birçok nedeni olabilir. Durum, mide ülserleri, kanama veya kanser gibi diğer durumların riskini artıran akut veya kronik bir sorun olabilir.
Akut formu normalde birkaç gün sonra tedavi edilmeden düzelen belirgin semptomlara neden olur. Ancak kronik gastrit, vücutta fark edilmeden kalabilir ancak daha sonra komplike olabilir.
() Bakterisi gastritin başlıca nedenlerinden biridir ve küresel popülasyonun yüzde 50’sinde mevcut olduğu düşünülmektedir.
Bu makale gastritin semptomlarını, nedenlerini ve tedavilerini araştıracak, ayrıca ne yiyeceğine ve bu durumun ortaya çıktığı zaman diyetten neyin dışlanacağına dair ipuçları sağlayacaktır.
Gastrit üzerinde hızlı gerçekler
- Gastrit, mide ülserleri ve kanser gibi diğer gastrointestinal rahatsızlıkların riskini artırabilir.
- Gastritli kişiler tipik olarak, karnın üst veya sol üst bölümünde keskin, bıçak ya da yanma ağrıları rapor ederler.
- İki ana gastrit tipi aşındırıcı ve aşındırıcı değildir. Eroziv gastrit, midenin kaplamasını aşağıya yıpratır ve aşındırıcı olmayan gastrit, mide astarında değişikliğe neden olur.
- Sigara içenler ve düzenli olarak ağrı kesici kullanan kişiler gastrit riski altındadır.
- Gastritli insanlar kereviz, elma ve bal yemelidir. Bitkisel çaylar da içmek için güvenlidir. Kafeinli içecekler, süt ürünleri ve baharatlı yiyeceklerden kaçının.
- Antibiyotikler ve antasitler dahil olmak üzere gastrit tedavisi için bir dizi ilaç mevcuttur.
belirtiler
Gastriti karakterize eden bir dizi semptom var.
Gastritli kişiler sıklıkla karın ağrısı ile karşılaşırlar. Ağrı genellikle karın orta üst kısmında veya midenin sol üst kısmında yer alır. Ağrı genellikle arka tarafa yayılır.
Diğer yaygın semptomlar şişkinlik ve mide bulantısıdır. Kusmayı içeren gastrit vakalarında kusmanın görünümü açık, sarı veya yeşil olabilir. Kusma ayrıca kan içerebilir.
Kusma kanı daha şiddetli gastritin bir belirtisidir. Şiddetli gastritin diğer semptomları arasında nefes darlığı, göğüs ağrısı, şiddetli mide ağrısı ve kötü kokulu bağırsak hareketleri bulunur.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri meydana gelirse acil tıbbi değerlendirme isteyin:
- kusma kanı
- aşırı miktarda sarı veya yeşil kusma getirme
- siyah veya kanlı bağırsak hareketleri
- ateşli karın ağrısı
- baş dönmesi ve bayılma
- hızlı kalp atımı
- asiri terleme
- nefes darlığı
Gastrit, herhangi bir semptom olmaksızın ortaya çıkabilir.
Komplikasyonlar
Zaman zaman gastrit belirtileri daha ciddi koşullara dönüşebilir.
Mide kanaması ve ülserler henüz tedavi edilmeyen gastritli kişilerde ortaya çıkabilir. Kronik gastrit bazen mide büyümesi ve tümör gelişme riskini artırabilir.
Otoimmün atrofik gastrit ve gastrit de dahil olmak üzere bazı gastrit tipleri, vücudun demiri kandan emebilme yeteneğini azaltabilir. Otoimmün atrofik gastritte bu da B12 vitamini emilimini etkileyebilir. Her iki tip de anemiye dönüşebilir.
Nedenleri ve türleri
Farklı nedenler ve gastrit tipleri vardır.
Gastrit, midenin koruyucu mukus tabakasının zayıflamasıyla olur. Sindirim suları daha sonra midenin duvarlarına zarar verebilir ve alev alabilir.
İki ana tip gastrit vardır.
- Eroziv gastrit: Bu gastrit formu şiddetlidir ve hem inflamasyonu hem de mide astarının kademeli olarak aşınmasını içerir. Bir örnek, kritik hastalığa bağlı değişiklikleri takip eden akut stres gastritidir. Eroziv gastrit genellikle hızlı bir başlangıç gösterir, ancak bu kronik gastrit ile daha uzun sürebilir.
- Aşındırıcı olmayan gastrit: Aşındırıcı olmayan gastrit formu mide astarındaki değişiklikleri içerir.
Gastritin en yaygın nedeni mide astarında enfeksiyondur. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi otoimmün atrofik gastrit gibi mide astarına uygunsuz bir şekilde saldırdığında bazı tipler ortaya çıkar.
Travma veya mide astarına zarar veren başka tipler de vardır. Bunun bir örneği, midenin bir kısmının çıkarılmasından sonra mide astarının dejenerasyon olduğu postgastrektomi gastritidir.
Bunun nasıl gerçekleştiği bilinmemektedir. Gastrektominin artmış reflü, vagal sinirden reaksiyonlara veya hormonlar tarafından tetiklenen asitlerin sayısında azalmaya neden olabileceği düşünülmektedir.
Diğerleri türleri şunlardır:
- Enfeksiyöz gastrit neden olmaz: Virüsler veya mantarlar bağışıklık sorunları veya uzun süreli hastalıkları olan kişilerde gastrit neden olabilir.
- Radyasyon gastriti: Karın bölgesinin radyasyona maruz kalması mide astarını tahriş edebilir.
- Eozinofilik gastrit: Bu gastrit formu alerjik reaksiyona bağlı olarak ortaya çıkabilir. Alerjik reaksiyonun nedeni bilinmemektedir.
- Ménétrier hastalığı: Bu hastalık nadirdir ve mide duvarında kalın kıvrımlar ve kistlerin gelişimini içerir.
Şu anda gastritin nasıl yayıldığı bilinmemektedir. Kontamine yiyecek, su veya çatal-bıçak takımının bir kişiden diğerine aktarılmasında rol oynadığı düşünülmektedir.
Bununla birlikte, geniş sebep yelpazesi bunu teyit etmeyi zorlaştırmaktadır.
Risk faktörleri
Bazı insanlar gastrit geliştirmek için daha yüksek risk altındadır. Mide astarındaki inflamasyon olasılığını artırabilecek birçok durum ve yaşam tarzı faktörü vardır.
Gastrit için risk faktörleri şunları içerir:
- bakteriyel enfeksiyonlar, özellikle enfeksiyon
- viral, fungal veya paraziter enfeksiyonlar
- sigara içmek
- kafein alımı
- aşırı alkol alımı
- kokain kullanımı
- stres
- non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) gibi ağrı kesici ilaçların rutin kullanımı
- Reçeteli steroidler, kemoterapi, potasyum takviyeleri ve demir gibi ilaçları düzenli olarak almak
- yaşlı bir yetişkin olmak
- yutma aşındırıcıları veya yabancı cisimler
- Hashimoto hastalığı veya tip 1 diyabet gibi bir otoimmün bozukluğa sahip olmak
- B12 vitamini eksikliği
- HIV
- Crohn hastalığı
- mide ameliyatı geçirdikten sonra safra reflüsü
- kronik kusma öyküsü
- Radyoaktif tedavi veya kontaminasyon ile radyasyona maruz kalma
- yiyecek alerjisi
Gastrit riskini artırabilecek diğer enfeksiyonlar arasında tüberküloz ve sifiliz bulunur.
Testler ve teşhis
Gastrit aşağıdakiler kullanılarak teşhis edilebilir:
- Fiziksel Muayene
- Bir bireyin tıbbi geçmişi ve şimdiki semptomları
- Kan, nefes veya dışkı testi yoluyla değerlendirme
- endoskopi
- elektrokardiyogram
Bazı durumlarda gastrit özofagus, mide ve ince bağırsağın X ışınları ile teşhis edilir. Bu X-ışınları bazen üst gastrointestinal seri veya baryum yutması olarak adlandırılır.
Baryum, herhangi bir anormalliği vurgulamak için bir taramadan önce yutulan beyaz, metalik bir sıvıdır.
Bir doktor ayrıca şunları da talep edebilir:
- kan testleri
- idrar testleri
- böbrek ve karaciğer fonksiyonlarının değerlendirilmesi
- anemi için kontroller
- safra kesesi ve pankreas fonksiyon testleri
- hamilelik testleri
- dışkı değerlendirmesi
Bu kontrol aralığını kullanmak, bir doktorun gastrit tanısı koymasını sağlayacaktır.
Bu testler sonuçsuzsa, bir doktor üst endoskopi yapabilir. Bu, mideye bakmak için ince, esnek, ışıklı bir görüntüleme tüpünün karın içine ağız içine sokulmasını içerir.
Diyet
Gastrit için diyetsel seçenekler, semptomların şiddetini kontrol etmeye ve vücudun bakterilerden kurtulmasına yardımcı olabilir.
Bu önlemlerin tek başına bu durumu iyileştirmek mümkün olmasa da, aktif gastrit tedavisine hayati destek sağlayabilirler.
Yemek yemek
Brokoli lahanası ve probiyotik yoğurdun her ikisi de faydalı olan yararlı etkileri gösterdi. Bununla birlikte, brokoli filizlerinin gastriti güvenli bir şekilde koruyacağına dair somut bir kanıt bulunmamaktadır.
Probiyotik yoğurt, antibiyotiklerin yanında destekleyici bir tedavi olarak büyük bir umut göstermiştir, ancak bunu doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Bazı çalışmalar probiyotiklerin enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir.
Bir gastrit vakası sırasında tüketilmesi güvenli olan diğer yiyecekler şunlardır:
- kereviz
- elmalar
- çilek
- zeytin yağı
- bal
- bitkisel çaylar
Enfeksiyonu çözmek için gıdalar aramaktan ziyade, enfeksiyonu daha fazla enfekte etmeyen gıdalar yemek en iyisidir.
Kaçınılması gereken yiyecekler
Bazı yiyecekler ve içecekler gastrit semptomlarını şiddetlendirebilir ve hastalık aktifken yenmemelidir. Bunlar şunları içerir:
- kafeinli içecekler
- düzenli ve kafeinsiz kahve
- nane, yeşil ve siyah çaylar
- portakal ve greyfurt suyu
- alkollü içecekler
- acı biber, acı biber, hindistan cevizi ve karabiber gibi baharatlı yiyecekler
- Tam süt ve güçlü veya baharatlı peynirlerden yapılan sütlü yiyecekler
- domates ürünleri
- çikolata
Bir gastrit vakası sırasında diyet ayarlandığında, aşağıdakilerden emin olun:
- Mide asitlerinin etkisini azaltabileceği için günde 5 ila 6 küçük öğün yiyin.
- Sık sık su tüketerek nemlendirin.
- Diyete omega-3 takviyeleri ekleyin, çünkü gastritleri çözmede bir rol oynayabilirler.
Gastriti iyileştirecek tek bir diyet yoktur. Bununla birlikte, iltihabı hafifleten diyet değişikliklerini kucaklamak, bir tedavi rejimini destekleyebilir. Tüketilen gıdalar gastrit tedavisinin önemli bir parçasıdır.
tedavi
Gastrit tedavisi birkaç faktöre bağlıdır. Bunlar, durumun nedenini ve gastritin sunumunun akut veya kronik olup olmadığını içerir.
Gastrit tedavisi seçenekleri, aşağıdaki gibi bir dizi ilaç içerir:
- Antibiyotik ilaçlar: 10 ila 14 günlük antibiyotikler doğrudan saldırabilir. Rejimler klaritromisin ve metronidazol içerebilir.
- Proton pompa inhibitörleri: Bunlar arasında omeprazol ve lansoprazol bulunur. Proton pompa inhibitörleri asit üretimini engeller ve iyileşmeyi destekler.
- Histamin (H-2) blokerleri: Ranitidin ve famotidin gibi histamin blokerleri asit üretimini azaltabilir.
- Antasitler: Bunlar mide asidini nötralize edebilir.
- Kaplama maddeleri: Sukralfat veya misoprostol, mide astarını kaplayabilir ve koruyabilir.
- Anti-bulantı ilaçları: Bu ilaç türü hastalık belirtilerini azaltabilir.
Tedavi sebebine bağlıdır. Örneğin, gastritin nedeni bakteriyel değilse, antibiyotiklerin hiçbir etkisi olmayacaktır.
Bu tedavileri önerilen diyet değişiklikleri ile birleştirmek gastritle baş etmenin en kesin yoludur.
önleme
Bir kişi, aşağıdaki adımları izleyerek gastrit geliştirme riskini azaltabilir:
- İyi el yıkama hijyeni uygulayın ve iyi pişirilmiş yiyecekler yiyin. Bu sözleşme riskini azaltır
- Bazı ilaçlar, sigara, kafein ve alkol kullanmaktan kaçının.
Bazı nedenler bilinmediğinden, gastriti tamamen önlemenin bir yolu yoktur.
