Tatil sezonu her zaman sevdiklerinizle keyifli bir mola verme zamanıdır. Ama şimdi Noel’i geçtikten sonra Ocak ayına giriyoruz, sağlıksız yiyecekleri yeni yıl kararlarınızdan biri olarak geri almayı düşünebilirsiniz.
Bunun nedeni, daha önce yapılmış olan yeni bir çalışmanın, daha önceki çalışmalarda aşırı kilolu olmanın zararlı etkilerinin göz ardı edildiğini öne sürmesidir.
Bazıları hafif kilolu olmak sağlık için iyi olduğuna inanıyoruz. Bunun nedeni, daha eski çalışmaların, minimal ölüm riski ile ilişkili optimum vücut kitle indeksinin (BMI), doktorlar tarafından normal olarak tavsiye edilen aralığın üzerinde olduğunu, bunun da metrekare başına 18.5 ila 25 kilogram arasında olduğunu bulmasıdır.
Ancak diğer bilim adamları, bu çalışmaların BMI’nin sağlığa olan etkisini tam olarak yansıtmadığından şüphe ediyorlar.
Sigara içilmesi veya hastalığın erken evreleri gibi diğer faktörlerin de VKİ’yi azaltabileceğini ve ölüm riskini artırabileceğini iddia etmekte ve bu da VKİ’nin ölüm riski üzerindeki etkisini daha da zorlaştırmaktadır.
Ebeveyn-çocuk çiftlerini incelemek
Birleşik Krallık’ta Bristol Üniversitesi’nden araştırmacılar tarafından yürütülen yeni çalışma, 32,452 anne ve çocuk çiftinin ve 27.747 baba ve çocuk çiftinin sağlık kayıtlarını inceleyerek VKİ ile ölüm riski arasındaki nedensel bağlantıyı değerlendirmeye çalışmıştır.
Ebeveynlerin ve çocukların BMI’si genetik faktörler nedeniyle ilişkilidir. Ekibin ebeveyn ve çocuk çiftlerini kullanmasının nedeni, yetişkin çocukların VKİ’lerinin ebeveynlerinin sahip olabileceği hastalıklardan etkilenmemesiydi. Bu nedenle, bu bilginin analiz edilmesi, daha önceki araştırmaların BMI ile ölüm riskini ilişkilendirmede karşılaştığı bazı problemlerden kaçınacaktır.
Örneğin, bazı gözlemsel çalışmalar, hastalığın VKİ hastalığa etki ettiğinden ziyade hastalığın düşük BMI’ye yol açtığı vakalardan sonuçlara veri içerebilir. Bilim adamları buna “ters nedensellik” diyorlar.
Bristol Üniversitesi’nde klinik epidemiyoloji profesörü ve MRC Integrative Epidemiology Unit (MRC IEU) direktörü Prof. George Davey Smith, bu metodolojinin yararlarını açıklamaktadır.
“Bir şeyin sağlığımız için iyi ya da kötü olduğunu göstermek için çelişen çalışmaları görüyoruz. Bunlar genellikle ciddi yanıltıcı bulgulara yol açabilecek naif gözlemsel çalışmalardan geliyor” diyor.
“Bu çalışmaya uygulanan yöntemler gibi, sağlığa etki eden faktörlerin nedensel etkilerini tanımlamak için daha sağlam yaklaşımlar, güvenilir kanıtlara dayalı olarak halk sağlığı için önerilerde bulunmamız gerekiyorsa gereklidir.”
Yüksek BMI ‘Zararlı etkileri’ hafife ‘
Araştırmacılar, erişkin çocukların VKİ’sini inceleyerek, düşük bir VKİ’ye sahip olmanın zararlı etkilerinin daha küçük olduğunu ve yüksek VKİ ile yaşamın zararlı etkilerinin diğer çalışmalarda bulunandan daha yüksek olduğunu keşfettiler.
Bu, daha önceki çalışmalarda aşırı kilonun zarar verici etkilerinin göz ardı edildiğini göstermektedir.
MRC IEÜ’de kıdemli araştırma görevlisi olan Dr. David Carslake, “Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, 1975’te 105 milyondan 2014’te 641 milyona çıkmış olan obezite seviyelerinde endişe verici bir artışa işaret ediyor. Halk sağlığı için etkileri hakkında. “
“Bu çalışma, korelasyonun nedensellik olmadığını ve halk sağlığı tavsiyeleri söz konusu olduğunda, yalnızca derneklere dayalı verileri dikkatli bir şekilde yorumlamamız gerektiğini ortaya koymaktadır” diye ekliyor.
“Daha önce yapılan çalışmaların, aşırı kilolu olmanın mortalite üzerindeki etkisini hafife aldığını ve bulgularımızın 18, 25 ile 25 arasında bir BMI’yi sürdürmek için mevcut tavsiyeyi desteklediğini bulduk.”
David Carslake
