Epilepsi, sinir sisteminin elektriksel aktivitesini bozarak nöbetlere neden olan bir hastalıktır.
Dünyada 65 milyondan fazla insan epilepsiye sahiptir. Epilepsi Vakfı, 26 Amerikalıdan 1’inin hayatları boyunca hastalığı geliştireceğini tahmin ediyor.
Çocuklar en sık yeni epilepsi vakaları tanısı alan gruptur. Amerika Birleşik Devletleri’nde 14 yaşın altındaki 300.000 çocuk bu durumdan etkileniyor. Bazıları bozukluğu aşabilir, ama çoğu olmaz. Epilepsili yaşlı vatandaş sayısı da 300 bindir.
Epilepsi hastaları, alternatif terapiler de dahil olmak üzere bir dizi tedavi seçeneğine sahiptir.
Ancak hastalık karmaşık bir durumdur ve etkili olduklarından emin olmak için tüm alternatif tedavi seçeneklerine dikkatlice bakılmalıdır.
Her epileptik nöbet beyin hasarına neden olabileceğinden ve etkilerin oluşması nedeniyle tedavide değişiklik yaparken bir doktorla çalışmak şarttır. Yani, herhangi bir tedavi nöbetleri önlemek için çalışmalıdır.
Epilepsi nedenleri
Beyinde nöbetlere yol açan skar oluşumuna neden olabilen enfeksiyonlar, epilepsinin en sık nedenleri arasındadır.
Otizm ve epilepsi arasındaki olası bağlantılar da araştırılmaktadır, çünkü otizm spektrumundaki çocukların üçte birinin de nöbet geçirmesi muhtemeldir.
65 yaşın üstündeki inme, yeni nöbetlerin en yaygın nedenidir. Aile öyküsü ve beyin hasarı diğer vakaları açıklar.
Ancak Epilepsi Vakfı, insanların yüzde 60’ında nedenin bilinmediğini söylüyor.
Epilepsi için sekiz doğal ilaç
Epilepsi hastaları ve doktorları, alternatif terapilere artan ilgiyi ifade ediyorlar.
Antiepileptik ilaçlar (AEİ) çoğu insanın semptomlarını kontrol etmesine yardımcı olsa da, bunlar herkes için işe yaramamaktadır. Ayrıca, bazı insanlar bu ilaçların uzun vadeli güvenliği konusunda endişe duymaktadır.
Burada tartışılan sekiz doğal ilaç gibi epilepsi için tamamlayıcı sağlık uygulamaları AED’lerle birlikte kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
Bir doktorla konuştuktan sonra ve doğal tedavilere başlamadan önce, epilepsisi olan kişiler, nitelikli ve bilgili bir terapistle çalıştıklarından emin olmalıdırlar.
Epilepsi için ortak tamamlayıcı tedaviler şunları içerir:
Tıbbi esrar
ya da esrar, yaygın olarak bilinen, yüzyıllardır konvülsiyonları tedavi etmek için kullanılmıştır. Bugün, epilepsi, klinisyenler ve araştırmacılarla olan insanların artan ilgisini çekiyor.
Tıbbi esrar kullanımındaki ilgi özellikle, kabaca AED’ler tarafından kontrol edilmeyen yaklaşık 1 milyon ABD vatandaşı için güçlüdür. Şiddetli krizlerden muzdarip küçük çocukları olan bazı aileler, tıbbi esrar kullanımının yasal olduğu 22 ülkeden birine taşındı.
Charlotte’un ağı, yüksek düzeylerde CBD içeren bir bitkinin esrarıdır. Bu tedavi ile konvülsiyonları ayda bir haftadan 2-3 haftaya düşmüş olan bir çocuğun adı verilmiştir.
Bununla birlikte, geniş tabanlı, iyi tasarlanmış bilimsel çalışmalar, epilepsi tedavisinde marihuana’nın etkinliğini henüz kanıtlamamış olduğundan, doktorlar genellikle kullanımını önermemektedir.
Diyet
Diyet, epilepsi için en erken tedavi yöntemlerinden biridir ve çocukların ve yetişkinlerin benimsemesini kolaylaştırmak için çağdaş varyasyonlarla birlikte kullanılır.
Ketojenik diyet, AED’lere tahammül edemeyen veya bunlardan yararlanamayan çocuklarda nöbetlerin azaltılmasında bazı başarılara sahip olan yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyettir. Kapsamlı bir taahhüt ve izleme gerektirir.
Atkins diyeti, daha az kısıtlayıcı olan ve olumlu etkiler gösteren yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir diyettir.
Düşük glisemik indeks tedavisi (LGIT) benzerdir ancak hedeflenen bir karbonhidrat tüketimi düzeyine izin verir.
Bitkisel tedaviler
Otlar birçok hastalık için dünya nüfusunun yüzde 80’i kadar kullanılmaktadır. Çin geleneklerini çizen çareler, epilepsi tedavisinde umut vaat ediyor.
Papatya, çarkıfelek ve kediotu gibi bazı otlar AED’leri daha etkili ve sakinleştirebilir.
Bununla birlikte, ginkgo, ginseng ve kafein ve efedrin içeren uyarıcı otlar, nöbetler daha da kötüleştirebilir.
St. John’s wort, ilaçları etkileyebilir ve çuha çiçeği ve hodan ile benzer şekilde nöbet geçirebilir.
Bütün bu otlar ile çalışırken dikkatli olunması tavsiye edilir.
Bitkilerin ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından izlenmediğini hatırlamak önemlidir. Herhangi bir bitki kullanılırsa, bunlar araştırılmalı ve saygın kaynaklardan satın alınmalıdır.
Vitaminler
B6 vitamini düşük seviyelerinin nöbet tetikleyicisi olduğu bilinmektedir.
Magnezyum, E vitamini ve diğer vitaminler ve besin takviyeleri, epilepsi tedavisinde umut verici veya sorunlu olarak tanımlanmıştır.
AED’leri alan kişilerin, sistemlerini dengede tutmak için D vitamini takviyeleri almaları önerilir.
Epilepsi tedavisinde yardımcı olduğu düşünülen B6 vitamini, magnezyum ve E vitamini ile birlikte doktorlar da manganez ve taurin azaltılmış nöbetlerle tedavi bulmuşlardır.
Tiamin epilepsili insanlarda düşünme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olabilir.
Biofeedback
AED’ler işe yaramadığında, bazı kişiler nöbetleri azaltmak için biofeedback’i başarıyla kullandılar.
Kapsamlı eğitim ve beyindeki elektriksel aktiviteyi algılayan bir makine ile teknik, bireylere nöbetlerin uyarı işaretlerini tanımaları ve tam bir saldırıyı önlemek için beyinlerini eğitmelerini öğretir.
gevşeme
Stres ve anksiyete hem nöbetlerle bağlantılıdır.
Epilepsi hastalarının kendilerini daha sakin hissetmelerine, kaslarını gevşetmelerine, daha iyi uyumalarına ve daha iyi bir zihniyete sahip olmalarına yardımcı olmak için kendi başlarına takip edebilecekleri birçok farklı uygulama vardır.
Tüm bu eylemler bir araya getirildiğinde nöbetlerin azaltılmasına yardımcı olabilir ve insanların epilepsi yönetimini kolaylaştırabilir.
İnsanların meditasyon yapmayı denedikleri zaman dikkatli olması gerekir, çünkü bu beyindeki elektrik sinyallerini değiştirebilir.
Lavanta, papatya, yasemin ve ylang-ylang gibi aromaterapide kullanılan bazı esansiyel yağların, gevşeme teknikleri ile kullanıldığında nöbetlerin önlenmesinde etkili olduğu bulunmuştur.
Ancak, Epilepsi Derneği başkalarının nöbetlere neden olabileceğini bildirmiştir. Bunlar başak lavanta, okaliptüs, kafur, adaçayı, biberiye, çördük ve rezene içerir.
Akupunktur ve kayropraktik
Akupunktur, nöbetlerin önlenmesinde yardımcı görünmese de, epilepsi hastaları bu durumla yaşam stresini azaltabilir.
Kayropraktik bakımı konusunda çok az kanıt vardır, fakat aynı zamanda epilepsi hastalarının faydalı bulduğu doğal tedaviler arasında da olabilir.
Eğitim ve tetikleyicileri önleme
Bu durumdaki insanlar için eğitim ve kaçınma yaşam kalitesi üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
Epilepsisi olanların çoğu, belirli tetikleyicilere yanıt olarak nöbetlerinin geliştiğini görmektedir. Bu, ışığa duyarlı epilepsisi olan insanlar için geçerlidir.
Bir nöbeti kıvılcımlayabilecek durumlardan ve uyaranlardan nasıl kaçınıldığını öğrenmek çok yardımcı olabilir. Bazı çocuklar, örneğin karanlık odalarda video oyunlarını kullanmaktan veya yanıp sönen ışıklara maruz kaldıklarında bir gözü örtmekten kaçınmayı öğrenebilirler.
Epilepsi çalışması için doğal tedaviler yapar mı?
Birçok uygulama için, bu soruya kesin bir cevap vermek için yeterli çalışma yapılmamıştır, bir şekilde ya da diğeri.
Epilepsi için en üst düzey doğal tedavilere genel bakış, bildirilen etkinliğin kısa bir özetini sunmaktadır:
- Diyet: Genellikle epilepsisi AEİ’lere cevap vermeyen çocuklarda reçete edilen ketojenik diyetin nöbetlerini yarı yarıya azalttığı ve ele geçirilenlerin% 10-15’inde nöbetleri tamamen ortadan kaldırdığı gösterilmiştir.
- Bitkisel tedaviler: Çin bitkisel bileşiklerinin iki çalışması, çocuklarda ve yetişkinlerde nöbetlerin azaltılmasında etkili bulunmuştur. Fakat St. John’un sütü gibi bazı otlar, nöbetleri daha da kötüleştirebilir.
- Vitaminler: Birçok çalışma, düşük düzeylerde B6 vitamini, magnezyum ve E vitamini ile nöbetlere bağlanmıştır. İnsanları ek dozlarla tedavi etmek, nöbet sıklığını azaltmaya yardımcı oldu.
- Biyogeribildirim: Araştırmacılar 10 farklı çalışmada, epilepsisi ilaçla tedavi edilemeyen kişilerin yüzde 74’ünün bu tekniği öğrendikten sonra daha az nöbet geçirdiğini gösterdi.
- Gevşeme: Araştırmalara göre, denemelere katılan çocuklar tarafından daha az nöbet ve daha iyi yaşam kalitesi bildirilmiştir.
- Akupunktur ve Kayropraktik: Bilimsel çalışmalar, epilepsi hastalarında etkili olmak için akupunktur bulunmamıştır. Bununla birlikte, kayropraktik tedaviyi deneyen, ilaca dirençli epilepsili bazı çocuklar için olumlu sonuçlar bildirilmiştir.
- Eğitim: Epilepsi, bununla başa çıkma stratejileri ve ilaç tedavisi ile ilgili daha fazla şey öğrendikten sonra, epilepsi ile her yaştan insan için yaşam kalitesinin iyileştirildiği gözlenmiştir.
Sonuç
Epilepsi için tamamlayıcı tedavilerin etkinliğine dair birçok rapor, kişisel deneyimden ve kesin olarak kabul edilmeyen çalışmalardan gelmektedir.
En önemlisi, insanlar semptomlarını hafifletmek için doğal tedavileri denemeden önce her zaman doktorlarıyla konuşmalıdırlar.
