Meme kanseri ile ilgili son bilimsel araştırmaların bir incelemesi, emzirmenin kadınlarda menopoz öncesi ve postmenopozal meme kanserleri riskini azaltabileceğine dair güçlü kanıtlar olduğunu göstermektedir.
Amerikan Meme Kanseri Araştırmaları Enstitüsü (AICR) ve Dünya Kanser Araştırmaları Fonu (WCRF) tarafından yapılan bir gözden geçirme raporu, bu hafta Dünya Emzirme Haftası’nın işaretlenmesi için yayınlandı.
Rapor, emzirmenin meme kanseri riskini nasıl azalttığına dair birkaç olası açıklama sunmaktadır. Bunun bir nedeni, kadınların doğumdan sonra tekrar adet görmeye başladıklarında laktasyonun gecikmesidir. Bu, artan meme kanseri riskine bağlı östrojen gibi hormonlara ömür boyu maruz kalmayı azaltır.
Emzirmenin meme kanseri riskini azaltabileceği başka bir yol da, emzirmeden sonra, göğüste çok fazla doku bırakmasıdır. Bu sırada, aynı zamanda, kansere neden olabilen hasarlı DNA’lı hücrelerden de kurtulabilir.
Rapor ayrıca laktasyonun, göğüs hücrelerindeki genlerin ekspresyonunu, kanser gelişimi riski üzerinde “kalıcı bir etki” yaratacak şekilde değiştirebileceğini de öne sürmektedir.
‘6 ay boyunca özel emzirme’
Meme kanseri, memedeki anormal hücreler çoğalmaya ve bir tümör oluşturmaya başladığında gelişen bir hastalıktır. Erkekler de meme kanserine yakalanabilse de, hastalık neredeyse her zaman kadınlarda ortaya çıkar.
Amerika Birleşik Devletleri’nde meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser olup, cilt kanseri sayılmaz.
2014 yılında ABD’de yaşayan 236,968 kadın ve 2.141 erkek meme kanseri olduğunu ortaya çıkardı. Aynı yıl 41.211 kadın ve 465 erkek de hastalıktan öldü.
Yeni rapor emzirme ve emzirme ile ilgili 18 çalışmayı gözden geçirdi. Emzirmenin uzunluğunun etkisini değerlendiren 13’ten, rapor, emzirme süresinin her 5 ayında, yüzde 2 daha düşük meme kanseri riski olduğunu ortaya koymaktadır.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) gibi diğer kurumlar ile uyumlu olarak, AICR, bebeklerin yalnızca diğer gıdaları kullanmadan önce 6 aya kadar anne sütü ile beslenmelerini önermektedir. Anne sütü sadece temel besin maddeli bebekler sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve onları enfeksiyon ve astımdan korumaya yardımcı olur.
ABD’de emzirme uygulamalarına ilişkin Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezlerinden (CDC) yakın zamanda yayınlanan bir rapor, emzirme oranlarının artmaya devam ettiğini, emzirmenin ne kadar süreceği ve diğer yiyecekleri ne zaman sunacağına dair tavsiyelerin karşılanmadığını göstermektedir. .
CDC raporu, 2013’te doğan bebekler arasında, büyük çoğunluğun (yüzde 81,1) emzirmeye başladığını göstermektedir. Bu da, ABD’deki çoğu annenin emzirmek istediğini ve bunu yapmaya çalıştığını göstermektedir. Ama 6 aylık olduklarında, bebeklerin sadece yarısı (yüzde 51,8) hala emziriyordu.
Diğer risk faktörleri
AICR ve WCRF raporu, aşırı kilolu olmanın ve fazla vücut yağının taşınmasının, menopozdan sonra meme kanseri gelişme riskini artırabileceğini gösteren güçlü kanıtlar bulmaktadır. Öte yandan, vücuttaki şişmanlık, menopoz öncesi meme kanseri riskini azaltır.
Diğer yaşam tarzı faktörleri açısından rapor, hem menopoz öncesi hem de postmenopozal meme kanserleri için, alkol tüketiminin riski artırdığına ve şiddetli egzersizin onu azalttığına dair güçlü kanıtlar olduğunu ortaya koymaktadır. Ayrıca orta derecede fiziksel aktivitenin postmenopozal meme kanseri riskini azalttığını da bulmuştur.
AICR, ABD’deki meme kanserlerinin üçte birinin alkolden uzak durması, fiziksel olarak daha aktif olması ve sağlıklı bir kilonun korunması ile önlenebileceğini tahmin etmektedir.
Rapor ayrıca, anne sütü ile beslenen bebeklerin, geliştikçe çok fazla kilo aldıklarını da öne sürüyor. Bu, AICR araştırmasına göre, yetişkinlerde aşırı kilolu ve şişmanlığın, 11 ortak kanser geliştirme riskini artırdığı için, onlara iyi bir başlangıç sağlar.
“Annelerin emzirmesi her zaman mümkün değildir, ancak bunu yapabilenler için, emzirmenin hem anne hem de çocuk için kanser koruması sunabileceğini bilin.”
Alice Bender, AICR Beslenme Programları Direktörü
Yazarlar, gelecekte, kanıtların kanser alt türleri, nasıl ortaya çıktıklarına ve bunların risk faktörleri ile nasıl ilişkili olduklarına dair daha ayrıntılı olacağını ümit etmektedir. Meme kanseri ile ilgili en yeni araştırma, farklı klinik sonuçlarla, hastalığın moleküler yapısına göre alt türleri tanımlamaya başlamaktadır.
Yazarlar sonuç olarak, “Daha detaylı moleküler karakterizasyonu olan kanser alt tipleri için olası nedensel ilişkilere dair sonuçların daha iyi epidemiyolojik veri beklemesi gerekecektir.”
