İlaç, günlük yaşamı kesintiye uğratan DEHB belirtilerini kontrol etmeye yardımcı olabilir, ancak çalışıp çalışmadığını söylemek zor olabilir. DEHB belirtileri hafiflemeye başladığında, genellikle belli değildir.
Aşağıda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için ilaç etkili olduğunu belirtmektedir. Bir kişi kendilerini fark edebilir:
- küçük veya “sıkıcı” görevleri bitirme
- evinizi uyanıp evden daha düzenli bir şekilde terk etmek
- konuşmalardan ayrıntıları kolayca hatırlar
- toplantılardan ayrıntıları hatırlamak veya iş e-postaları almak
- o gün sınıfta öğrendikleri şeyleri hatırlamak
- iş yerinde küçük atanan görevleri bitirme
- kendiliğinden temizlik
- zamanında yatmak
- ödev ödevlerini bitirme
- çalışırken sosyal medya veya televizyon gibi dikkat dağınıklıklarını önlemek
DEHB ilacının çalışıp çalışmadığını nasıl anlarsınız?
Birkaç semptom iyileştiğinde, bu ilacın işe yaradığını gösteren iyi bir işarettir.
Bir ilacın etkili olup olmadığını söylemek için, ne yapması gerektiğini anlamak önemlidir. İlaçlar şu amaçlarla kullanılabilir:
- bir kişinin odaklanmasına yardım et
- duyguları dengelemek
- günlük enerji seviyelerini daha da eşit hale getirmek
- dürtüsel davranışları azaltmak
Tüm semptomların tamamen ortadan kalkması olası değildir, ancak çoğu DEHB ilacı fiziksel ve zihinsel belirtilerin daha kolay yönetilmesine yardımcı olabilir.
Bir kişi ise ilaç çalışıyor olabilir:
- daha az endişeli hissetmek
- dürtüsel davranışları bilinçli olarak kontrol etmek
- daha az ruh hali fark ediyor
İlaç çalışırken, bazı semptomlar kalabilir, diğerleri ise daha kolay işlenebilir.
DEHB ilaçlarının yan etkileri
Çoğu DEHB ilacının yan etkileri vardır ve bunlar ilacın vücut üzerinde bir etkisi olduğunu gösterebilir.
DEHB ilaçlarının yan etkileri her bireyi farklı şekilde etkileyebilir. Eğer zor veya imkansız hale gelirlerse, doktor ilaçları ayarlamalıdır.
Uyarıcı ilaçların çalışıp çalışmadığını nasıl anlarım?
Ritalin ve Adderall gibi uyarıcı ilaçlar, bir kişinin daha dikkatli olmasına, bir göreve odaklanmasına ve talimatlarını dinlemesine yardımcı olabilir.
Bu sonuçlar başlangıçta belirgin olmayabilir ve bazı insanlar semptomlarda iyileşmeden önce yan etkilere dikkat çeker.
Uyarıcı tipi ilaçlar için yan etkiler genellikle şunları içerir:
- artan kalp hızı veya tansiyon
- iştah azalması
- düşme veya uykuda kalma sorunu
- ilaç yıpratırken, sinirlilik
- mide bulantısı ya da kusma
- baş ağrısı
- ruh hali
Bunlar çoğu insan için yönetilebilir olmalı ve birkaç hafta ilaç aldıktan sonra solulabilir.
Uyarıcı olmayan ilaçların çalışıp çalışmadığını nasıl anlarım?
DEHB için uyarıcı olmayan ilaçlar da yan etkilere neden olabilir. Bunlar, bir kişinin yaşına ve ilaç tipine bağlı olarak değişir.
Yan etkiler şunları içerebilir:
- baş dönmesi
- iştah azalması
- mide rahatsızlığı, mide bulantısı ve kusma
- yorgunluk ve uyuşukluk
- uykusuzluk hastalığı
- kabızlık
- kuru ağız veya boğaz
- kalıcı öksürük
- kaşıntı veya cilt sorunları
Cinsel yan etkiler de oluşabilir. Bir kişi cinsel ilişkiye ilgi duyabilir veya orgazm problemi yaşayabilir.
Yan etkiler ilacın vücut üzerinde bir etkisi olduğunu gösterirken, her zaman ilacın çalıştığını göstermez.
Semptomlarında bir değişiklik fark etmeden yan etkiler yaşayan herkesin, dozajını değiştirebilecek veya ilaçlarını değiştirebilecek bir doktora görünmesi gerekebilir.
İlaç ne zaman değiştirilir?
Aşağıdakiler DEHB ilacının ayarlanması gereken bazı ortak belirtilerdir:
- ilaç bir çocuk sisteminde olduğunda sinirlilik veya artmış hiperaktivite
- tutarlı kilo kaybı veya iştahla ilgili sorunlar
- iş veya okul saatleri sırasında ilaca iyi yanıt veren belirtiler, ancak akşam evde kötüleşiyor gibi görünüyor
- kişilikteki değişikliklerle veya duygu hissetme yeteneği ile birlikte DEHB belirtilerinin azalması
İlaçların değiştirilmesi gerektiğini gösteren işaretler değişebilir. Dozaj çok yüksek veya düşük olabilir veya bir birey farklı bir ilaç tipine ihtiyaç duyabilir.
İlaçları daha etkili hale getirmenin yolları
İlaçlar daha geniş bir DEHB tedavi planının bir parçası olarak görülmelidir.
DEHB için ilaç reçete ederken, birçok doktor da davranışsal tedavi önermektedir.
Bir akıl sağlığı uzmanı davranıştaki kalıpları tanımlayabilir ve bir kişinin kişisel hedeflere doğru ilerlemesine yardımcı olabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, bir kişinin tedaviden memnun hissetmesine yardımcı olabilir.
Uyku
Tam bir gece uykusu, bireyin gün boyunca dinlenmiş ve uyanık hissetmesine yardımcı olarak beyni ve bedeni yenileyebilir.
Egzersiz
Bu, beyin fonksiyonunu uyarabilir ve gevşemiş enerjiyi serbest bırakabilir. Kimyasal ilaçlar, beyindeki reseptörleri artırmak için tasarlanmıştır ve egzersiz benzer bir etkiye sahip olabilir.
Meditasyon
Farkındalık meditasyonu, zihni sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Daha geniş bir DEHB tedavisinde faydalı bir ek olabilir.
Paket servisi
DEHB insanları farklı şekilde etkileyebilir ve DEHB ilacı için de aynısı geçerlidir. Doktorlar genellikle dozajların ince ayarını yapmak zorundadırlar ve bazı insanlar yan etkilerin belirtilerdeki iyileşmeden daha fazla olduğunu fark edebilirler.
İlaçlarının sonuçları konusunda tatminsiz hissettikleri veya semptomlarda azalma olmaksızın yan etkiler yaşadıkları düşünüldüğünde başka seçenekleri tartışmak için bir doktora başvurmaları gerekir.
