Yeni bir çalışma, daha yüksek düzeyde karın yağları ve daha büyük bellere sahip bireylerin daha düşük D vitamini seviyelerine sahip olduklarını ortaya koymaktadır.
Şu anda, tıp çevrelerinde, D vitamini şehrin konuşmasıdır.
Cildimizde güneş ışığı ile temas halinde üretilen, insan vücudunda sayısız rol oynar.
Geçtiğimiz birkaç ay içinde, daha çok D vitamini olarak bilinen yağda çözünebilir secosteroidler grubu üzerine zengin bir araştırma yaptık.
Örneğin, yakın zamandaki çalışmalar D vitamininin kalp yetmezliği, diyabet ve kansere karşı koruyabildiğini ve D vitamini eksikliğinin saç kaybına neden olduğunu bulmuştur.
D vitamini eksikliği geleneksel olarak kemik sağlığına bağlıdır, ancak diğerlerinin yanı sıra solunum yolu enfeksiyonları ve otoimmün hastalıklarda da rol oynayabilir.
Amerika Birleşik Devletleri nüfusunun yüzde 40’ından fazlası D vitamini eksikliğiyle, bu ciddi bir sorundur. Bazı yazarlar, dünya çapında 1 milyardan fazla insanın yetersiz düzeyde olduğunu tahmin eden “göz ardı edilen bir salgın” olarak nitelendirdi.
D vitamini eksikliğini anlama
D vitamininin önemi her geçen gün daha da belirginleştiğinden, araştırmacılar kimlerin eksiklik riski altında olduğunu ve bunu önleme yollarını araştırdıklarını anlamak için daha fazla zaman ayırmaktadır.
Vitamin, pek çok durumda rol oynadığı için, eksiklik sorununun ele alınması, büyük ölçüde popülasyon üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.
Bu konuyu araştıran bir grup araştırmacı, Hollanda’daki VU Üniversitesi Tıp Merkezi ve Leiden Üniversitesi Tıp Merkezi’nden geliyor. Rachida Rafiq liderliğindeki yakın geçmişte, bulguları İspanya’nın Barselona kentinde düzenlenen Avrupa Endokrinoloji Derneği Toplantısı’nda sunmuşlardır.
Obezite ve düşük D vitamini düzeyleri arasındaki bağlantı daha önce tespit edilmiştir. Rafiq ve ekip biraz daha derine daldı; Yağın tipinin ve lokasyonunun rol oynadığını anlamaya başladılar. Bunu yapmak için, 45-65 yaşlarındaki binlerce erkek ve kadın da dahil olmak üzere Hollanda Obezite Epidemiyolojisi çalışmasından veri aldılar.
Ekip, toplam yağ, abdominal deri altı yağ dokusu (deri altındaki göbek yağı), viseral adipoz doku (organların etrafında) ve karaciğer yağı (karaciğerde) üzerine odaklandı.
Analizleri sırasında, verileri alkol alımı, sigara içimi, etnik köken, eğitim düzeyi, kronik hastalık ve fiziksel aktivite düzeyleri gibi potansiyel olarak karıştırıcı değişkenler için düzenlerler.
D vitamini ve karın yağ maruz
Kadınlarda hem total hem de abdominal yağın D vitamini düzeylerinin düşük olması ile ilişkili olduğunu, ancak karın yağının en büyük etkiye sahip olduğunu keşfettiler. Bununla birlikte, erkeklerde, düşük D vitamini seviyeleri, karaciğer ve abdomende yağ ile önemli ölçüde ilişkiliydi.
Her iki cinste de, daha fazla yağlı yağ D vitamini seviyesinin daha düşük olduğunu öngördü.
Rafiq şöyle açıklıyor: “[1] abdominal yağın artan miktarları ile D vitamini düzeylerinin düşük olması arasındaki güçlü ilişki, daha büyük bellere sahip bireylerin eksiklik gelişme riski daha yüksek olduğunu ve D vitamini düzeylerinin kontrol edilmesini gerektirdiğini ileri sürüyor.”
Bir sonraki adımı, bu ilişkinin neden var olduğunu anlamaktır. D vitamini eksikliği, karın bölgesinde yağ birikmesine neden olur mu, ya da karın yağı D vitamini düzeylerini düşürür mü? Sebep ve etkiyi rahatlatmak için daha fazla iş alacaktır.
Rafiq’in açıkladığı gibi, “Bu çalışmanın gözlemsel doğası gereği, obezite ve D vitamini düzeyleri arasındaki ilişkinin yönü veya sebebi hakkında bir sonuç çıkaramayız.”
“Ancak, bu güçlü ilişki, abdominal yağ depolamasında ve işlevinde D vitamini için olası bir role işaret edebilir.”
Rachida Rafiq
Obezite ve D vitamini eksikliği arasındaki bağlantılar gittikçe güçlenmektedir. Bir sonraki sorun, bu sorunu etkin bir şekilde ele almak için bir yol üzerinde çalışıyor.
