Kişinin veya sevilen birinin yaşlı olması ya da bir ölümcül hastalığı olması durumunda, ölümün yakın olabileceğini bilerek kavramak ya da anlamak zordur. Neyin beklendiğini anlamak bazı şeyleri biraz daha kolaylaştırabilir.
Bu makalede, ölümün yaklaştığına dair 11 işaret araştırılmaktadır. Bir kişinin öldüğünü gösteren işaretlere bakmak ve sevilen birinin ölümüyle nasıl başa çıkılacağını tartışmak için devam ediyor.
Ölüm yakınsa nasıl söylenir
Bir kişi ölümcül hastalandığında, hastanede olabilir veya palyatif bakım alabilir. Sevdiklerinin ölümün yakın olabileceğini gösteren işaretleri tanıması önemlidir. Bu işaretler aşağıda incelenmiştir.
1. İştah azaltan
Bir insan ölüme yaklaştıkça, daha az aktif hale gelirler. Bu, vücutlarının olduğundan daha az enerjiye ihtiyacı olduğu anlamına gelir. İştahı giderek azaldığı için yemek yemeyi veya içmeyi bırakıyorlar.
Bir kişi iştahını yitiren ölmekte olan sevilen birine bakmakta ise, acıktıklarında yemelerine izin vermelidirler. Onlara buz patlaması sunanlar, nemlendirilmelerine yardımcı olur.
Bir kişi ölmeden önce birkaç gün yemek yemeyi bırakabilir. Bu olduğunda, dudaklarını dudak balsamı ile nemlendirmeye yardımcı olur, böylece rahatsız olmazlar.
2. Daha fazla uyku
Bir kişinin ölmeden önce 2 veya 3 ay içinde, uyanıklıktan daha az zaman harcayabilirler.
Bu uyanıklık eksikliği, vücutlarının metabolizmasının zayıflamasıdır. Metabolik enerji olmadan, bir kişi çok daha fazla uyuyacaktır.
Bir kişi uykulu bir sevilen birine bakmakta ise, onları rahat ettirmeli ve uyumasına izin vermeliler. Sevdiklerinin enerjiye sahip olmaları durumunda, yataktan kaçınmaları için yataktan kalkmaları veya yataktan kalkmaları konusunda teşvik etmeleri gerekir.
3. Daha az sosyal olmak
Ölmekte olan bir kişinin enerji seviyeleri azaldıkça, bir zamanlar olduğu gibi diğer insanlarla da fazla zaman harcamak istemeyebilirler.
Ölmekte olan bir kişi daha az sosyal hale gelirse, sevdiklerinin kırılmaya çalışmamaları gerekir.
Bir kimsenin, başkalarının güçlerini kaybetmekte olduğunu görmesine izin vermekten rahatsızlık duyması alışılmadık bir durum değildir. Bu durumda, ölmekte olan kişinin birisini görmeye geldiğinde ziyaretlerin düzenlenmesi tavsiye edilir.
4. Yaşamsal belirtilerin değiştirilmesi
Bir insan ölüme yaklaştıkça, yaşamsal belirtileri aşağıdaki şekillerde değişebilir:
- kan basıncı düşer
- solunum değişiklikleri
- kalp atışı düzensiz olur
- kalp atışı tespit etmek zor olabilir
- idrar kahverengi, ten rengi veya pas renginde olabilir
Bir insanın idrar rengi değişir çünkü böbrekleri kapanır. Bunu görmek ve sevilen birindeki diğer değişiklikler üzücü olabilir. Fakat bu değişiklikler acı verici değildir, bu yüzden onlara aşırı odaklanmamaya yardımcı olabilir.
5. Tuvalet alışkanlıklarını değiştirmek
Ölmekte olan bir kişi yediği ve daha az içtiği için bağırsak hareketleri azalabilir. Daha az katı atıkları daha seyrek geçirebilirler. Ayrıca daha az sıklıkta idrar yapabilirler.
Tamamen yemek yemeyi ve içmeyi bıraktıklarında, tuvaleti kullanmaları gerekmeyebilir.
Bu değişiklikler sevilen bir tanığa şahitlik etmek için üzücü olabilir, ama beklenilmesi gerekir. Kişi için bir kateter hakkında hastaneye konuşmak yardımcı olabilir.
6. zayıflama kasları
Bir kişinin ölümüne giden günlerde, kasları zayıflayabilir.
Zayıf kaslar, bireyin daha önce yapabildikleri küçük görevleri yerine getiremeyebileceği anlamına gelir. Bir bardaktan içmek ya da yatakta dönmek artık yapabilecekleri görevler olmayabilir.
Bu ölmekte olan bir kişiye olursa, sevdiklerinin bir şeyleri kaldırmasına ya da yatağa dönmelerine yardımcı olması gerekir.
7. Vücut ısısını düşürmek
Bir kişi ölmeden önceki günlerde, kan dolaşımları iç organlarına odaklanmak için dolaşımını azaltır. Bu, ellerine, ayaklarına ya da bacaklarına hala çok az kan aktığını gösterir.
Azaltılmış dolaşım, ölmekte olan bir kişinin cildinin dokunuşa soğuk olacağı anlamına gelir. Ciltleri de mavi ve mor lekelerle soluk veya benekli görünebilir.
Ölmekte olan kişi kendilerini soğuk hissetmeyebilir. Bir akraba sunmak, bir akraba ya da arkadaşın birisine ihtiyaç duyacağını düşünürse iyi bir fikirdir.
8. Karışıklıkların yaşanması
Bir insan ölüyorsa, beyinleri hala çok aktiftir. Ancak, zaman zaman kafası karışabilir veya tutarsız olabilir. Bu, çevrelerinde neler olup bittiğini izlerse gerçekleşebilir.
Ölmekte olan sevilen birine bakan bir insan, onlarla konuşmaya devam etmelidir. Çevrelerinde neler olup bittiğini açıklamak ve her ziyaretçiyi tanıtmak önemlidir.
9. Solunumun değiştirilmesi
Ölmekte olan bir kişi nefes almakta zorlanıyor gibi görünebilir. Nefes almaları aniden hızı değiştirebilir, hava için nefes alabilir veya nefesler arasında duraklayabilirler.
Sevilen birine bakan bir kişi bunu fark ederse, endişelenmemeye çalışmalılar. Bu, ölmekte olan kişi tarafından deneyimlendiğinde genellikle ağrılı veya rahatsız edici değildir.
Solunum paternindeki bu değişiklikten endişe duyuyorsa tavsiye almak için doktora başvurmak iyi bir fikirdir.
10. Artan ağrı
Bir kişinin acı düzeylerinin ölümün yakınında olduğu gibi artabileceği kaçınılmaz bir gerçekle yüzleşmek zor olabilir.
Acı bir ifade görmek veya acı çeken bir ses duymak asla kolay değildir.
Ölen bir sevecen için bakmakta olan bir kişi, uygulanacak ağrı ilacı seçenekleri hakkında doktorla konuşmalıdır. Doktor, ölmekte olan kişiyi olabildiğince rahat hale getirmeye çalışabilir.
11. Halüsinasyonlar
Bazı halüsinasyonları ya da çarpık hayalleri deneyimlemek için ölmekte olan bir kişi için sıra dışı bir şey değildir.
Bu durumla ilgili görünse de, ölmekte olan sevilen birine bakan bir kişi alarm verilmemelidir. Bu vizyonlar hakkında onları düzeltmeye çalışmak en iyisidir, çünkü ek sıkıntıya neden olabilir.
Son saatlerde nasıl baş edilir
Bir insan ölmeden önceki saatlerde, organları kapanır ve vücutları çalışmayı bırakır.Şu anda tek ihtiyaçları, sevdikleri için etraflarında olmak.
Son saatlerinde ölmek üzere olan bir insanın sevdiği bir kişi, onları olabildiğince rahat hissettirmelidir.
Ölünceye kadar ölen biriyle konuşmaya devam etmek iyi bir fikirdir. Genellikle etraflarında neler olup bittiğini hala duyarlar.
Diğer ölüm belirtileri
Ölümcül bir insan kalp atış monitörüne bağlanırsa, etrafındakiler, kalplerinin çalışmayı bıraktığını ve öldüklerini göreceklerdir.
Diğer ölüm belirtileri şunlardır:
- nabız yok
- Nefes almıyor
- kas gerginliği yok
- sabit kalan gözler
- bağırsak ya da mesane serbest
- göz kapakları kısmen kapalı
Bir kişinin öldüğü teyit edildiğinde, sevdikleri kişiler kendi aralarında biraz zaman geçirmek isteyebilirler.
Hoşça kal dediklerinde, aile cenaze evi ile iletişime geçmelidir. Cenaze evi daha sonra kişinin cesedini çıkaracak ve cenazelerine hazırlanacak.
Bir kişi darülaceze veya hastanede öldüğünde, personel aile adına cenaze evi ile irtibata geçecektir.
Sevilen biri öldükten sonra nasıl baş edilir
Beklendiği zaman bile, sevilen birinin ölümü onlara yakın olan kişilerle başa çıkmak için asla kolay değildir.
İnsanların kendilerine üzülmek için zaman ve mekan vermeleri esastır. Ayrıca arkadaşlarından ve ailelerinden destek almalıdırlar.
Her insan kederle farklı bir şekilde ilgilenir. Fakat insanların paylaşabileceği bazı ortak duygular ve deneyimler var. Bu nedenle, yaslanma destek grupları yararlı olabilir.
Destek grupları, insanların benzer bir tecrübeyle karşı karşıya olan diğer insanlarla birlikte onların kederlerini konsolide bir ortamda keşfetmelerine yardımcı olur. Grief.com web sitesinde listelenen bir dizi destek grubu vardır.
