Bu yazıda, beyin sarsıntısının nedenleri, tedavileri ve tanısı araştırılmaktadır. Beyin sarsıntısı ayrıca hafif beyin hasarı, hafif travmatik beyin hasarı, hafif kafa travması ve minör kafa travması olarak da bilinir.
2009 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde hastane acil servislerinde tedavi gören 446,788 sporla ilgili kafa yaralanması vardı.
Bazı uzmanlarda beyin sarsıntısı, beyin fonksiyonunun geçici olarak kaybedildiği, bilişsel, fiziksel ve duygusal belirtilere neden olabilen kafa travması olarak tanımlanmaktadır.
Beyin sarsıntısı ayrıca, sıklıkla bir sarsıntıdan ya da kafaya üflenmeden kaynaklanan beyinde bir yaralanma olarak da tanımlanabilir. Olguların çoğunda, birey bilinç kaybetmez.
Bu makale, bir sarsıntıyı, nasıl tedavi edildiğini ve sarsılmadan kaçınmanın yollarını araştıracak.
Beyin sarsıntısı üzerine hızlı gerçekler
- Genellikle, sarsıntılara kafaya bir sarsıntı veya darbe neden olur.
- Bazı araştırmalar, bir sarsıntının bilişsel yetenek üzerindeki etkilerinin 30 yıl sonra hala ölçülebileceğini göstermektedir.
- İlk semptomlar baş dönmesi, konuşma bozukluğu ve amnezi olabilir.
İşaretler
Sarsıntı belirtileri hemen fark edilmeyebilir.
Anında işaretler
Hemen fark edilebilecek bir sarsıntı belirtileri şunlardır:
- bilinç kaybı
- karışıklık
- baş ağrısı
- konuşma bozukluğu
- baş dönmesi
- Kulaklarında çınlayan
- mide bulantısı
- kusma
- amnezi
- yorgunluk
Anında olmayan semptomlar
Aşağıdaki belirtiler birkaç saat veya hatta günler için farkedilemeyebilir:
- amnezi
- depresyon
- rahatsız uyku
- seslere duyarlılık
- sinirlilik
- konsantrasyon veya odak eksikliği
- huysuzluk
- ışığa duyarlılık
Anında dikkat edilmesi gereken ciddi semptomlar
Aşağıdaki sarsıntı belirtileri ve belirtileri daha ciddi bir yaralanma ile bağlantılı olabilir ve acil tıbbi yardım aranmalıdır:
- uzamış baş ağrısı
- uzamış baş dönmesi
- Farklı büyüklükteki öğrencilerden dilate
- uzamış bulantı ve kusma
- tutarlı hafıza kaybı
- Kulaklarında çınlayan
- koku veya tat duyusu kaybı
Çocuklarda
Çok küçük çocuklarda sarsıntı belirtileri ve semptomları tespit etmek zordur çünkü onlar nasıl hissettiklerini açıklayamazlar. İşaretler şunları içerebilir:
- uyuşukluk ve isteksizlik
- sinirlilik
- uyku düzenlerini değiştirmek
- değiştirilmiş iştah
- yürüme ya da durmadan ayakta durma ya da denge ve baş dönmesi problemleri
Çocuklarda ciddi işaretler
Aşağıdaki işaretler genellikle çocuğun acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı olduğu anlamına gelir:
- bilinç kaybı
- kanamayı durdurmaya çalıştıktan sonra, bir kesim kanamaya devam eder
- çocuğun yürüdüğü yolda herhangi bir değişiklik
- kulaklardan veya burnundan kanama
- bulanık görüş
- karışıklık
- sürekli ağlama
- haciz
- kulaktan veya burundan akıntı
- baş dönmesi
- iştah kaybı
- uzamış baş ağrısı
- uzamış sinirlilik
- uzun süreli isteksizlik, yorgunluk ve uyuşukluk
- tekrarlanan veya zor kusma
- konuşma bozukluğu
- kötüleşen baş ağrısı
Teşhis
Eğer bir kişi şaşkın, kafası karışmış veya sersemlemiş halde bırakmış kafasına şiddetli bir sarsıntı veya darbe geçirmişse, sarsıntı geçirir.
Beyin sarsıntısının şiddetini belirlemek daha zordur çünkü işaretler belli olmayabilir. Yayınlanan bir rapor, sporcuların bilinçsiz hale gelmeden ciddi bir sarsıntıya sahip olabileceğini açıklamaktadır. Yazarlara göre, yaralanma sonrası alandaki amnezi ve kafa karışıklığı, eğer daha önemli değilse, oyuna geri dönme kararında önemli olabilir.
Bir doktor travma hakkında hasta detaylarını soracaktır. Hastaya eşlik eden kişileri sorgulamak gerekli olabilir. Aşağıdaki faktörleri değerlendirmeyi içeren bir nörolojik muayene de yapılacaktır:
- denge
- konsantrasyon
- Koordinasyon
- işitme
- bellek
- refleksler
- vizyon
İç kanama veya beynin şişmesi bir endişe ise bir CT taraması da istenebilir.
tedavi
Çoğu sarsıntı veya hafif travmatik beyin hasarı (MTBI) semptomları tedavi olmaksızın gider. Bir sarsıntıyı yönetmek için yönergeler şunlardır:
- Dinlenme: Bu çok önemlidir. Beynin iyileşmesi zaman alır ve her gece vücut dinlenirken ve iyi uykularsa iyileşme daha hızlı olur.
- Baş ağrısı: Tylenol gibi asetaminofen, kafa travması nedeniyle baş ağrısı için en iyi ağrı kesici. Aspirin, ibuprofen ve diğer NSAİİ ilaçlar gibi ilaçlardan kaçınılmalıdır, çünkü kanı incelerler ve iç kanama riskini artırırlar.
- Spor: Çok geçmeden herhangi bir spor etkinliğine dönmemek önemlidir. Bir doktora sorun.
- Alkol: İnsanlar tüm semptomlar tamamen iyileşene kadar alkol tüketmekten kaçınmalıdır çünkü iyileşmeyi yavaşlatır.
- Migren: Bir sarsıntıdan sonra bir migrenin ortaya çıkması nörobilişsel bozukluğun artmış riskini işaret edebilir.
- Kötüleşen semptomlar: Semptomlar kötüleşirse, doktora başvurunuz.
MTBI’li hastaların sadece küçük bir yüzdesi ameliyat gerektirir.
İyileşme süresi
Görmezden gelmek tehlikeli olabilir. Özellikle şiddetli vakalarda bir sarsıntıdan kurtulmak uzun zaman alabilir, bu nedenle dinlenme çok önemlidir.
Fiziksel belirtiler bu süre zarfında geri dönerse, kendinizi aşırı yorduğunuzun göstergesidir. Hemen bir araba sürmeye, bisiklete binmeye veya sarsıntıdan sonra ağır makine kullanmaya geri dönmeyin.
Her seferinde bir göreve odaklanmak, bilgisayarları çok sık kullanmaktan kaçınmak ve hatırlamak için bir mücadele olabileceği herşeyi yazmak önemlidir.
İşe ve normal aktiviteye yavaş yavaş geri dönün. Tüm işaretler durdurulana kadar, temas sporları gibi başka bir sarsıntı riskini taşıyan faaliyetlerden kaçındığınızdan emin olun.
Nedenler
Beyin, serebral sıvı içinde yüzer, bu da onu sarsıntı ve darbelere karşı korur.Şiddetli bir sarsıntı veya kafaya şiddetli bir darbe, beynin kafatasına karşı sert bir şekilde çarpmasına neden olabilir. Bu sinir liflerinin yırtılmasına ve kafatasının altındaki kan damarlarının yırtılmasına ve böylece kan birikmesine neden olabilir.
Beyin sarsıntıları en sık neden olur:
- otomobil kazaları
- Spor yaralanmaları
- düşme
- binicilik kazası
- oyun alanı kazaları
- bisiklet kazaları
- saldırılar
- patlamalar
önleme
Sarsıntıyı önlemek, özellikle kafaya fiziksel yaralanmayı önlemek için yollar bulmak anlamına gelir.
- Kasklar ve diğer koruyucu başlıklar: İkinci elden değil, yeni koruyucu başlık almanız önemlidir. Başlığın periyodik olarak değiştirilmesi gerekecektir.
- Emniyet kemeri: emniyet kemeri takmak, araç kazası sırasında kafa travması riskini önemli ölçüde azalttığı kanıtlanmıştır.
- Etki altında sürüş: Asla alkol, yasadışı uyuşturucu veya bazı ilaçların etkisi altında sürmeyin.
- Ağız: İyi bir ağızlık, temas sporlarındaki sarsıntıyı önlemeye yardımcı olabilir.
- Evde: Tehlikeli olabilecek alanlara aydınlatma eklemeyi düşünün. İnsanların düşmesine sebep olabilecek karışıklık için uyanık olun. Evde bebekler varsa, mobilyaların keskin kenarlarına yerleştirin, bir merdiven kapısı kullanın, pencere koruyucularını takın.
- Oyun Alanları: Kum veya özel paspasın yumuşak bir alt tabakası olmalıdır.
- Meşgul caddelerde koşu yapın: Parlak renkli kıyafetler giyin ve yol boyunca kulağınızı ve kulaklarınızı kullanın. Kaldırıma devam et.
- Geceleri bisiklete binme: Bisikletin önünde ve arkasında iyi bir aydınlatma olduğundan emin olun. Reflektörlü parlak giysiler giyin.
- Beslenme ve egzersiz: İyi dengelenmiş bir diyet ve bol miktarda egzersiz, iyi kemik kütlesinin ve kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olabilir. Bu özellikle yaşlı bireyler ve menopoz sonrası kadınlar için önemlidir. Daha güçlü kemikler, kafaya bir darbe uyguladıktan sonra beyin hasarının şiddetini azaltabilir.
Bir sarsıntı kolayca önlenebilir, ancak kazalar meydana gelir. Eğer beyin sarsıntısı yaşıyorsanız, uzun bir süre iyileşme süresi sağladığınızdan emin olun.
