Pek çok kişi bakır bilekliklerin ağrıları ve sert ve boğuk eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı olduğunu ve bunu destekleyen bazı kanıtlar olduğunu söylüyor.
Bununla birlikte, kullanımları hakkında sadece sınırlı bir araştırma yapılmıştır.
Bu makalede, herhangi bir ağrı giderici güce yapılan araştırmayı inceleyeceğiz ve daha sonra neden bakır bilekliklerin sağlık nedenleriyle alındığını açıklayacağız.
Kanıt
Bakır bileziklerin sağlık etkilerine dair kanıtların ne olduğu sorusu için bilim adamları kısa bir cevap veriyor.
Var:
- Acıyı veya iltihabı azaltmalarına dair iyi bir kanıt yok
- Herhangi bir klinik etkiye sahip olmadıklarına dair oldukça iyi kanıtlar.
Bu sonuçlar şu ana kadar var olan en iyi verilerden gelmektedir: romatoid artritli kişiler tarafından kullanılan farklı bakır ve manyetik bileziklerin geniş çapta kullanılabilir bir bilimsel karşılaştırması, 2013.1,2
Bu çalışma, büyük bir çalışma olmasa bile, ağrı puanlarında% 20’lik minimal bir klinik iyileşme olsa bile, farklı türlerde bilezikler takan ve takan yeterli sayıda insan bulunacak şekilde tasarlandı. onu bulurdu. Orada değildi.
Deneme, bu şekilde metal giymenin faydaları hakkında daha önceki bir hayal kırıklığına katkıda bulunuyor. Önceki bir çalışma manyetik bileziklere baktı. Farklı türden bilezikler üzerinde yapılan yeni deneyden önce yapılan romatoid artrit için mıknatıs tedavisinin kullanımıyla ilgili tek randomize, plasebo kontrollü çalışmadır.
İngiltere’deki York Üniversitesi Sağlık Bilimleri Bölümü’nden 2013 çalışmasını yöneten Dr. Stewart Richmond, yayınlanmış makalede manyetik bilezikler için şunları yazdı:
“Bu denemenin sonuçları, zayıf mıknatıslarla karşılaştırıldığında dizlere bağlanan kuvvetleri karşılaştırdı, deney ve kontrol grupları arasında ağrı sonuçlarında istatistiksel bir fark olmadığını gösterdi.”
Richmond, yalnızca bakır, manyetik ve plasebo bileziklerin karşılaştırılmasından elde edilen son bulgular hakkında şunları yazıyor:
“Bu cihazların gerçek bir faydası yok gibi görünüyor. Bu çok basit ve genellikle güvenli.”
Ancak, “romatoid artriti olan kişilerin paralarını kurtarmaktan daha iyi olabileceğini ya da örneğin, etkinlik açısından çok daha iyi kanıtlara sahip olan diyet balık yağları gibi diğer tamamlayıcı müdahalelere harcayabileceğini” söylemeye devam ediyor.
Bilim adamları, acı bileklikler için ilk tam deneme haberlerini nasıl kırdılar?
Bakır bilezikler romatoid artritte gerçek bir etki göstermez, çalışma bulguları
2013 yılı arkasındaki ekipten gelen haberlerde, ağrıya neden olan romatoid artritli 70 kişi çalışmaya alındı. Araştırmacılar, çalışmayı yapan herkesin plasebo (bakır değil, manyetik değil) olduğunu ve bakırın ya da mıknatısın değişen güçlerinin hangileri olduğunu bilmemeleri için bileklikleri test etti.
Ağrı kesici
Yüzlerce milyon dolar değerinde olduğu tahmin edilen manyetik bileklikler için daha geniş bir endüstride satılan bakır bilezikler için satış açıklamalarını gördüğümüzde, bu bilginin sıklıkla olduğunu görüyoruz:
- Etkileyici – “yüzyıllardır insanlık tarafından iyileşmek için giyilen” veya “en saf saf bakırdan yapılmış”
- Doğru – “bedenlerimiz için bakır gereklidir” veya “metalin ısıyı iletme yeteneği doğaldır.”
Fakat bu iki tür bilginin hastalığa karşı herhangi bir etkisi söz konusu olduğunda önemi nedir? Bakır bilezik takıldığı zaman insan vücudunun alaka düzeyi nedir?
Saygın satıcılar, bu tür bilgileri sağlıkla ilgili herhangi bir doğrudan iddiaya bağlamayı denemezler, bunun nedeni, bu tür bilgilerin etkileyici veya doğru olması, herhangi bir etkinin kanıtı olmaması ve gerçek bir söz vermemesidir.
Makul ürün ifadeleri “pek çok insanın sağlık yararı için bunları giydiğini” kanıtlasa bile, ya da birçok kişi “bu koşullar için işe yarar” diyorsa, bu ifadeler mutlaka bir sağlık yardımının kanıtı değildir.
Insanlar ne diyor
Sağlık yardımı talepleri kendileri için gerçek bir kanıt sunmazken, bu oldukça etkileyici, doğru iddialar zorlayıcıdır – bakır bileziklerin çalıştığına inanmak kolay olabilir ve etkili arkadaş ve aile de iddiaları tekrarlayabilir.
Faydadaki böyle bir inanç, plasebo etkisinin neticesidir ve plasebo etkisi çok gerçek bir olgudur.
2013 Richmond denemesinde hangi belirtiler ölçüldü?
- Denemede kullanılan bilezik türlerinden biri – ister manyetik ister bakır, isterse plasebo olsun – ihale ve şişmiş eklemlerde en az% 20 iyileşme sağlayabilirse, sonuçlar bunu gösterebilirdi.
- Bulgular bu ölçütlere karşı ne olursa olsun, deneme tasarımı, sonucun adil bir kesinlik düzeyi ile raporlanacağı anlamına geliyordu.
- Eklemler hem hasta hem de doktor tarafından ağrı ve maluliyet açısından değerlendirildi ve ne tür bir bilezik takıldığından emin olmak için ne zaman çaba gösterildiğinden emin olmak için çaba gösterildi.
- % 20’lik klinik iyileşme seviyesinin altında, 3 doktor ve araştırma çalışmalarındaki hastalar, herhangi bir yeni romatoid artrit tedavisinden biraz daha düşük olan semptomları dikkate almayabilir. Küçük iyileştirmelerin, müdahalelerle ilgili olmayan etkilerin etkilerinin etkisinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olmak için büyük çalışmalarla da kanıtlanması gerekmektedir.
Ancak, inancın plasebo etkisi, insanların neden artrit ağrılarını tedavi etmek için bakır bilezik kullandıklarının bilimsel anlayışının zıttıdır.
İnanç, acı hissetmeye karşı kendi birincil yararına sahip olabilir, fakat inancın, insanların ağrı ve iltihap belirtileri hakkında yaptığı gözlemler üzerinde de bir etkisi vardır.
Bir klasik örnek, Dr.Richmond ayrıca makalelerinde de bahsetti, o sırada yaptığınız bir şeyin sonucu olduğunu düşündüğünüz şeyler arasındaki ilişkinin gücü. Ancak, herhangi bir müdahale ile yaptığınız ilişkiden bağımsız olarak, bazı şeyler bağımsız olarak gerçekleşebilir – bu durumda bilezik takmak.
Bu tür ilişkiler, kronik ağrı durumlarının doğal seyri ile daha da güçlendirilebilir. Richmond, romatoid artrit örneğini verir ve insanların “alevlenme döneminde” bakır ve manyetik bilezik takmaya başlayabileceğini açıklar.
Semptomlar doğal olarak zamanla azaldıkça, bir hasta bilekten geldiğine inandıkları “bunu terapötik bir etkiyle karıştırır”.
Richmond, “Acı, romatoid artrit gibi durumlarda zamanla büyük ölçüde değişir ve acıyı algılama şeklimiz aklın gücü ile önemli ölçüde değiştirilebilir” diye ekliyor.
Diğer bakır türleri – MNT’den gelen haberlerde son gelişmeler
Bakır molekülü, kanserin yayılmasını durdurmada umut vaat ediyor
Çok erken bir zamanda, temel biyolojik araştırma, Mart 2015’te rapor eden bilim adamları, kansere karşı daha fazla araştırma yapmak için tamamen yeni bir bileşik sunan bir bakır kompleksi tasarlamıştı.
Alzheimer hastalığına bağlı diyette bakır
Yeni araştırmalar, ortalama modern diyette karşılaşılan seviyelerde vücuda giren bakırın, sonunda Alzheimer hastalığına, vücudun beyindeki toksik proteinleri temizleme yeteneğini azaltarak ve bu proteinlerin kümelenmesini cesaretlendirerek öncü olabileceğini düşündürmektedir.
Bakır yüzeyler ‘hızla norovirüs yok’
Bir süre sonra bakır yüzeylerin çeşitli bakterileri, mantarları ve virüsleri durdurduğu bilinmektedir. Bu Eylül 2013 çalışmasında, bakır alaşımlı yüzeylerin de hızlıca yayılabilen kış kusması böcekleri olan “hızlı bir şekilde norovirüsü öldürdüğü” gösterildi.
Artrit ağrısı için ilaç
Acı, acılar ve iltihaplanma ile birlikte yaşamın bir başka faktörü, modern tıbbın tamamen etkili bir çare sunmamasıdır – ondan çok uzaktır.
Genel olarak, ilaç firmaları bize kronik rahatsızlıkların acısını kontrol etmede yardımcı olabilecek ilaçları sağlamayı başarmışlardır, ancak bu bize tam bir tedavi için bizi terk etmeyi bırakmaktadır.
Hastalar gerçekliği bildikleri zaman bile, kronik bir durumun henüz tedavi edilemeyeceği olsa da, hastalığın ilerlemesini en azından yavaşlatacak ya da durdurabilecek bir şey için hala umut verebilirler.
Ancak, iki ana artrit formunda spesifik vakalarda:
- Osteoartrit1 – OA, hareket ettikten sonra dinlenmeden sonra sertlik ile birlikte, sertleşerek veya sert eklemlere neden olan yıpranma ve yıpranmadır ve aktiviteden sonra veya günün sonuna doğru daha da kötüleşebilen ağrıdır. Durum sadece ağrı kesici ilaçlar ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı önlemleri kullanılarak yönetilebilir.
- Romatoid artrit2 – RA, kendi bağışıklık sistemimizin eklemlerimize saldırdığı, değişen, ancak genellikle ağrı, yorgunluk ve sıcak, şişmiş, iltihaplı eklemler içeren semptomlar üretmesidir. Romatoid artrit, analjeziklerle tedavi edilir, ancak her ikisi de otoimmüniteye karşı koymak üzere tasarlanan antirromatik ve biyolojik ilaçlar ile de sıklıkla tedavi edilebilir.
Osteoartrit ve romatoid artrit arasındaki farklılıklar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ancak, ilaçların bilimsel olarak mümkün olduğunda cevaplar sağlayabileceğinin altını çizerek, araştırmacılar ve nihai ürünlerini pazarlayan şirketler, uyuşturucu konusunda cesur iddialarda bulunma konusunda herkesten daha az eğilimli değildir.
Ancak iyi düzenlenmiş endüstri, uyuşturucu beklentilerini artırabilir. Ayrıca, araştırmacılar – nadiren de olsa – testi yanlış yapabilir veya bazen ortaya çıkabilecek bazı güvenlik sorunlarını tahmin edemezler.
Zorlu koşullara ve kendi bedenlerimizin, doktorlarımızın, ilaçlarımızın ve ilaçlarımızın sınırlarından oluşan bir hayal kırıklığı kombinasyonu, hastaları hiçbir şeyi denemeye yönlendirebilir. İşe yarayacak şeyleri denemeden önce, bazen “büyülü” ye ulaşırız.
Bakır bileziklerin zararsız kabul edildiği sürece, bu alternatif seçenekleri satan insanlara, kendileri için daha fazla talepte bulunmalarını sağlamak için muhtemelen devam edeceğiz. Bu bileziklerin “bir anti-enflamatuar etkiye sahip olduklarına” inandığı iddialarına, “kim inandığı ya da neden olduğuna inanmadan” iddia ediliyor.
Bilekliklerin iddia edilen eylemleri, “metal, terinizle reaksiyona girer ve cildinize yeşil bir leke bırakabilir” gibi ipuçları ve önerilerde bulunur. Büyüleyici görünüyor – ve elbette ki insanların elbiselerini boyamaları konusunda uyarılmaları gerekiyor – ama bu, maruz kaldığı her yerde bakır yeşili veren aynı tepkiyi veriyor.
Ve bu, topluma bakırın birçok gerçekten sihirli faydalarından biridir – metal, yeşilin ötesinde bir kez daha aşındırır ve bu yüzden yüzlerce yıldır barınan binalarda su geçirmez bir örtü oluşturur.
Bütün bilimlere rağmen, bakır bilezik satın almanın bir faydası olabilir, özellikle de eğer uygunsa, bir hasta onlara inanır ve etkili olduğu kanıtlanmış olan başka bir tedaviyi kaçırmaktan hiçbir zarara yol açmaz.
Bununla birlikte, hastalar, algılanan fiziksel faydaların, bakır bileziklerin fiziksel özelliklerinden ziyade, plasebo etkisinden kaynaklandığını bilmelidir.