Astım, bir kişinin solunum yollarının daralmasına neden olan ve nefes almayı etkileyen bir durumdur.
Semptomlar hafif ila şiddetli arasında değişebilir, ki burada kişi tekrar solunum yapmaya başlamak için acil tıbbi tedavi gerektirir.
Bir saldırının tetikleyicileri bireyler arasında değişebilir, ancak bunlar arasında stres, toz ve diğer alerjenler ve bazı çalışmalara göre alkol bulunmaktadır.
Astım için bir çare olmadığı için, insanların tetikleyicilerini bilmeleri ve bir saldırıyı önlemek için gerekli adımları atmaları önemlidir.
Alkol kullanımı ve astım
Alkol sıklıkla astıma katkıda bulunan ve tetikleyici olarak önerilmiştir. Bununla birlikte, araştırmacılar alkol ve astım özellikleri konusunda önemli miktarda araştırma yapmamıştır.
Konuyla ilgili en büyük araştırmalardan biri 2000 yılında. Avustralya’dan yapılan bir çalışma, 350’den fazla yetişkinin, alkolle ilgili alerji tetikleyicileriyle ilgili bir anket doldurmasını istemiştir. Çalışmanın bulguları arasında şunlar vardı:
- Yüzde 33’ü, alkolün en az iki kez astım atağını tetiklediğini söyledi
- Şarap özellikle alerjik olmakla ilişkiliydi
- Alkolle ilişkili astım semptomlarının çoğunun başlangıcı alkol içmenin 1 saat içinde gerçekleşti
- Bildirilen çoğu astım semptomu şiddetli olarak orta dereceli idi.
Araştırmacılar, özellikle alerjik görünen ve astım krizine katkıda bulunan bazı alkollü içeceklerin iki bileşenini vurguladı: sülfit ve histamin.
Sülfitler, şarap ve bira yapımında yaygın olarak kullanılan ancak diğer gıda türlerine de eklenebilen bir koruyuculardır. Astımı olan kişiler genellikle sülfitlerin etkilerine özellikle duyarlıdır.
Alkolde potansiyel olarak alerjiye yol açan bir başka maddeye histamin denir. Bu bileşik, alkol fermente edildiğinde oluşturulur. Histamin, likör, bira ve şarap dahil olmak üzere tüm alkol tiplerinde bulunur.
Histaminler, alerjik reaksiyonların yaygın nedenleridir – bu yüzden bazı alerji ilaçları antihistaminik denir.
Komplikasyonlar
Alkol ayrıca dolaylı olarak astım semptomlarına da katkıda bulunabilir. Stres astım semptomlarına bilinen bir katkıdır. Bazı insanlar üzgün ya da stresli hissedebilir ve kaçma aracı olarak alkole dönebilir. Bununla birlikte, aşırı alkol stres duygularını kötüleştirebilir ve aynı zamanda kişinin bedeni ve sağlığına zarar verebilir.
Astım, bir kişinin sağlığı üzerinde çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Uyku yeteneklerini etkileyebilir, egzersize girebilir ve iş veya okula devam edebilir. Alkol bu semptomları daha da kötüleştirirse, astımın komplikasyonları ve etkileri daha da kötüleşebilir.
Bazı içecekler daha güvenli midir?
Astımı olan bir kişinin alkolle ilişkili tetikleyicileri varsa, alkollü içecek türlerinin semptomları tetiklediğinin farkında olmak önemlidir.
Yukarıda belirtilen çalışmaya göre, şarap en alerjik alkollü içecek gibi görünür. Bunlara ilave edilen koruyucular içermeyen organik şaraplar sülfitlerde daha düşük olabilir. Bira ayrıca astım semptomlarını tetikleyebilecek sülfitler de içerir.
Alkolün astım üzerindeki etkilerini sınırlamak için, bir kişi alkollü içecek alımını gece için belirli bir alkolle tutmalıdır. Semptomlara neden olursa, bir kişi bundan kaçınmalıdır. Eğer değilse, daha az astım indükleyici içecek tipi olabilir.
Alkol hacmi de kötüleşen astım semptomlarına katkıda bulunabilir. Bir kadeh şarap semptomlara sebep olmasa da, üç bardak içerek bir reaksiyonu tetikleyecek yeterli sülfitler veya histaminleri olabilir.
Bir kişinin astımlı bir reaksiyonu olmayan herhangi bir alkol türünü içmesi mümkün değildir. Bu durumda, bir kişinin kendi sağlıklarının ve semptom şiddetinin önemini alkol içme istekleriyle tartması gerekir.
Astım nedir?
Bazı tetikleyiciler potansiyel olarak astım atağına neden olabilir. Bir kişi kendi tetikleyicisine maruz kaldığında, solunum yolları daha sıkı hale gelir. Bu astım semptomlarına neden olur. Bir kişinin çeşitli astım tetikleyicileri veya sadece biri olabilir.
Ortak astım tetikleyicileri şunları içerir:
- Hava kirliliği, kimyasallar ve duman gibi hava tahriş edicileri
- Toz akarları, hamamböceği, küf ve evcil hayvanlar gibi yaygın alerjenler
- Egzersiz
- Aspirin ve asetaminofen gibi reçetesiz ilaçlar dahil olmak üzere ilaçlar
- Stres
- Çok sıcak veya soğuk günler gibi aşırı hava koşulları
Doktorlar genellikle bir kişinin “astım dergisi” bulundurmasını tavsiye eder. Bu dergilerde insanlar astım atağı olduğunda semptomlarını ve ne yaptıklarını, yemek yediklerini veya içtiklerini izliyorlar.
belirtiler
Astım, astım atağı olarak bilinen akut semptomlara neden olabilir veya geceleri kronik öksürük gibi daha az belirgin semptomlara neden olabilir. Astım semptomlarının örnekleri arasında şunlar vardır:
- Göğüste sıkışma
- Gün içinde belirli bir zamanda ortaya çıkan öksürük
- Bir kişinin nefesini yakalamakta sorun
- Hırıltı
Astım kronik bir durumdur, bu yüzden tedavi ile bile gitmez. Çocuklar genellikle astımdan artar ve herhangi bir semptom göstermez veya yetişkinler için ilaçlara ihtiyaç duymazlar.
Astım çocuklukta en sık başlar. Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü’ne göre, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki tahmini 25 milyon insanın astımı var.
Tedaviler
Astım tedavileri astım tetikleyicilerinden kaçınmayı ve astım semptomlarını azaltabilecek ilaçları almayı içerir. Kişiler ayrıca alkol de dahil olmak üzere astım için kendi benzersiz kişisel tetikleyicilerine de sahip olabilirler.
Bir doktor ayrıca, astım hastalarının kontrol ve tedavi edilmesine yardımcı olmak için ilaçları reçete edebilir. Bu ilaçlar genellikle kısa ve uzun etkili seçeneklere ayrılır.
Kısa etkili ilaçlar, akut astım atağı sırasında derhal rahatlama sağlamak için kullanılır. Bu ilaçlar, solunum yollarını açar ve bir kişinin nefes almasını kolaylaştırır.Örnekler, albuterol gibi kısa etkili beta-2 agonistlerini içerir.
Uzun etkili ilaçlar, astım atağına yol açabilecek inflamasyonu azaltmaya yöneliktir. Bu ilaçların örnekleri şunlardır:
- antilökotrienlerin
- Cromolyn sodyum
- immunomodulators
- İnhale kortikosteroidler
- Uzun etkili inhale beta-2 agonistleri
- methylxanthines
- Oral kortikosteroidler
Astımı tedavi etmek için doğru ilaç kombinasyonunu bulmak bazı deneme yanılmalarını gerektirebilir. Genel bir kural olarak, bir kişi haftada ikiden fazla kısa etkili ilaç kullanacaksa, astımları daha iyi kontrol edilebilir.
Ne zaman doktora görünmek
Bazı astım semptomlarının acil bakıma ihtiyacı vardır. Bunlar aşağıdakileri içerir:
- Koyu kahverengi veya kanlı mukus öksürük
- Kısa etkili ilaçlarla düzelmeyen solunum problemleri yaşamak
- Yeni bir ateş başlangıcı
Bir kişi astımı kontrol etmek için ilaç kullanıyorsa ve aşağıdakileri deneyimliyorsa, doktorlarıyla iletişime geçmelidir:
- Haftada 2 günden fazla hızlı ağrı kesici astım ilaçları kullanmak
- Mukusun daha kalınlaştığını veya temizlenmesi zorlaştığını farketmek
Astımı olan kişiler, istenmeyen belirtilerle karşılaştığında veya semptomlarını yönetmede zorluk yaşadıkları zaman doktorlarını görmelidir.
