Mavi ışık terapisi, ciltte belirli bakterileri öldürmek için ışık kullanan akne için noninvazif bir tedavidir.
Bir fototerapi şekli, mavi ışık tedavileri, akne vulgaris için FDA onaylı olup, ılımlı veya diğer terapilere yanıt vermemiştir.
Mavi ışık tedavisi bir dermatologun ofisinde veya evde yapılabilir.
Mavi ışık terapisinde hızlı gerçekler:
- Mavi ışık terapisi bakterileri öldürmek için ya da cilt üzerinde mavi dalga boyu aralığında ışık kullanır.
- İyileşme zamanı yoktur ve tedavi, eğer varsa, olumsuz etkilere sahiptir.
- Çalışmalar, hafif ila orta derecede akneli insanlar için mavi ışık tedavilerinin etkinliği için orta derecede kanıt gösterir.
- Mavi ışık terapisi üzerine yapılan çalışmaların çoğunun küçük olduğu ve uzun dönem sonuçları bildirmediği unutulmamalıdır. Şiddetli akne vakalarında sonuçlara yönelik veri eksikliği vardır.
Mavi ışık tedavisi sivilce için işe yarıyor mu?
Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre, ışık terapileri “akne tedavisinde büyük umut vaat ediyor”, birçok insan bir dizi seans sonrasında cilt sağlığında önemli bir iyileşme yaşadı.
Mavi ışık terapisi, ciltte halihazırda mevcut olan akne tedavisinde veya bir salgın meydana gelmeden önce durumu kontrol etmek için kullanılabilir.
Ancak akademi, aknenin genellikle fototerapi ile tamamen temizlenmediği konusunda uyarıyor.
Akne semptomlarını tam olarak yönetmek için genellikle ek tedavilere ihtiyaç vardır.
Araştırma ne diyor?
Akne için mavi ışık tedavisinin etkilerini destekleyen bulgular şunlardır:
- Haftada iki kez, haftada iki kez mavi ışık tedavisi ile tedavi edilen hafif ila orta derecede aknesi olan kişiler üzerinde yapılan bir çalışmada lezyonların yüzde 64 oranında azaldığı bildirilmiştir.
- Yüz akneli 28 yetişkin üzerinde yapılan ve 2004 yılında 4 seansta 8 seans mavi ışık tedavisi uygulanan bir çalışmada, genel olarak akne lezyonlarında yaklaşık% 65 iyileşme görülmüştür.
- Yüzünde veya sırtında sivilce bulunan 10 kişiden oluşan bir Japon çalışmasında, haftada bir veya iki kez hedeflenen mavi ışık tedavisinin, sekiz katılımcıda akne şiddetinde önemli bir azalmaya yol açtığı bildirilmiştir. Hiçbiri herhangi bir zararlı etki yaşamadı.
- Başka bir çalışmada, hafif ve orta derecede yüz akne ile 33 kişi, belirli cilt bakım ürünleri ile birlikte 8 hafta boyunca günde iki kez günde iki kez mavi ışık uygulaması. Sonunda, katılımcıların yüzde 90’ından fazlası, genel cilt görünümü, netlik, ton, doku ve pürüzsüzlük konusunda iyileşmeler bildirdi. Büyük çoğunluğu, yüzde 82’si tedavi sisteminden memnun kaldı ve yüzde 86’sı diğer akne tedavilerinden daha yumuşak olduğunu bildirdi.
Bu araştırmanın büyük çoğunluğunun, klinik testlerin sonuçlarını kullanmaktan daha az güvenilir olabilen, kendinden bildirilen sonuçları içerdiğine dikkat etmek önemlidir.
Sivilce için mavi ışık terapisinin avantajları
Mavi ışık terapisi, alternatif akne tedavilerine göre bazı faydalar sunabilir:
- güvenli ve nazik
- ağrısız
- uyuşturucu serbest
- vücudun tüm bölgelerine uygun
- diğer birçok akne tedavisi ile kullanıma uygun
Fotodinamik tedavinin aksine, tedaviyi takiben güneşten kaçınmaya gerek yoktur. Mavi ışık tedavisi herhangi bir yara izi bırakmaz.
Diğer koşullar için mavi ışık tedavisi
Diğer bazı durumlar, aşağıdakiler dahil olmak üzere mavi ışık tedavisi ile tedavi edilebilir:
- Cilt kanseri
- cilt problemleri
- duygudurum bozuklukları
- uyku bozuklukları
Ne bekleyebileceğinizi
Mavi ışık tedavisi bir dermatologun ofisinde veya evde uygulanabilir.
Ofis içi tedaviler genellikle 4 haftalık bir süre boyunca 8 kez gerçekleştirilir. Her seans, aknenin şiddetine ve tedavi edilen vücut alanının büyüklüğüne bağlı olarak 15-30 dakika sürer.
Temiz, makyaj gerektirmeyen ciltlerle tedaviye başlamadan önce doktorun ofisine ulaşmanız tavsiye edilir. Doktor, hasta ya da tedavi süresince mavi ışık altında otururken gözleri korumak için gözlükler sağlayacaktır. Çoğu insan herhangi bir acı veya rahatsızlık hissetmez.
Tedaviyi takiben, tedavi edilen alanın etrafında bir miktar iltihap ve kızarıklık görülebilir, ancak bu hızlı bir şekilde çözülmelidir. Makyaj genellikle hemen uygulanabilir, ancak insanlar bu konuda doktor tavsiyesine uymalıdır.
Sonuçlar 2-4 hafta içinde veya hatta bazı durumlarda daha erken fark edilir.
Tedaviler arasında, insanlar ciltlerindeki lekelere dokunmaktan veya bunları seçmekten kaçınmalıdır. Tedaviler sırasında ve sonrasında dermatoloğun ürün ve ev bakım tekniklerinin kullanımı hakkındaki tavsiyelerini takip etmek önemlidir.
Sonuçları sürdürmek için takip seansları genellikle gereklidir.
Etkiler ve riskler
Doğru kullanıldığında, mavi ışık tedavisi ciddi uzun süreli etkilere neden olmaz. Bununla birlikte, bazı küçük advers reaksiyonlar yaşanabilir, örneğin:
- kuru cilt
- kırmızılık
- şişme
Porfiri olarak bilinen ve ışığa karşı artan duyarlılığa neden olan bir kan bozukluğu olan insanlar, mavi ışık tedavisinden kaçınmalıdırlar. Benzer şekilde, lupus ve porfirin alerjisi olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
Kendi kendine uygulanan mavi ışık tedavisi
Son yıllarda, evde sivilce tedavisi için giderek artan sayıda mavi ışık ürünü mevcut hale gelmiştir.
Bunlar ofis içi tedavilerden daha az agresiftir, ancak bazı kullanıcılar için daha uygun ve uygun maliyetli olabilir.
Kendinden uygulanan mavi ışık tedavisinin kullanımı kolay ve güvenli olduğu bildirilmiştir.
Maliyet ve sigorta
Genel olarak, mavi ışık tedavisi seans başına 40-60 dolar arasındadır. Çoğu sigorta planı sivilce için ışık tedavisi tedavisini kapsamaz.
Evde hafif cihazlar özellikle hafif akneli olanlar için alternatif bir seçenek olabilir. Mavi ışık çubukları ve maskeleri 35 dolar gibi düşük bir fiyata satın alınabilir.Bu ürünleri kullanırken üreticinin talimatlarına uymak önemlidir.
