Cinsel tatmin arayışı, medeniyetin kendisi kadar eskidir. 21. yüzyıl tıbbı sırrı çözebilir mi? Kaliteli klinik çalışmalara rağmen, afrodizyakların kutsal kazığı bulunmaya devam etmektedir.
Birçok çift için mutlu bir seks hayatı, uzun vadeli mutluluğun anahtarıdır. Ancak cinsel işlev bozukluğu ve cinsiyete olan ilginin kaybı, cinsel mutluluğu ve ilişki memnuniyetini etkileyen yaygın konulardır.
2015’te bir uzmanlar paneli, kadın ve erkeklerde cinsel işlev bozukluğunu araştıran bilimsel çalışmaları gözden geçirdi.
yazısında, o “[…] kadınlarda en sık cinsel işlev bozuklukları istek ve uyarılma bozuklukları olduğu. Buna ek olarak, çoklu cinsel işlev bozuklukları yaşamaya kadınların büyük bir kısmı vardır.” sonuçlandırmak
“Erkekler için”, “erken boşalma ve erektil disfonksiyon en sık görülen cinsel işlev bozukluklarıdır” diye ekliyorlar.
Afrodizyaklar cinselliğimizi geri almanın cevabı yolda mı ilerliyor?
Afrodizyaklar nelerdir?
Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) göre, “etiketleme o uyandırmak veya cinsel isteği artırmak, ya da cinsel performansını artıracağını iddia ediyor ayılar [A] ny ürün, bir afrodizyak ilaç ürünüdür.”
Yaygın olarak kullanılan baharatlardan ve egzotik bitki ekstrelerinden hayvan organlarına ve yer böceklerine kadar birçok potansiyel afrodizyak hakkında cesur iddialar yapılmıştır.
Bunların birçoğu tarihe ve uzun süredir kültürel inançlara batmış durumda, ancak istenen bilimsel etkilere sahip olduklarını göstermek için çok az bilimsel kanıt var.
Batı Afrika’daki Yohimbe ağacının kabuğundan çıkarılan yohimbin gibi bazı ürünler, Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi’ne göre, kalp krizi ve nöbet gibi ciddi sağlık riskleri ile bağlantılıydı.
Neyse ki, aphrodizyak araştırmasının karanlık çağlarından, iyi kalitede çalışmaların sayısı ile – hangi bileşiklerin güvenli olduğu ve nasıl çalıştıklarını – giderek artan şekilde almayı hedefliyoruz.
Ginkgo ve ginseng
Doğal afrodizyagin destekleyen bilimsel kanıtlar gözden Newport Cinsel Sağlığı Güney Kaliforniya Merkezi ve Sağkalım Tıp gelen Irvine California Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü ve Dr Michael Krychman, Dr. Elizabeth Batı, Beach, “veriler hala sınırlı olsa da, ginkgo, ginseng, maca ve Tribulus’un arkasında umut verici bir veri var” diye açıklıyor.
Ginkgo’nun cinsel organlar da dahil olmak üzere çevresel organlara kan akışını arttırdığı gösterilmiştir. Bir çalışma, hem kadınlarda hem de erkeklerde cinsel işlevde bir iyileşme gösterirken, bu bulgular Dr. Batı ve Krychman.
Ginkgo çoğu insan tarafından iyi tolere edilir, ancak aşırı kanama riskine neden olabilir, dikkatli olurlar.
daha az çalışılan derecede – – menopoz dönemindeki kadınlarda cinsel uyarılma artırabilir birkaç çift-kör, plasebo-kontrollü klinik çalışmalarda ginseng, erektil disfonksiyon için etkili olan ve bu fikrini desteklemektedir.
Ginkgo ile olduğu gibi, minör gastrointestinal semptomları içeren yan etkiler de olabilir. Hormon duyarlı kanser olanlarda ginseng kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Maca ve Tribulus terrestris
Dr. West ve Krychman, “Kemirgenlerde yapılan araştırmalar, Maca’nın bir Andean kökü olan sebzenin, libidoyu güçlendirdiğini ve takviyenin ardından erektil fonksiyonunu iyileştirdiğini gösterdi.”
Üç klinik çalışma, kadınlarda ve erkeklerde cinsel işlevsellikte iyileşme göstermesine rağmen, başka bir deneme yapılmamıştır.
Geleneksel Çin ve Ayurveda tıpta kullanılan bir bitkidir Tribulus, dehidroepiandrosteron, doğal, steroid hormonunun dönüştürülen bir bileşik içerir.
Drs, “Bir kemirgen çalışması Tribulus takviyesinden sonra artan sperm üretimini gösterdi,” diyor. Batı ve Krychman. Tribulus karası alan kadınlarda cinsel tatmin, 2017 denemeleri de dahil olmak üzere çeşitli çalışmalarda iyileştirilmiş, erkeklerde de semen kalitesi ve erektil disfonksiyonda artış görülmüştür.
‘Güvenli ve etkili olarak kabul edilmez’
İyi kalitede klinik çalışmalardaki artışa rağmen, FDA, buradaki [[]], OTC için herhangi bir […] malzemenin […] güvenlik ve etkinliğinin genel olarak tanınması için yeterli veri eksikliği olduğuna dikkat çekmektedir [ over-the-counter] bir afrodizyak olarak kullanın. “
Başka bir uyarı veriyorlar:
“Şu anda mevcut olan kanıtlara dayanarak, afrodizyak olarak kullanılacak maddeler içeren herhangi bir OTC ilaç ürünü genellikle güvenli ve etkili olarak kabul edilemez.”
Bu nedenle, herhangi bir afrodizyakla mücadele etmek için acele etmeden önce, bu uyarıyı akılda tutmaya değer olabilir. Sorunları kendi elinize almak yerine, sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşmak, daha güvenli bir seçenek olabilir.
