6 haftada bebeğiniz hızlı bir şekilde gelişir, çünkü hayati organlar ve vücut sistemleri oluşmaya başlar veya büyümeye devam eder.
1 ila 8 haftalar embriyonik dönem olarak bilinir. Bebeğin artık bir embriyo.
Bu yazıda, 6 haftalık hamilelikte bekleyeceğiniz belirtileri, hormonlarınızın neler yaptığını, embriyonun gelişimini ve bilmeniz gereken diğer faktörleri tartışacağız.
belirtiler
Hamileliğin bu aşamasında, hamile görünmüyor olabilirsiniz çünkü az sayıda vücut değişiklikleri vardır.
Bununla birlikte, aşağıdaki gibi hamilelik belirtileri yaşamaya başlayabilirsiniz:
- Günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilecek, sabah bulantısı veya mide bulantısı ve kusma
- iştahta değişiklikler, örneğin, bazı yiyecekleri sevmemek ve başkalarını rahatsız etmek
- yorgunluk
- abdominal şişkinlik
- Meme hassasiyeti ve şişmesi
- idrar sıklığı ve gece idrara çıkması
- duyguları değiştirmek
Hormonlar
Hamileliğiniz boyunca, belirli hormonlarda, hamilelik belirtilerinin çoğuna katkıda bulunan varyasyonlara sahip olacaksınız.
Haftalar 6 ila 10 arasında, ruh hali değişimleri yaşayabilirsiniz.
Bunlar şunlar tarafından tetiklenebilir:
- östrojen ve progesteronda dalgalanmalar
- Hayatınızda meydana gelen büyük değişiklikler hakkında endişe
- yorgunluk ve fiziksel stres
- mide bulantısı
- metabolik değişiklikler
Hormonal faktörler beyindeki nörotransmitterlerin seviyelerini etkileyebilir. Bunlar ruh halini etkileyen beyin kimyasallarıdır.
Bebek gelişimi
6 haftada embriyo gelişiminde birçok değişiklik vardır. Genel olarak, embriyo uzunluğu yarım inçten daha azdır.
Aşağıdaki özellikler, organlar ve vücut sistemleri oluşuyor:
- kol ve bacak tomurcukları
- nöral tüp, beyin, omurilik, sinirler ve omurga oluşturan doku
- büyük bir kafa ve daha küçük, C şeklinde bir gövde
- gözler, burun, çene, yanaklar ve çene dahil olmak üzere yüz özellikleri
- iç kulaklar
- böbrekler, karaciğer, akciğerler, hipofiz bezi
- trakea, larinks ve bronşlar
- kalp, dört odaya bölünüyor ve kan pompalanıyor
- Erkek veya dişi genital oluşumundan sorumlu ilkel tohum hücreleri
Bu aşamada ultrason muayenelerinde çok basit bir kalbin bazen attığı görülebilir. Şu anda kalbinizde yaklaşık iki kat daha hızlı 150-160 atım atıyor olacak.
Yapılacak şeyler
Etrafında ilk doğum öncesi ziyaretinizi yapacaksınız. Sağlık uzmanınız sizi muayene eder, hamileliğinizi doğrulamak için gerekli testleri alır ve sağlığınızı değerlendirir.
Testler şunları içerebilir:
- Pap smear dahil jinekolojik sınav
- meme muayenesi
- kan grubu, Rh faktörü, demir seviyeleri ve bazı genetik hastalık testleri, kızamık immünitesi ve daha fazlası gibi kan çalışmaları
- klamidya, gonore ve HIV testleri de dahil olmak üzere cinsel yolla bulaşan enfeksiyon testi
- yüksek glikoz (şeker) seviyeleri ve enfeksiyonu için değerlendirmek için idrar testi
- Down sendromu taraması gibi prenatal genetik testler
Folik asit içeren uygun bir multivitamin kullanmıyorsanız, doktorunuza öneride bulunmasını istemeniz gerekir.
Folik asit
Araştırmalar hamilelik öncesinde ve sırasında yeterince folik asit tüketmenin bebeğinizde nöral tüp defekti riskini azaltabileceğini göstermiştir. Nöral tüp defektleri spina bifida gibi durumlardan sorumludur.
Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsani Gelişme Enstitüsü (NICHHD) günde 400 mikrogram (mcg) folik asit tüketilmesini önermektedir.
- Bunlardan bazıları takviye edilmiş tahıllar ve diğer tahıl bazlı gıdalardan gelecektir.
- Yeşil, yapraklı sebzeler folik aside dönüşen folat içerir, ancak daha az etkilidir.
- 400 mcg folik asit içeren bir multivitamin takviyesi almak, bu eksikliği telafi edebilir.
Çocuk doğurma yıllarında olan tüm kadınlar için folik asit içeren bir multivitamin önerilir.
Nöral tüp defekti olan bir çocuğa sahip olanlar, hamilelik öncesi ve bir başka gebeliğin ilk haftalarında daha yüksek dozda folik asit almaları önerilebilir. Bir dozu doktor önerebilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Hamilelik sırasında ve emzirme döneminde bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmanız gerekebilir.
Bunlar şunları içerir:
- alkol, uyuşturucu ve tütün kaçınıyor
- kafein alımını günde en fazla 200 mg veya iki fincan hazır kahve
- Güvenli olduklarından emin olmak için tüm ilaçları bir doktorla tartışmak
- sağlıklı bir diyet yeme
- doğum öncesi vitaminler almak
- Et, tavuk, hindi ve yumurtaların iyi pişirildiğinden emin olmak
- Tedavi edilmeyen su ve pastörize edilmemiş süt ürünleri
- Bakteri enfeksiyonu riskini en aza indirgemek için ya da pestisitlere maruz kalmak için yemekten önce tüm taze meyve ve sebzeleri yıkamak
Ne zaman doktora görünmek
Sorularınız veya endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınıza başvurun.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuzu arayın:
- lekelenme veya az miktarda vajinal kanama
- baygınlık veya baş dönmesi hissi
- pelvik kramp veya keskin ağrıları
- Kalıcı mide bulantısı, kusma veya her ikisi de ve dehidrasyon
Eğer varsa hemen tıbbi yardım alın:
- ağır vajinal kanama
- vajinal sıvı veya doku sızıntısı
- bilinç kaybı veya bayılma
- şiddetli pelvik ağrı
