Saw palmetto, testosteron seviyelerini etkilediği düşünülen bitkisel ilaçlarda kullanılan bir ekstrakttır. Fakat hangi koşullar tedavi etmek için güvenle kullanılabilir ve işe yarıyor mu?
Yalnızca testere palmetini içeren veya diğer bitkilerle karıştırılmış olan ilaçlar, Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa’da yaygın olarak satılmaktadır. Tüm bitkisel ilaçlarla olduğu gibi, testere palmetto’nun güvenliğini ve etkinliğini desteklemek için var olan kanıtları anlamak önemlidir.
Bu yazıda testere palmetto ekstresi içeren ilaçların kullanım, dozaj ve yan etkilerini araştırdık.
Testere palmetto nedir
Saw palmetto, ABD’nin güneydoğu kıyısındaki ılık iklimde yetişen bir palmiye ağacı türüdür.
Saw palmetto ilaçları ağacın meyvelerinden alınan bir özü içerir. Geleneksel olarak, Seminole kabilesinin Kızılderilileri, diğer rahatsızlıkların yanı sıra, üreme ve üreme sorunlarını rahatlatmak için testere palmetto ağacından gelen meyveleri yedi.
Şimdi, palmetto ekstraktının tablet, sıvı ve çay formunda mevcut olduğunu gördük. Azaltılmış testosteron düzeylerinin neden olduğu durumları tedavi etmek için alternatif bir ilaç olarak ABD’de yaygın olarak tüketilmektedir.
Testere palmetto kullanımı
Saw palmetto’nun bir dizi kullanım alanı vardır. Bunların çoğu testosteron üzerinde olduğuna inanılan etki ile ilgilidir.
İndirgenmiş testosteron seviyeleri, bu hormon düzeylerini stabilize ederek tedavi edilebilecek çeşitli koşullara neden olur.
Bazı insanlar palmetto’nun testosteronun bozulmasını önlediğini düşünüyor. Testosteron doğal olarak parçalanamadığı zaman, vücuttaki hormon seviyeleri yükselir.
Büyümüş prostat
Bazı insanlar prostat bezinin kanserli olmayan genişlemesi olan iyi huylu prostat hiperplazisini (BPH) yönetmek için palmetto gördüler.
Prostat, erkek üreme sisteminde küçük bir ceviz şekilli bezdir. Erkek yaşlandıkça ve testosteron seviyeleri azaldıkça, prostat bezinin boyutunun artması oldukça yaygındır.
Bazı erkekler, prostatın olması gerekenden daha büyük olduğu BPH geçirebilir. Bu olduğunda, prostat idrar yoluna baskı uygulayarak rahatsızlık ve diğer semptomlara neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
- sık idrara çıkma
- idrara çıkma veya sürdürme sorunları
- İdrar yapmak için gece kalkma ihtiyacı
Testere palmetinin testosteron seviyelerini arttırdığına inanıldığı için, BPH’li erkekler prostatın küçülüp üriner semptomları hafifleteceğini düşündüklerinden testere palmetto almaya çalışabilirler.
Prostat kanseri
Testere palmetto’nun erkek hormon seviyeleri üzerinde bir etkisi olduğu göz önüne alındığında, prostatta kanserli hücrelerin büyümesinin azaltılmasına da yardımcı olabilir.
Bu nedenle, prostat kanseri olan bazı erkekler geleneksel tedaviye ek olarak testere palmetto takviyesi alırlar.
Prostat kanseri ile ilgili endişeleri olan herkes daima bir doktorla konuşmalıdır. Alternatif bir çare denemeden önce uygun bir teşhis ve uygun tedavi aramak önemlidir.
Cinsel dürtü
Testosteron hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel dürtüde rol oynar. Doğurganlıkla bağlantılıdır, çünkü hem spermlerin hem de yumurtaların üretimini etkiler.
Bu şekilde, insanlar testosteron seviyelerini artırma girişiminde palmetto gördüler. Bu, artan libido ya da daha büyük bir seks arzusu yaşamalarına yardımcı olabilir.
Saç kaybı
Erkekler yaşlandıkça, saçlarının bir kısmını kaybetmeleri doğaldır. Bu doğal süreç, testosteronun bozulmasının bir yan ürünü olan dihidrotestosteron (DHT) denilen bir hormondan kaynaklanır.
Saç dökülmesini yaşayan erkekler testosteron seviyelerini stabilize etmek ve saç dökülme sürecini yavaşlatmak için testere palmetto almayı deneyebilir.
Küçük rahatsızlıklar
İnsanlar ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıklar için testere palmetto alabilirler:
- öksürük, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı
- bronşit
- baş ağrısı
- uyku sorunları
Bu koşulları tedavi etmek için testere palmetto kullanımı geleneğe dayanmaktadır, ancak araştırmacılar aktif maddeleri hakkında çok az şey biliyor veya bu hastalıklar ile ilgili semptomları iyileştiriyorsa.
etki
Birçok insan, anektotik kanıtlara dayanan testere palmetto gibi bitkisel ilaçları kullanır.
Bununla birlikte, iddiaların ardındaki bilimi anlamak ve testere palmetto’nun güvenliğini ve etkinliğini desteklemek için ne tür kanıtların bulunduğunu keşfetmek yararlı olacaktır.
Prostatı küçültmek
Tarihsel olarak, palmetto’nun BPH’den etkili bir rahatlama sunup sunamayacağı konusunda çalışmalar yetersiz kalmıştır. 2000 yılında yapılan bir çalışmada testere palmetto’nun BPH semptomları üzerindeki etkisinin bir plasebodan farklı olmadığı bulunmuştur.
Ancak, daha yakın zamanda, aksi yönde önermek için bazı kanıtlar olmuştur. 2013 yılında, bir pilot çalışma, palmettonun BPH ve ilgili cinsel işlev bozukluğu semptomlarında hafif bir azalmaya neden olduğunu göstermiştir.
Ancak, insanlar, 2013 çalışmasındaki semptomlardaki düzelmenin minimal olduğunu ve çalışmanın 100 katılımcıdan daha az olduğunu belirtmelidir.
Kanserli hücrelerin önlenmesi
Bir 2007 çalışması, palmetto’nun, prostat kanserinin tedavisinde, durumdan etkilenen hücrelerin büyümesini yavaşlattığı için yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Ancak başka bir çalışma, testere palmetinin alınmasının aslında prostat kanseri riskini azaltmadığını göstermiştir.
Palmetto’nun prostat kanserini tedavi etmek veya önlemek için uygun bir yol olarak görülebilmesi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Testosteron düzenlenmesi
2014 yılında yapılan bir çalışmada, testere palmetto içeren bir ekin, testosteron düzeylerini artırdığı bulunmuştur. Ancak, araştırmacılar testosteron regülasyonunda testere palmetto’nun rolünü belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu belirtmişlerdir.
Bu nedenle, uzmanlar palmetto’nun testosteron seviyelerini stabilize ettiğini gösteren kesinlik ile söyleyemezler.
Dozaj ve etkileşimler
Palmettoyu ele alırken, herhangi bir çare gibi, paket üzerinde önerilen dozu kontrol etmek önemlidir.
İlk kez testere palmetini alırken bir doktorla konuşmak iyi bir fikirdir. Bir doktor mevcut ilacın yanında palmetto tespiti yapmanın güvenli olduğunu kontrol edebilir.
Testere palmetto’nun diğer hormonlarla etkileşime girebileceği gibi, doğum kontrol hapını alan kadınlar almamalıdır.
Ayrıca kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve aspirin gibi antikoagülan veya antiplatelet ilaçları alan kişiler de testere palmettodan kaçınmalıdır.
Saw palmetto ürünleri internetten satın alınabilir, ancak güvenli olduklarından emin olmak için bunları kullanmadan önce bir doktora başvurmalısınız.
Yan etkiler
Saw palmetto’nun aşağıdakileri içeren bazı hafif yan etkileri olduğu bilinmektedir:
- baş dönmesi
- baş ağrısı
- mide bulantısı
- kusma
- kabızlık
- ishal
Bir hormon gibi davrandığı için, Amerikan Hamilelik Derneği hamilelik sırasında veya emzirme sırasında kadınları testere palmetto almamalarını tavsiye eder. Hamilelik sırasında bir bitki ya da besin takviyesi almayı düşünen kadınlar önce bir doktorla görüşmelidir.
Sonuç
Saw palmetto’nun prostatla ilgili durumlar için etkili bir tedavi olup olmadığına karar vermek için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
Palmetto’nun olumlu bir etkisi olabileceğini destekleyen bazı kanıtlar olsa da, potansiyel yan etkileri iyi araştırılmamıştır.
Sonuç olarak, mevcut kanıtlar, palmetin yararlı olduğunu gören kişilerin deneyimlerini zayıflatmamaktadır. Doğru olarak alındığında, tamamlayıcı bir tedavi olarak denemeye değer olabilir.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
