Yayınlanan yeni bir beyin görüntüleme çalışması, sigara içenlerin sigarayı bırakmaya çalışmakta olan yüksek orandaki nüks oranının, “varsayılan mod” beyin ağından “yönetici kontrol” beyin ağına geçmek için, bynicotine geri çekilmesinin getirdiği yetersizliğe bağlı olabileceğini düşündürmektedir.
Philadelphia’daki Pennsylvania Üniversitesi’nden ve Baltimore, MD’deki Uyuşturucu İstismarı Ulusal Enstitüsü’nden (NIDA) gelen araştırmacılar, varsayılan mod devreye girdiğinde, insanların sözde içsel veya öz referanslı hallerde olma eğiliminde olduklarını açıklıyor.
Yürütme kontrol ağına dahil olmak, onların iştahlara karşı daha bilinçli bir şekilde kendini korumalarını sağlamaya yardımcı olurken, hedefleri belirleme ve bu hedeflere ulaşma üzerinde odaklanır.
NIDA’ya göre, 50 yıl önce, düzenli sigara kullanan yetişkin Amerikalıların oranı (% 42), bugünkü (% 19) iki kattan fazladır ve bu, büyük bir halk sağlığı başarısı olarak haklı olarak kabul edilebilecek bir şeydir.
Ancak bu düşüşün hızı biraz durmuş gibi görünüyor ve ABD’de 8,6 milyon insanın sigarayla ilişkili bir hastalığı olduğu ve her yıl 440,000’den fazla sigarayla ilişkili nedenlerden ölen tütünün hastalığın ve ölümün önde gelen önlenebilir nedeni olmaya devam ediyor.
Gerçek şu ki, sigaranın sağlığa verdiği zararı tam olarak tanımakla birlikte, birçok sigara içicisi nikotin bağımlılığının üstesinden gelmek için uğraşıyor ve başarılı bir şekilde bırakma girişimlerine rağmen, kendilerini tekrar tekrar tekrar buluyorlar.
Bu nedenle, sürekli sigara içme riski taşıyan kişileri tespit edebilen ve bu nedenlerle ilgili ipuçları sunan çalışmalar, bu gruba iyi alışkanlık kazandırılmasına yardımcı olan tedavilerin geliştirilmesinde çok faydalı olacaktır.
Çalışma sigara içimi için nörolojik bir temel önermektedir
Bu son araştırmada, araştırmacılar, sigara içenlerin bırakmaya çalıştıklarında% 80’e varan oranlarda, alışkanlıklarına bağlı olarak, alışkanlıklarını sürdürme nedenini açıklayabilecek nörolojik bir neden önermektedirler.
Fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme (fMRI) beyin taramalarını kullanarak, araştırmacılar sigaradan kaçan (yani nikotin yoksunluğunda) beyinlerindeki belirli ağlar arasında daha zayıf bağlantılar olduğunu göstermiştir – varsayılan mod ağı, yönetici kontrol ağı ve salience ağı.
Çoğunlukla yürütme kontrol ağından gelmek için boşluğa geçme yeteneklerini azaltan bu zayıf bağlar olduğunu, aksi takdirde bunların çözümlerini güçlendirecek ve sigaraya karşı isteklerine direnme kabiliyetlerini koruyacaklarını ileri sürerler.
Pennsylvania Üniversitesi’nin yeni Beyin ve Davranış Kursu Programı’nın baş yazarı Dr. Caryn Lerman şöyle diyor:
“Bunun, inandığımız şey, bırakan sigara içenlerin, içlerindeki görevlere dışarıdan odaklanma konusunda nasıl hissettikleri ile ilgili içsel düşüncelerden farklılaşmalarıdır.”
Lerman ve arkadaşları, yaptıkları çalışmada, günde 10 ya da daha fazla sigara içen 19-19 yaş arası 37 sağlıklı insanın fMRI beyin taramalarını aldı. İki set tarama yaptılar: bir set sigaraya dokunulmayan 24 saat fakirlik (yoksunluk durumu) ve her zamanki gibi sigaradan sonra başka bir set (doygun durum).
Sigara içenlerin beyin bağlantıları yoksunlukta belirgin olarak daha zayıftı
Ayrılma durumu sırasında alınan beyin taramaları, salinim şebekesi ve varsayılan mod ağı arasında, terse edilmiş durum sırasında alınanlarla kıyaslandığında daha zayıf bağlantılar olduğunu gösterdi.
Araştırmacılar ayrıca yoksunluk döneminde zayıflamış bağlantıların yoksunluk belirtileri, sigara içimi dürtüleri ve olumsuz duygudurumlarda bildirilen artışlarla bağlantılı olduğunu buldular. Bu, bazı insanların neden sigarayı bırakma konusunda mücadele etmelerinin zayıf olabileceği anlamına gelir.
Önceki çalışmalarda nikotinin restingtatta beyin bağlantılarını nasıl etkilediğine bakılmış olsa da – spesifik hedefler söz konusu olmadığı zaman – bu, insanların her zamanki gibi sigara içtikleri zamanlarla birlikte dinlenmeye dayalı beyinsel bağlanabilirliği karşılaştırmak ve sonra semptomlar.
Lerman, çalışmanın, sigara içenlerin çekilme semptomlarını bıraktıktan sonra beyinde olup bitenlere nörolojik bir açıklama getirdiğini söylüyor.
“Bir sonraki adım, daha fazla güçlük çeken ve daha yoğun tedavileri hedefleyen, beyin aktivitesine ve ağ bağlantısına dayanan bu sigara içicilerini önceden tanımlamak olacaktır” diye açıklıyor:
“Kontrol ağı dışında faaliyetlerini sürdürmek için vazgeçmeye çalışan insanlar için çok önemlidir – kendiniz ve iç durumunuz hakkında düşünmeden daha yakın hedeflerinize ve planlarınıza odaklanabilmek için.”
Nisan 2013’te, manyetik beyin stimülasyonunun yardımcıların işe yarama ihtimali olan bir çalışma rapor etmiştir. Araştırmacılar, 15 dakikalık tek seansta, nikotin bağımlı bireylerde geçici olarak indüklenen sigara içmeyi azaltmayı bıraktı.
