Erişkinlerde K vitamini eksikliği nadir görülür, ancak bebeklerde görülür. K vitamini eksikliğinin ana belirtisi, kan pıhtıları oluşamamasının neden olduğu aşırı kanamadır.
Bu yazıda, vücutta bulunan K vitamini işlevinin yanı sıra, bir K vitamini eksikliği belirtileri ve tedavileri bakmaktadır.
K vitamini nedir?
K vitamini iki şekilde gelir.
İlk tip vitamin K-1 veya fillokinon olarak bilinir ve ıspanak ve lahana gibi bitkilerde bulunabilir.
İkincisi vitamin K-2 veya menaquinone olarak bilinir ve vücutta bulunur ve bağırsak sisteminde doğal olarak bulunur.
Hem K-K vitamini hem de K-2 vitamini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan proteinler üretir. Kan pıhtılaşması veya pıhtılaşma, iç ve dışta aşırı kanamayı önler.
K vitamini eksikliği nadir olsa da, bir kişinin vücudu bu proteinlerden yeterince üretemez, aşırı kanama riskini artırır.
Çoğu yetişkin, yedikleri yiyecekler ve vücutlarının doğal olarak ürettiği ürünler yoluyla yeterli miktarda K vitamini temin eder.
Bazı ilaçlar ve tıbbi koşullar K vitamini üretimini azaltabilir ve emilimi engelleyebilir, bu da yetişkinlerin yetersiz kalmasına neden olabilir.
Bununla birlikte, K vitamini eksikliğinin bebeklerde ortaya çıkması daha olasıdır. Ne zaman, K vitamini eksikliği kanama veya VKDB olarak bilinir.
Nedenleri ve risk faktörleri
Yetişkinler, K vitamini eksikliği ve ilişkili semptomlar için artmış risk altındadırlar:
- kan pıhtılarını önleyen ancak K vitamini aktivasyonunu engelleyen antikoagülanları alın
- K vitamini üretimi ve emilimini engelleyen antibiyotik almak
- yedikleri besinlerden yeterince K vitamini alamazlar
- Son derece yüksek dozda A vitamini veya E almak
K vitamini eksikliği tanısı konabilen diğer kişilerde, vücudun yağları düzgün bir şekilde emememesiyle sonuçlanan bir durum söz konusudur. Bu yağ malabsorpsiyonu olarak bilinir.
Yağ emen problemleri olan kişiler, aşağıdakilerle ilişkili bir duruma sahip olabilir:
- Çölyak hastalığı
- kistik fibroz
- bir bağırsak veya safra yolu (karaciğer, safra kesesi ve safra yolları) bozukluğu
- bağırsaklarının bir kısmı kaldırıldı
Yeni doğan bebeklerin K vitamini eksikliğine daha yatkın olmasının birkaç nedeni vardır. Bunlar:
- K vitamini düşük anne sütü içme
- K vitamini bir annenin plasentadan bebeğine iyi transfer etmez.
- Yeni doğmuş bir bebeğin karaciğeri K vitamini verimli kullanamaz
- Yenidoğanın bağırsağı hayatın ilk birkaç gününde K-2 vitamini üretemez.
Diyetisyenler ve beslenme uzmanları, yetişkin erkeklerin günde K vitamini başına en az 120 mikrogram (mcg) tüketmesini ve kadınların günde 90 mcg tüketmesini önermektedir.
K vitamini yüksek olan gıdalar yeşil, yapraklı sebzeler, kuru erik ve mayalı süt ürünlerini içerir.
belirtiler
K vitamini eksikliği ile ilişkili çeşitli belirtiler vardır, ancak ana olanı aşırı kanamadır. Aşırı kanama, sadece bir kişinin kesilmesi veya yaralanması durumunda ortaya çıkabileceğinden, hemen ortaya çıkmayabilir.
Ekstra kanama belirtileri de şunları içerebilir:
- kolayca morarma
- tırnakların altında görünen küçük kan pıhtıları
- Vücudun içindeki alanları tutan mukoza zarında kanamalar
- koyu siyah, katranlı veya kan içeren dışkı
Yeni doğan bebeklerde ve bebeklerde K vitamini eksikliği belirtileri ararken, doktorlar da şunları arayacak:
- göbek kordonu çıkarıldığı bölgeden kanama
- cilt, burun, mide bağırsak sistemi veya diğer alanlarda kanama
- bebek sünnet edilmişse peniste kanama
- şiddetli ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden ani beyin kanamaları
Teşhis
Bir K vitamini eksikliğini teşhis etmek için, bir doktor herhangi bir risk faktörü olup olmadığını görmek için bir kişinin tıbbi geçmişini soracaktır.
Doktor protrombin zamanı veya PT testi olarak adlandırılan bir pıhtılaşma testi kullanabilir. Bu test küçük bir iğne kullanarak kan çeker. Kimyasallara kan eklenir, daha sonra pıhtılaşmanın ne kadar sürdüğü gözlemlenir.
Bir kişinin kanı pıhtılaşmak için 13.5 saniyeden uzun sürerse, doktor bir K vitamini eksikliğinden şüphelenebilir.
Bazı yiyecekler yüksek düzeyde K vitaminine sahiptir ve bir testten önce yenmemelidir. Bunlar arasında bazı karaciğer ürünleri, karnabahar, brokoli, nohut, lahana, yeşil çay ve soya fasulyesi bulunur.
tedavi
Bir kişiye K vitamini eksikliği teşhisi konulursa, phytonadione adı verilen bir K vitamini takviyesi verilecektir.
Phytonadione genellikle oral olarak alınır, ancak eğer bir kişi oral eki emmekte güçlük çekiyorsa enjeksiyon olarak da verilebilir.
Verilen doz kişinin yaşına ve sağlığına bağlıdır. Yetişkinler için phytonadione olağan dozu 1 ila 25 mcg arasındadır.
Bir doktor, bir kişinin vitamin K ile etkileşime girebileceğinden, antikoagülan alınıp alınmadığını da düşünecektir.
K vitamini ve yenidoğanlar
Doğumda uygulanan K vitamini, yeni doğmuş bebeklerde ortaya çıkan bir eksikliği önleyebilir. Genellikle bir atış olarak verilir.
Amerikan Pediatri Akademisi, yeni doğanların doğumda 0,5 ila 1 mcg K-1’lik tek bir atış almasını önermektedir.
Belirli koşullarda yeni doğan bebekler için bir K vitamini atışı özellikle önemlidir. K vitamini eksikliği kanaması için risk faktörleri şunlardır:
- erken doğmuş bebekler
- Anti-nöbet ilaçları, antikoagülan veya tüberküloz için ilaç alan anneler ile bebekler
- gastrointestinal veya karaciğer hastalığına bağlı yağ emilim bozukluğu olan bebekler
- yenidoğanlar doğumda K vitamini verilmez, sadece anne sütü ile beslenir ve antibiyotiklere maruz bırakılır.
Genellikle tavsiye edilmesine rağmen, bebeklerinin bir K vitamini enjeksiyonu alıp almadığına karar vermek ebeveynlere bağlıdır.
Paket servisi
Erişkinlerde K vitamini eksikliği çok nadirdir.Bununla birlikte, bir yetersizlik tedavi edilmezse, aşırı kanamaya neden olabilir.
Bebeklerde, intrakraniyal kanama, beyin hasarı ve bebek ölümü gibi kötü kanamalardan kötü sonuçların önlenmesi için doğumda K vitamini verilmesinin esastır.
