Hamileliğiniz 24

Hamileliğinizin 24. haftasında, bebeğinizin hareketlerini açıkça hissedebilirsiniz, ve çarpma şeklinizin şekli hakkında hiç şüphe yoktur.

Bebeğinizin refleksleri gelişiyor ve yüz tamamen oluşuyor.

Şimdi ikinci döneme giriyorsunuz ve bebeğiniz yaklaşık 16 hafta içinde doğacak.

Bu özellik hamilelikle ilgili bir dizi makalenin bir parçasıdır. Hamileliğin her aşamasında ne beklediğinizi öğrenebilir ve sizin ve bebeğinizin geçirdiği değişiklikler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Dizideki diğer makalelere bir göz atın:

İlk üç aylık dönem: gübreleme, implantasyon, hafta 5, hafta 6, hafta 7, hafta 8, hafta 9, hafta 10, hafta 11, hafta 12.

İkinci üç aylık dönem: hafta 13, hafta 14, hafta 15, hafta 16, hafta 17, hafta 18, hafta 19, hafta 20, hafta 21, hafta 22, hafta 23, hafta 24, hafta 25

belirtiler

Kilo artışı ve büyümekte olan bir karın yanı sıra, bu dönemde bazı yeni değişiklikler fark etmeye başlayabilirsiniz.

Cilt, ayak ve gözler

Semptomlar şunları içerebilir:

Kaşıntı ve dökülme cildi: Bu, cildinizin gergin olduğu şekilde karnınızı etkileyebilir. İyi bir nemlendirici kullanın, ancak emin olun ve nemlendirici ile daha iyi olmayan kaşıntılı kırmızı lekeleriniz olup olmadığını doktorunuza bildirin.

Kuru gözler: Yapay gözyaşı deneyin.

Kloazma: Deride, “hamilelik maskesi” olarak bilinen kahverengi veya sarımsı lekeler oluşabilir.

Cilt kararması: Meme, dış genital bölge ve anüs renkte kararabilir.

Linea nigra: Beşinci ayda, birçok kadın, karın ortasında, çeyrek ila yarım santimetre arasında karanlık bir çizgi fark ediyor.

Streç işaretleri: Karın, göğüsler, kalçalar ve uyluklarda pembe veya kırmızı çizgiler çizgilidir. Zamanla, genellikle beyazımsı gri bir renge dönüşürler.

Ayaklar: Hamilelik ilerledikçe, ayaklarınız daha büyük bir boyuta kadar yükselebilir. Bunun nedeni, sıvının ve dokunun ayaklarda birikmesi ve bağların gevşemesi, kemerin düşmesine ve ayakların “yayılmasına” neden olmasıdır. Yeni bir çift ayakkabı almanız veya yaz aylarında açık ayakkabı giymeniz gerekebilir. Bazı durumlarda, bu değişiklikler kalıcı olabilir.

Bunlar tüm doğal değişimlerdir ve onlar hakkında endişelenmenize gerek yoktur.

Cilt bakım ürünleri

Cilt bakımı ürünü kullanmak, kaşıntı için nemlendirici ve pigmentasyon için güneş koruyucu gibi yardımcı olabilir.

Streç işaretleri için özel kremler mevcuttur. Bunlar etkili nemlendiricilerdir, ancak çatlakları önlemede veya tedavi etmede ne kadar etkili oldukları belirsizdir. Araştırma, masajın yardımcı olabileceğini öne sürdü.

Bunları denemekle ilgileniyorsanız, çatlaklara başvurmak için kremler çevrimiçi satın alınabilir.

Diğer problemler

Şu anda oluşabilecek diğer sorunlar şunlardır:

• sırt ağrısı
• kabızlık ve hemoroid
• hazımsızlık ve mide ekşimesi

Mide ekşimesini hafifletmek için, beş veya altı küçük öğün yemeyi deneyin ve yatmaya ve yatmaya başlamadan önce günün son yemeğinin 2 ila 3 saat arasında tüketildiğinden emin olun.

Tüm gebelik boyunca, bir idrar yolu enfeksiyonu gelişme riski daha yüksektir. Bir enfeksiyondan şüpheleniyorsanız, tedavi hakkında bir sağlık uzmanıyla görüşün.

Hormonlar

Dalgalanan hormonlar hamilelik boyunca farklı semptomlara neden olabilir.

Ruh hali: Eğer ilk üç aylık dönemde ruh hali değişiyor olsaydınız, bunların bir süreliğine yerleştiğini görebilirsiniz. Hamileliğinizin son bölümüne girerken bazı ruhsal değişikliklere dikkatinizi çekebilirsiniz.

Eğer üzgün hissetmeye başlarsanız, hamileliğinizden zevk almazsanız veya sık sık kendinizi ağlamaya başlarsanız, doktorunuza bildirin.

Esneklik: Vücudunuz rahatladıkça, eklemleriniz ve bağlarınız gevşeyecektir. Bu, normalden çok daha esnek hissetmenize neden olabilir, ancak kendinizi zorlama ya da aşırı germeme konusunda dikkatli olmalısınız, çünkü bu bir yaralanmaya neden olabilir.

Saç, tırnak ve cilt: Hormonal dalgalanmalar saç ve tırnak büyümesinde de değişikliklere neden olabilir. Saç, yüz, karın veya meme uçları gibi sıra dışı yerlerde görünebilir.

• Başın saçları daha fazla büyüdükçe ve daha az düştükçe daha kalınlaşabilir, ancak doğumdan sonra duracaktır.
• Çiviler de eskisinden daha hızlı ve daha güçlü olabilir, ancak bazıları her zamankinden daha kırılgan hale gelirler. Kırılmaları önlemek için iyi kesilmiş tutun.
• Cildin lifleri üzerindeki gevşemenin etkisi nedeniyle, bu süre zarfında çatlak izleri ortaya çıkabilir.

Bebek gelişimi

Gebe 24 haftada, bebeğiniz büyük bir kulak kulağının büyüklüğündedir. 12,5 inç veya 32 santimetre (cm) uzunluğundadır ve 1,25 ila 1,5 pound veya 0,6 ila 0,7 kilogram (kg) ağırlığındadır.

Devam eden diğer gelişmeler şunlardır:

• Beyin: Beyin hızla gelişiyor.
• Ağız: Tat tomurcukları şekilleniyor ve ağız ve dudaklar artan hassasiyet gösteriyor.
• Gözler ve kulaklar: Gözler ışığa tepki verir ve kulaklar uterusun dışından gelen seslere yanıt verir.
• Refleksler: Bunlar daha rafine hale geliyor.
• Akciğerler: Bunlar daha karmaşık hale geliyor ve dallar oluşmaya başlıyor. Yüzey aktif madde üreten hücreler – nefes alırken hava keselerinin şişmesini sağlayan bir madde – oluşuyor.

Yapılacak şeyler

24 ila 28 hafta arasında, muhtemelen gestasyonel diyabet için taranırsınız.

Gestasyonel diyabet taraması

Bu şekerli bir şurubu içmeyi ve kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için bir saat sonra bir kan testine sahip olmayı içerir.

Normal bir sonuç, desilitre başına 130 ila 140 miligramın altında (mg / dL) veya litre başına 7.2-7.8 milimol (mmol / L).

Kan şekeri seviyelerinin anormal olması halinde, başka bir kan şekeri testi yapmanız gerekecektir, bu da bir kan şekerini içerir ve ardından başka bir şekerli içecek içtikten sonra çekilir. Bu, glikoz toleransınızı kontrol eder.

Test gestasyonel diyabeti gösteriyorsa, sağlık uzmanınız size yardımcı olabilecek herhangi bir diyet ve egzersiz değişimini sizinle tartışacaktır. Sorun devam ederse, ilaç kullanmanız gerekebilir.

Gestasyonel diyabet hamilelik sırasında bireylerin yüzde 6 ila 7’sini etkiler. Bebeğin ne kadar uzun vadede etki göstereceği henüz net değil.

Semptomlar şunları içerir:

• sıradışı susama
• aşırı idrara çıkma ihtiyacı
• yorgunluk ve mide bulantısı

Yaşam tarzı değişiklikleri

Hamilelik boyunca kendinize bakmaya devam etmelisiniz, çünkü aynı zamanda bebeğinize de dikkat edin.

Hatırlamak:

• alkol içmemek
• sigara içmemek ve ikinci el dumanı önlemek için
• ilaçlar, birçok ilaç gibi diğer tüm zehirli maddeleri önlemek için
• kalıcı olmaktan ziyade yarı kalıcı saç boyası kullanmak
• kafein alımını günde 200 miligrama (mg) sınırlamak için
• Et, balık ve yumurtaların tamamen piştiğinden emin olmak için
• köpekbalığı ve cıvasında yüksek olan diğer balıklardan kaçınmak için
• sadece pastörize süt ürünleri ve meyve suları tüketmek
• Şişelenmiş veya arıtılmış su bol, ama tedavi edilmemiş su içmek için
• Yumuşak peynirler, şarküteri etleri ve enfeksiyon riskini artıran patlamaları önlemek için

Tüm ilaçlar ya da takviyeleri sağlığınız ile tartıştığınızdan emin olun, bazılarının kullanması güvenli olmayabilir.

Hamileliğinizle ilgili sorularınız varsa, sağlık uzmanınıza başvurduğunuzdan emin olun.

Olağandışı belirtilerle karşılaşırsanız doktorunuzu arayın:

• baygınlık veya baş dönmesi
• şiddetli kaşıntı
• yüksek veya düşük tansiyon
• rektal basınç
• omuz ağrısı
• pelvik ağrı veya kramp
• vajinal kanama
• dokunun geçişi

Hamilelikte yeni araştırmalar

Ev doğumları, komplikasyon riskinin artmasına bağlı değildir.

100 yıldan fazla bir süre önce, ABD’deki neredeyse tüm doğumlar bir hastanenin dışında gerçekleşti, ancak 1940’a kadar, doğuşların sadece yüzde 44’ü bu şekilde gerçekleşti, oran 1969’a kadar sadece yüzde 1’e düştü. Şimdi, yeni bir çalışma ev için destek gösteriyor. Doğumlar, planlanan hastane doğumları ile karşılaştırıldığında, bebeğe zarar verme riski arttırmadıklarını düşündürmektedir.