Güneş yanığı, güneşte ya da bir bronzlaşma yatağında çok fazla zaman geçirmenin acılı bir sonucu olabilir. Nadir durumlarda, güneş yanığı olan insanlar da cehennem kaşıntısı denen aşırı, derin, ağrılı bir kaşıntı yaşayabilir.
Şeytanın kaşıntısı veya ateş karıncağı kaşığı olarak da bilinen bazı insanlar, bunu gece uyanık tutabilen ve cildin iyileşmesiyle günlerce devam edebilen, acımasız bir kaşıntı olarak tanımlamaktadır.
Cehennem kaşıntısının nasıl tedavi edileceğini ve cildin iyileşmesi sırasında nelerin önleneceğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Cehennem kaşıntısı tedavisi
Cehennem kaşıntısı için çoğu tedavi ev ilaçlarıdır. İnsanlar, kaşıntıyı hafifletmek ve cildin mümkün olduğunca çabuk iyileşmesini sağlamak için evde çeşitli adımlar atabilirler.
Aşağıdaki tedaviler yardımcı olabilir:
- Siper al. Son cildin güneş ışığını yakması güneşe daha fazla maruz kalıyor. Sabah saat 10 ile akşam 4 arasında güneşten kaçının ve dışarıda gölgede kalın. Güneş yanığı bulunan cilt güneş losyonu için çok acı verici veya hassas olabilir, bu nedenle uzun kollu giysiler giymek ve gölgede kalmak genellikle daha rahat bir seçimdir.
- Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) alın. İbuprofen, aspirin veya naproksen gibi ilaçlar cehennem kaşıntısından kaynaklanan ağrı ve iltihabı hafifletebilir.
- Oral bir antihistamin deneyin. Genellikle Benadryl gibi alerji semptomları için kullanılan ilaçlar kaşıntıyı azaltabilir ve kaşıntıyı uyanık tutarsa geceleri uyuyabilir.
- Soğuk kompresler kullanın. Serin, ıslak bir havlu ya da lif yanıktan rahatlama sağlayabilir ve kaşınmayı hafifletebilir.
- Kolloidal yulaf ezmesi ile ılık banyo alın. Bu çare, kaşıntıyı su çiçeği, zehirli sarmaşık ve egzamadan korumaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Kolloidal yulaf ezmesinin ayrıca anti-inflamatuar özellikleri vardır.
- Aloe vera kullanın. Bu geleneksel güneş yanığı ilacı da yara iyileştirici etkileri vardır. Cildi tahriş edebilecek uyuşma maddeleri, kokular veya alkol gibi ilave maddeler kullanmadan aloe vera özü veya jeli kullanın. Doğal aloe vera jeli buradan satın alınabilir.
- Kortizon kremi. Kortizon içeren reçetesiz bir krem cildin kaşıntısına yardımcı olabilir. Kortizon deride sakin iltihaplanmaya yardımcı olur ve kaşıntıyı geçici olarak hafifletebilir.
- Bolca su iç. Bol miktarda su içmek cildin nemlenmesini sağlar ve kuruluk oluşumunu azaltır. Dehidratasyon riski varsa, elektrolitlerle bir spor içeceği içmek yardımcı olabilir.
Ne yapmamak
Bazı şeyler kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir veya daha fazla cilt yaralanmasına neden olabilir. Cehennem kaşıntısı olan kişiler bundan kaçınmalıdır:
- Topikal ağrı giderici veya uyuşmuş kremler kullanılır. Araştırma, ağrı kesici olan benzokain ile jellerin güneş yanığından kaynaklanan kaşıntıyı hafifletmediğini bulmuştur.
- Taraklı. Kaşıma, kaşıntıdan sadece bir dakika önce rahatlama sağlar. Bir güneş yanığı ile kaşıma, ihale cildine zarar verebilir, ağrıyı artırabilir ve iyileşme sürecini uzatabilir.
- Popping kabarcıklar. Şiddetli güneş yanıkları, kabarcıklara neden olabilir, ancak onları haşlamak acıyı daha da kötüleştirecek ve deriyi enfeksiyona karşı açacaktır. Patlayan haşhaşlar, daha fazla yara izi ve ciltte hasara neden olabilir.
- Yağlı losyonlar kullanarak. Mineral yağ, tereyağı, bitki yağları ve vazelin gibi nemlendirici bileşenler, cildin içindeki ısıyı yakalayabilir ve acıyı ve kaşınmayı daha da kötüleştirebilir. Kuruma ve soyulmaya yardımcı olmak için hafif, yağsız nemlendiriciler veya aloe vera kullanın.
- Buzun doğrudan cilde konması. Buz cilt için çok soğuk ve iyileşmeyi engelleyebilir. Bazı durumlarda donmaya bile neden olabilir. Bunun yerine, ciltte kullanılmak üzere tasarlanmış serin, ıslak havlu veya kapalı buz paketleri kullanın.
- Uzun banyo veya duş almak. Çok uzun süre banyo yapmak, cildi nemlendirir, bu da kaşınmayı daha da kötüleştirebilir.
Cehennem kaşıntısı neden olur?
Cehennem kaşıntısı güneş yanığını izler, ancak bilim insanları neden bazı insanlarda değil de başkalarında meydana geldiğini bilmezler.
Bir kişi güneşe uzun süre koruma altında kalmazsa, güneşin güçlü UV ışınları cilde zarar verebilir. Cildin üst tabakaları yanabilir, kızarıklığa, ağrıya ve kabarmaya neden olabilir.
Hafif kaşıntı, güneş yanığının sık görülen bir belirtisidir ancak şiddetli kaşıntı nadirdir. Cilt, beyine ağrı ve kaşıntı ile ilgili sinyaller gönderen sinir uçlarını içerir. Cehennem kaşıntısı ile ilgili bir teori, sinir uçlarının, iyileşme sürecinden geçtikçe beyine hızlı kaşıntı sinyalleri göndererek, hasar görmesi veya şiddetlenmesidir.
Daha hafif deri ve gözleri olan insanlar güneşte daha çabuk yanabilirken, mutlaka kaşınmaya daha yatkın değildirler. Şiddetli güneş yanığı olan herkes cehennem kaşıntısı yaşayabilir.
önleme
Kimse güneş yanığının cehennem kaşıntısına neden olup olmayacağını tahmin edemez. Ancak, insanlar cildin kaşığını geliştirmekten kaçınarak güneş yanıklarına karşı gerekli önlemleri alarak:
- Güneş kremi günlük maruz kalan cilde uygulanır. İnsanlar, yüz ve boyun gibi cildin maruz kalan bölgelerine ilave SPF içeren günlük bir nemlendirici kullanmalıdır.
- Güneş koruyucu ile cömert olmak. Birçok insan cildini tamamen korumak için yeterli güneş koruyucu uygulamaz. Yetişkinler tüm vücudu için yaklaşık 1 onsa ihtiyaç duyarlar, bu da bir avuç dolusu veya bir atış camını doldurmak için yeterlidir.
- Güneş kremini sık sık uygulamak. İnsanlar yüzdükten ve havlularını çıkardıktan sonra daima güneş kremi uygulamalıdır. Ayrıca en az 2 saatte bir yeniden uygulama yapmalıdırlar.
- SPF 30 veya daha yüksek olan geniş spektrumlu güneş koruyucu kullanın. Bu, cildi tüm güneş ışınlarından koruyacaktır.
- Bir olayın üstünü örtmek. Güneşe maruz kalmanın normalden daha uzun sürdüğü günlerde şapka ve uzun kollu gömlekler giyin.
Ne zaman doktora görünmek
Cehennem kaşıntısı, bazı durumlarda acı verici ve hatta zorlayıcı olabilir. Bununla birlikte, kaşıntı genellikle cildin iyileşmesiyle birkaç gün içinde çözülecektir.
Bu sorunlardan herhangi biri meydana gelirse, insanlar bir doktora görünmelidir:
- Güneş yanığı, vücudun önemli bir kısmında şiddetli kabarmaya neden olur.
- Güneş yanığına ateş, titreme, mide bulantısı veya karışıklık eşlik eder. Bu belirtiler, tıbbi bakım gerektirecek güneş zehirlenmesinin bir göstergesi olabilir.
- Ciltte kırmızı çizgiler veya irin ortaya çıkar. Bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir.
- Genç bir çocuk şiddetli güneş yanığı alır.
Cehennem kaşıntısını ev ilaçlarıyla tedavi etmek ve gelecekte güneş yanığından kaçınmak genellikle en iyi etki şeklidir.
