Diz artriti ağrılı bir adım atabilir. Eklemde şişme, ağrı ve sertlik, bir kişinin bu duruma sahip olması durumunda ortaya çıkabilecek semptomlardan sadece birkaçıdır.
Diz eklemi, bir kapının açılmasına ve kapanmasına benzer hareketleri için adlandırılan bir menteşe eklemidir.
Eklem üç ana kemikten oluşur. Bu kemiklerin her birinin karşılaştığı alanlar kıkırdak denilen koruyucu bir malzemeyle kaplıdır. Menisküs olarak bilinen ek kıkırdak parçaları dizleri daha da desteklemektedir.
Bu koruyucu kıkırdak parçalarının tümü, kemikleri dizlerin birbirine sürtünmesini engeller, ki bu çok acı verici olabilir.
Dizdeki günlük talepler ve yaralanma potansiyeli onu artrit hasarı için yaygın bir kaynak haline getirmektedir. Farklı artrit tipleri vardır ve tip hekimin önerdiği tedaviyi belirler.
Türleri
Amerikan Ortopedi Cerrahlar Akademisi’ne göre, 100’den fazla artrit tipi. Bazı tipler dizde diğerlerine göre daha yaygındır.
osteoartrit
Osteoartrit en yaygın diz artritidir. Osteoartrit, kemiklerin üzerindeki koruyucu kıkırdaktan kurtulmanın sonucudur.
Sonuç olarak, diz kemikleri birbirine sürtünmeye başlar. Bu kemik dikenlerinin kemiklerin uçlarında gelişmesine neden olur. Kemik mahmuzları ağrılıdır ve bir kişinin hareketini sınırlayabilir.
Travma sonrası artrit
Diz ve çevresindeki eklemlerdeki eski yaralanmalar bir kişiyi etkilemeye devam edebilir ve travma sonrası artritlere neden olabilir. Bu durum, bir kişinin bir yaralanma geçirdikten sonra ortaya çıkar.
Bu yaralanmalar diz ekleminde fazladan yıpranmaya neden olarak osteoartrite yol açar. Sonuç olarak diz ekleminde ağrılı şişlik oluşabilir.
Gut artriti
Gut, diz eklemleri dahil olmak üzere eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesine neden olan bir artrit türüdür. Ürik asit vücut dokuları bozulduğunda oluşan bir atık üründür.
Kristaller diz eklemine küçük iğneler gibidir, bu da ağrıya ve şişmeye neden olan iltihaplara yol açar.
Romatoid artrit
Romatoid artrit, otoimmün bir hastalıktır. Bu, vücudun bağışıklık sisteminin sağlıklı hücrelere saldırdığı anlamına gelir.
Bu durum, bedeni koruyucu kıkırdak gibi sağlıklı dokuları düşünmeye zorlar. Sonuç olarak, bağışıklık sistemi bu dokuları yok eder ve tahrip eder. Bu sonunda eklemi yok edebilir.
Romatoid artrit ayrıca eklem şişmesine ve diz kemiklerinin yumuşamasına neden olabilir.
Nedenler
Dizdeki her artrit tipi farklı sebeplere sahiptir. Örneğin, osteoartrit “yıpranma” durumu olarak kabul edilir. Bu, diz ekleminin kullanımının nihayetinde kıkırdak ve bağları yettiği anlamına gelir. Osteoartrit genellikle 50 yaşından büyükleri etkiler, çünkü aşırı kullanımı içerir.
Gergin artrit çeşitli nedenlerle bağlantılı olabilir. Bunlar şunları içerir:
- yaşlanma
- Durumun aile öyküsü
- Cinsiyet – erkeklerin kadınlardan daha sık gut
- Obezite – aşırı kilolu insanlar ürik asit içine parçalanabilir daha fazla doku var
- Bazı ilaçlar
Doktorlar romatoid artritin nedenini tam olarak bilmiyorlar. Ancak, durumun genetik bir bileşeni var gibi görünüyor.
Travma sonrası artrit, diz ekleminde bir önceki yaralanma nedeniyle ortaya çıkar. Cleveland Kliniği’ne göre, diz, kalça veya ayak bileği osteoartriti olan hastaların tahmini yüzde 12’sinde travma sonrası artrit vardır.
belirtiler
Genellikle diz artriti ile bağlantılı semptomlar şunlardır:
- Crepitus, diz ekleminin hareketi ile tıklanması veya popping edilmesi
- Sabah daha kötü olan ağrı
- Hava ile ilgili görünen ve yağmur yağmasıyla daha da kötüleşen ağrı
- Sertlik
- Şişme
- Diz eklemindeki zayıflık, tokluğa neden olabilir
Eklem üzerinde sıcaklık ve kızarıklık genellikle gut artritinin belirtileridir, ancak iltihaplanma derecesine bağlı olarak hemen hemen her türlü artrit ile görülebilir.
Diz artrit semptomları tipik olarak zamanla kötüleşir. Sonraki aşama artrit semptomları, hareketi neredeyse imkansız kılan görünür eklem deformiteleri ve sertliği içerebilir. Bununla birlikte, bir kişinin şiddetli diz artrit semptomlarını aniden yaşaması mümkündür.
Diz artritinin teşhis edilmesi
Doktorlar, diz artritini fiziksel bir muayene, görüntüleme çalışmaları ve laboratuar testleri yoluyla teşhis eder.
İlk olarak, bir doktor bir kişinin tıbbi geçmişini gözden geçirecektir. Sonra, dizine bakarak, ona dokunarak ve dokunarak (eğer mümkünse) üzerine yürümesini soracaktır.
Doktor, potansiyel artrit ve yaralanma belirtileri arayacaktır. Bazı artrit formları sıklıkla vücudun diğer bölgelerini etkilediğinden, bir doktor vücudun her tarafına bakacaktır.
Artrit tipinin teşhisinde dikkat edilen bir nokta, vücutta bir kişinin artritini yaşadığı yerdir. Bazı artrit tipleri sadece dizleri etkilerken, diğerleri genellikle dizleri etkiler.
Bir doktor ayrıca diz eklemindeki değişiklikleri araştırmak için görüntüleme çalışmalarını önerecektir. Örnekler bir X-ışını, bilgisayarlı tomografi (CT) taraması veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramasını içerebilir. Son iki tarama seçeneği, doktorun diz kemiklerini çevreleyen yumuşak dokulara verdiği zararı belirlemesine yardımcı olur.
Romatoid artritli hastalarda sıklıkla bulunan romatoid faktör için laboratuar testleri, doktorun romatoid artrit tanısını doğrulamasına yardımcı olabilir. Doktor ayrıca gut artritinin teşhisi için ürik asit testi de isteyebilir.
Diz artrit tedavisi
Doktorlar sıklıkla ağrıyı azaltmak için artritin erken belirtilerini evde bakımla tedavi ederler. İdeal olarak, bu tedaviler artritin kötüye gitmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Evde diz artrit bakımı örnekleri şunlardır:
- Bir kişi fazla kiloluysa kilo vermek
- Yüksek etkili olanlar üzerinde düşük etkili egzersizler seçmek
- Enflamasyonu azaltmak için diz eklemine ısı veya buz uygulamak
- Eklem çevresindeki kasları güçlendirmek ve esnekliği geliştirmek için fizik tedavi egzersizleri kullanmak
- Enflamasyonu ve ağrıyı azaltmak için over-the-counter ağrı kesiciler alarak.
- Dengeyi artırmak için dizlik takmak veya diz çevresinde elastik bir bez bandajı sarmak.
Alternatif terapiler de yardımcı olabilir. Bunların artritli tüm insanlar için çalıştığı kanıtlanmamış olsa da, akupunktur gibi seçenekler bazılarına yardımcı olabilir.
Bu seçenekler bir kişinin acısını azaltmazsa ve semptomları kötüleşirse daha önemli tedavi gerekebilir. Örneğin, bir doktor romatoid artrit semptomlarını azaltmak için kullanılan ilaçları reçete edebilir. Örnekler metotreksat ve sülfasalazin içerir.
Doktorlar diz eklemindeki inflamasyonu azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonlarını da kullanabilirler. Bununla birlikte, bunlar genellikle sadece kısa süreli ağrı giderimi sunar.
Diz ameliyatları tipik olarak diz artriti için son tedavidir. Bu prosedürlerin örnekleri şunları içerir:
- Artroskopi: Bu tedavi, potansiyel hasar alanlarına bakmak için küçük aletlerin diz içine sokulmasını içerir. Bir doktor, hasar görmüş kemik parçalarını dizden çıkarabilir veya eklemi azaltmak için eklemi temizleyebilir. Bir menisküs veya bağlar diz çevresinde yırtılırsa, doktor bu bölgeleri de tamir edebilir.
- Kıkırdak greftleme: Bir doktor vücudun başka bir bölgesinden kıkırdak alabilir ve diz kemiklerinin etrafına greft yapabilir.
- Total veya parsiyel diz replasmanları: Bu, hasarlı diz eklemini cerrahi olarak çıkarmayı ve bunu metal veya plastik bir eklemle değiştirmeyi içerir. Diz eklemi olarak yeni eklem girişimleri yapardı.
Diz artrit ile önlemek için şeyler
Tavsiye edilen tedaviler olduğu gibi, diz artriti de “yapılmaması” vardır.
Tüm fiziksel aktiviteleri durdurma
Ağrılı bir diz ekleminin kullanımını sınırlamak cazip olsa da, fiziksel aktiviteyi tamamen kesmek sertliğe, kas güçsüzlüğüne ve eklemdeki hareket aralığını sınırlayabilir.
Ağrı alevlenmeleri sırasında ve fiziksel egzersizler yaptıktan sonra dizinizi dinlendirin.
İlk önce yan etkileri tartışılmadan kortikosteroid enjeksiyonları yapmayın
Kortikosteroid enjeksiyonları iltihabı hafifletebilir, ancak yılda en fazla üç ila dört kez sınırlandırılmalıdır. Enjeksiyonlar çoklu organ sistemlerini etkileyebilir ve osteonekroz, kemik dokusunun ölümüne neden olabilir.
Mayo Clinic’e göre, bazı doktorlar ayrıca enjeksiyonların diz eklemi çevresindeki koruyucu kıkırdağı zayıflatabileceğinden endişe ediyorlar. Hastalar her zaman bu enjeksiyonları almadan önce yan etkileri konusunda doktorlarıyla konuşmalıdır.
Diğer diz ağrısı nedenleri
Artrit, diz ağrısına neden olan tek durum değildir. Doktorunuz artriti taklit edebilecek diğer koşulları dışlamaya çalışabilir.
Örnekler, lupus veya sepsis gibi tüm vücudu etkileyen ve ağır bir enfeksiyonu içeren hastalıkları içerir. Tendon gibi eklem çevresindeki koruyucu bölgelerin iltihabı da artrit gibi semptomlara neden olabilir.
