Butterbur, alternatif ilaçlarda kullanılan bir bitki özüdür. Ama sağlık yararları nelerdir ve bunu kullanmakla ilgili herhangi bir risk var mı?
Butterbur, Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika’nın bazı bölgelerinde yetişen bir çalıdan gelir ve birçok sağlık gıda mağazalarında ve eczanelerde doğal bir çare olarak bulunur. Diğer birçok potansiyel kullanıma sahip olmasına rağmen, en yaygın olarak migren ve saman nezlesi tedavisinde kullanılır.
Bu makalede butterbur’un farklı kullanımları ve sağlık yararları araştırılmaktadır. Ayrıca bu bitkisel takviyeyi alırken risk ve düşüncelere de bakar.
Butterbur nedir?
Butterbur bitkisi için uygun isim. Islak bataklık, nemli orman toprağı veya nehir kenarlarında en iyi yetişir.
Butterbur adı, geniş yapraklarının geleneksel olarak tereyağı sarmak ve yazın erimesini durdurmak için kullanıldığı gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Butterbur özü, bitkinin yaprak, kök veya ampulünden alınır.
Hastalıkları tedavi etmek için butterbur kullanımı, veba ile mücadele için kullanıldığında Orta Çağ’a kadar uzanabilir. Yüzyıllar boyunca, aşağıdakiler dahil çeşitli koşulları tedavi etmek için kullanılmıştır:
- yaralar
- öksürükler
- astım
Bugün en yaygın olarak tedavi etmek için kullanılmaktadır:
- baş ağrısı ve migren
- saman nezlesi gibi alerjiler
- mide rahatsız
- İdrar yolu enfeksiyonları
Butterbur ve migren
Butterburun en popüler kullanımı migren ve baş ağrılarının tedavisindedir. Bilimsel araştırmalar bu kullanımın sağlam olduğunu göstermektedir.
2011’de yapılan bir derleme, özellikle yüksek dozlarda migren için güvenli ve etkili bir tedavi olmak için butterbur bulunmuştur.
Araştırmacılar, muşurları rahatlatmak için butterbur’un çalışmasının kesin yolunun bilinmediğini belirtti.
Bununla birlikte, aktif bileşenlerin anti-enflamatuar etkileriyle bağlantılı olduğuna inanırlar.
Diğer kullanımlar
Bu bölüm, butterbur bilimselinin diğer modern kullanımlarını ve bunları desteklemek için mevcut kanıtları araştırmaktadır.
Saman nezlesi
Butterbur genellikle saman nezlesi olarak bilinen alerjik riniti tedavi etmek için sıklıkla kullanılır.
Mevcut çalışmaların 2007 tarihli bir gözden geçirmesi, butterburun mevsimsel alerjik riniti tedavi etmede yardımcı olabileceğini gösteren cesaret verici kanıtlar olduğunu ortaya koymuştur.
Ancak, gözden geçirme, bulguları doğrulamak için yapılacak daha fazla çalışma için çağrıda bulundu, çünkü alerjik rinit semptomlarını iyileştirmek için tereyağı bulunan üç çalışma, tereyağı ürünleri üreten bir şirket tarafından finanse edildi.
Üzgün mide
Bazı insanlar mide rahatsızlıklarını tedavi etmek için tereyağı kullanır ve etkili olduğunu bulurlar. Ancak, bu kullanımı destekleyen çok az bilimsel kanıt var.
2011’de yapılan bir gözden geçirme, çalışmaların butterburun aslında mide problemlerine neden olabileceğini gösterdi. Araştırmacılar, sindirme gibi sindirme ile ilgili problemlerin tereyağı almanın bir yan etkisi olduğunu buldular.
Tereburun mide rahatsızlığı için etkili bir tedavi olduğu iddiasını desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
İdrar yolu enfeksiyonları
Butterburdaki aktif kimyasallar spazmları ve enflamasyonu azaltmaya yardımcı olduğundan, bazı insanlar, tereyağının idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
Bununla birlikte, butterbur’un idrar yolu enfeksiyonlarıyla mücadele edebileceği iddiasını desteklemek için yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır.
Butterbur nasıl çalışır?
Butterbur, petasin ve isopetasin adı verilen iki kimyasal içerir. Bu kimyasallar spazmları ve enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. Butterbur’a sağlık faydaları sağladığı düşünülen bu kimyasalların eylemidir.
Butterbur, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli formlarda satılmaktadır:
- ekstreler
- kapsüller
- tozlar
- tentürler
- jeller
Riskler ve düşünceler
Butterbur almaya karar vermeden önce dikkate alınması gereken birkaç şey var. Herhangi bir doğal tedavide olduğu gibi, bir kişinin, butterbur’un aldıkları mevcut ilaçlarla nasıl etkileşime girebileceğini kontrol etmek için bir doktorla konuşması iyi bir fikirdir.
Buna ek olarak, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), tereyağı kalitesini veya satışını düzenlemez, bu nedenle bir kişi her zaman saygın bir kaynaktan doğal ilaçlar satın almalıdır.
Etiketi kontrol et
Nasıl hazırlandıklarına bağlı olarak, butterbur ilaçları pyrrolizidin alkaloidleri (PA) olarak adlandırılan kimyasallar içerebilir. Bunlar karaciğere zarar verdiği ve ciddi hastalığa neden olduğu bilinmektedir.
Çaylar ve diğer ham veya işlenmemiş butterbur ürünlerinin PA içermesi muhtemeldir ve bundan kaçınılmalıdır.
Bu ürünler tehlikeli kimyasalları ortadan kaldıracak şekilde işlendiği için “PA-free” olarak onaylanan butterbur ürünleri almak sadece güvenlidir.
Yan etkiler
Çoğu insan tereyağı iyi tolere ederken, bazıları yan etkiler yaşayabilir. Yan etkiler şunları içerebilir:
- baş ağrısı
- kaşınan gözler
- ishal
- nefes alma zorlukları
- yorgunluk
- uyuşukluk
Bitkilere duyarlılıktan kaçının
Butterbur, diğer bitkilere ve bitki ürünlerine duyarlı veya alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu durumlarda, kaçınılmalıdır.
Uzun süreli kullanımdan kaçının
Çalışmalar kısa süreli butterbur kullanımına bakarken, bitkinin uzun süreli kullanımına yönelik hiçbir çalışma bulunmamaktadır. Sonuç olarak, uzun süreli butterbur kullanımının güvenli olup olmadığı bilinmemektedir.
Kısa süreli rahatlama sağlamak için sadece butterbur almak en iyisidir.
Paket servisi
Butterbur içeren “PA içermeyen” doğal ilaçlar çoğu insan için güvenlidir, ancak bir kişi hala markayı ve potansiyel yan etkileri dikkatle araştırıp araştırmalıdır. Bazı insanlar, özellikle bitkilere karşı hassasiyetleri varsa, hafif yan etkiler yaşayabilirler.
Butterbur’un migren tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Saman nezlesi tedavisinde kullanılmasının kanıtı cesaret vericidir, ancak araştırmalar devam etmektedir.
Mevcut araştırmalara dayanarak, diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için butterbur kullanımını destekleyen çok az kanıt bulunmaktadır.
Butterbur online satın almak için kullanılabilir.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.
