B vitamini takviyeleri enerjiyi artırdığını ve metabolizmayı geliştirdiğini iddia etse de, yeni bir çalışma, bazı B vitaminlerinin yüksek dozları ile erkek içicilerde artmış akciğer kanseri riski arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
Akciğer kanseri, dünya çapında en yaygın olarak teşhis edilen kanserdir (2008 yılında 1.61 milyon teşhis) ve aynı zamanda kansere bağlı ölümün en yaygın nedeni (aynı yılda 1.38 milyon).
B vitaminleri – B-6, B-9 (folat) ve B-12 – genellikle diğer risklerin yanı sıra kanser riskini de azalttığı düşünülmektedir. Endişe verici olarak, uzun süre boyunca yüksek seviyelerde alınmaları durumunda tam tersi doğru olabilir.
Son yıllarda, bazı çalışmalar akciğer kanseri ve B vitaminleri arasındaki bağlantıları aramıştır. Bugüne kadar, sonuçlar sonuçsuz kalmıştır – bu kısmen denemelerin nadiren randomize olduğu, sadece kısa süreli takviyeleri araştırdığı ve analizde yalnızca az sayıda akciğer kanseri vakası bulunduğunu göstermektedir.
Bununla birlikte, en son araştırmalardan biri, B-12 ve B-9’un desteklenmesiyle genel kanser riskinde yüzde 21’lik bir artış olduğunu ortaya koydu. Riskteki bu artış, ağırlıklı olarak akciğer kanseri riskindeki artışa bağlıydı.
Akciğer kanseri ve B vitamini tekrar
Son zamanlarda, birden fazla kurumdan bir grup araştırmacı, bu ilişkiyi bugüne kadarki en ayrıntılı çalışmasında incelemeye koyuldu.
Ohio, Columbus’taki University Kapsamlı Kanser Merkezi’nde (OSUCCC) Arthur G. James Cancer Hastanesi ve Richard J. Solove Araştırma Enstitüsü’nden bilim adamları, Seattle, WA’daki Fred Hutchinson Kanser Araştırma Merkezi ve Taipei’deki Ulusal Tayvan Üniversitesi ile güçlerini birleştirdiler. .
Kombine çalışmaları, uzun dönem yüksek dozlarda B-6 ve B-12 takviyeleri ile akciğer kanseri riski arasındaki bağlantıyı inceleyen ilk prospektif gözlemsel çalışmadır. Çalışma Theodore Brasky, Ph.D. – OSUCCC’den – ve sonuçlarına bu hafta içinde.
Toplamda, 77.118 kişiden veri gözden geçirildi. Katılımcılar vitamin ve mineral takviyeleri ile bunların kanserle olan ilişkisini uzun vadede değerlendirmek için kurulmuş olan Vitaminler ve Yaşam Tarzı kohortundan alındı.
Tüm katılımcılar, 50 ila 76 yaşları arasında, 2000 ve 2002 yılları arasında Washington eyaletine kaydoldu. Her bir birey, önceki 10 yıl boyunca B vitamini takviyelerinin kullanımıyla ilgili bilgi verdi.
Dr. Brasky ile konuştuğunda, “Diğer çalışmaların çoğundan farklı olarak (özellikle de), çalışmanın başlamasından 10 yıl önce yaygın olarak kullanılan kullanım sıklığı, kullanım süresi ve dozun eklenmesi hakkında bilgi aldık. .”
Analizden önce, veriler sigara, ırk, yaş, eğitim, vücut büyüklüğü, kişisel kanser öyküsü veya kronik akciğer hastalığı, alkol tüketimi, akciğer kanseri öyküsü ve anti-enflamatuar ilaçların kullanımı gibi çeşitli faktörler için kontrol edilmiştir. Kanser karşıtı etkileri olabilir.
Ağır B vitamini kullanımı akciğer kanseri riskini artırır
Sonuçlar, 10 yıllık bir süre boyunca yüksek dozlarda B-6 ve B-12 (standart takviye dozajının çok üzerinde) erkek içicilerde akciğer kanseri riskini artırdığını gösterdi. B-9 vitamini (folat) veya kadınlarda ilişki bulunamadı.
10 yıl boyunca günde 20 miligram B-6 vitamini alan erkek sigara içenlerin akciğer kanserine yakalanma olasılığının üç kat daha fazla olduğu, 10 yıl boyunca günde 55 mikrogram B-12 vitamini alan erkek sigara içenlerin dört kat daha fazla olduğu hastalığı geliştirmek.
Sonuçlar ile ilgili olsa da, Dr. Brasky, “Bunlar sadece yüksek dozda B vitamini takviyeleri almaktan elde edilebilen dozlardır ve bu takviyeler ABD Tavsiye Edilen Diyet Ödeneği’nin birçok katıdır.”
Dr. Brasky’ye bulgulardan şaşkın olup olmadığını sordu. “Daha önce edebiyatın bağlamı ve genellikle beslenme ve hastalık arasında U-şekilli ilişkilerin olduğu genel düşüncesi nedeniyle derneğin yönünden şaşırdığımızı düşünmüyorum.” Ayrıca etki büyüklüğü hakkındaki düşüncelerini açıkladı.
“Derneğin büyüklüğüne gelince, bence tepkimizi endişelendirebilirsin, özellikle de bu takviyelerin ne kadar yaygın olduğunu düşünürsen. Bulgularımız sigara içen erkeklere özeldi.”
Theodore Brasky, Ph.D.
“Yanıcı tütün kullanımının hem erkek hem de kadınlarda akciğer kanseri gelişiminde çok daha önemli bir faktör olduğunu” açıklamaya devam etti. B-6 ve B-12 vitaminleri sadece “erkek içicilerde akciğer kanserojenez olasılığını hızlandırabilir veya arttırabilir.”
Neden B vitaminlerinin kanser riskini etkilediği kesin olarak bilinmemektedir, ancak bazıları B vitaminlerinin sözde tek karbonlu metabolizma yolu ile nasıl etkileştiği ile ilişkili olduğuna inanmaktadır. Bu yol DNA bütünlüğünü korumak ve gen ifadesini düzenlemek için önemlidir.
Bu yolda B vitaminleri yer alır, ancak daha yüksek dozlarda, yolun tehlikeye girebileceği, karsinojenezi teşvik ettiği söylenebilir.
Sonuçların benzer etkileşimlere bakacak daha ileri çalışmalara yol açması muhtemeldir. Aslında, Dr. Brasky bu bulguları doğrulamak için başka analizler üzerinde çalışıyor. Nüfusun bir alt kümesinde – sigara kullanan yaşlı yetişkin erkeklerde- bir etki seçtikleri halde – B vitamini takviyeleri çok geniş çapta mevcut olduğundan ve minimum düzeyde düzenlendiğinden, konu daha fazla inceleme gerektirmektedir.
